Facial Skin Suspension Hemma: Masker och Massage

En hälsosam livsstil och hudvård gör det möjligt för oss att bevara skönhet och ungdom under lång tid, men tiden kommer när huden kräver särskild vård - annars förlorar det elasticitet och jämnhet, blinkande, tråkiga, rynkor och vikningar visas på den. Naturligtvis, i stora städer med en aggressiv ekologi, händer detta mycket oftare än i lugna lilla städer och byar, och du måste övervägas.

Hur man trycker på hudens åldrande, håll den frisk och fräsch, om den måste bära effekten av aggressiva faktorer varje dag? Vissa kvinnor är övertygade om att det bästa sättet är plastikkirurgi - som en filmstjärnor och visa affärer.

Det måste dock sägas så långt från alla stjärnor tillgodoses detta radikala medel: de förstår att hälsan är den viktigaste, och föredrar effektiv kosmetika, hårdvara kosmetologi, massage, rätt näring, dagliga fysiska övningar, hälsosam livsstil etc. d. Förresten, för måltider, ser några av dem mycket mer strängare än vi kan tänka oss.

Så du kan dra ansiktet på ansiktet hemma? Vår dags material om det. Vi kommer att ge effektiva hud-suspenders och masker hemma, berätta för mig hur man gör en massage och kontrastvatthet för jämnhet och hudelasticitet.

Innehållet i artikeln:

Huddragning

Bäst hjälp hemma

Så vi kommer att försöka berätta lite om hur du kan dra ansiktets hud utan verksamhet, och till och med utan dyra skönhetssalonger, vilket leder till det hemma.

Det enda villkoret som krävs för att säkerställa att läxor Hud-suspenders är väldigt effektiva - det här är en regelbundenhet. Om du tror att du inte har tid för vanliga förfaranden, är det inte värt det och starta - effekten kommer att vara tillfällig, och du kommer bara att bli besvikelse.

Självklart kan Home Seighting Hud inte alltid hjälpa till. Till exempel, om du har läder läder på nacken, och de mimiska rynkorna har blivit mycket djupa, måste du fortfarande kontakta salongen eller kliniken. Men för att korrigera startdeformationen av ansikts oval, förbättra hudtonen, återställa sin elasticitet och ta bort små rynkor - sådana uppgifter kan uppnås hemma.

Det enklaste sättet att använda hemköpt kosmetika, och idag är valet av sådan kosmetika bara enormt. Emellertid bör valet av medel för hudavbrott behandlas mycket allvarligt, eftersom varje person är individuell. Vi måste ta hänsyn till din hudtyp, ålder, hälsofunktioner och mycket mer.

Yttre åtdragningsverktyg

Mycket ofta använder kvinnor så kallade ytlyftanläggningar som bildar en tunn film på huden. Således sträcker sig huden, och de ovala ytorna är inriktade - under en kort tid.

Sådana medel att producenterna kallas kosmetika med en snäppeffekt, och för ett tag gör de ansiktet yngre och vackrare; Det är lämpligt att använda dem som uttryckliga medel - till exempel när det är nödvändigt att delta i någon viktig händelse eller en eftertanke.

Den här filmen kan stanna dag eller några timmar, och sedan vänd ihop med dekorativa kosmetika - det är uppenbart att det är mer benägna att maskera problemet än dess lösning.

Djupa lyftprodukter

I motsats till ytliga medel förbättrar medelet med effekten av djupa hudfjädrar verkligen tillståndet i ansiktet, föryngra det och uppdaterar. I det här fallet är effekten mycket djupare - elementen i kosmetika tränger in i huden och förbättrar produktionen av kollagen, elastin, glukosaminoglykaner - ämnen som är involverade i regenereringsprocesserna och "limning" fibrer i bindväven.

Huddragning

Den person som efter användning av dessa medel förbättras verkligen, och huden drar upp och blir mer elastisk, men det sker alls så fort som i fallet med en ytlyftning.

Kosmetikkosmetikbanan kan vara från flera månader till ett år - det beror på hudens tillstånd, men då ackumuleras biologiskt aktiva ämnen i huden och det är "påminner om" lika bra att vara ung och frisk.

Förutom krämer, geler, serum, toniska och lotioner, är ett mycket effektivt medel dragmasker för ansikte och nacke, inklusive näringsrika och rengöring. Det är väl hjälpt till att dra ansiktsmaskens hud med terapeutisk lera: rengöring av huden, de förbättrar metaboliska processer och blodcirkulation, och detta bidrar till accelerationen av regenereringsprocesser i celler. Masker för hudsossers bör göras minst 2-3 gånger i veckan för att få ett beständigt resultat.

Hur man drar huden med massage

Självmassage av ansiktet ökar effekten av masker: huden kommer att bli mer exakt att bli av med toxiner och absorbera de ämnen de behöver, muskeltonen kommer att förbättras, och de döda cellerna kommer att vara uttömda snabbare och ger plats till a en ny. Ödem, små rynkor och flabby försvinner, huden kommer att titta på yngre och fräscha.

Massage för hudens suspenders hemma, som masker, behöver du göra 2-3 gånger i veckan - ansiktet och händerna ska vara helt rena. Du kan ge några enkla övningar här - var och en utför upp till 6-7 gånger:

  • Två fingrar måste försiktigt släta ut fitta av fitta - från näsens vingar till templen;
  • På samma sätt, släta ut huden på pannan, bara från botten upp, från ögonbryn till håret;
  • Från mitten av hakan, med alla fingrarna, släpper ut kinens hud mot örat på örat.
  • Det är lätt att massera området under käften - baksidan av fingrarna.
Huddragning

DarsOnval för Tonus

Hjälp returnera bleknar hudton inte bara med kosmetika, men också med hjälp av Darsonial-proceduren. Enheten som heter DarsOnvalem heter sin skapare, den franska forskaren, påverkar huden av högfrekventa strömmar - det är enkelt och lätt att göra hemma.

Att köpa enheten är inte svår, och dessutom är det inte för dyrt - från cirka 2000 till 3000 rubel, men det kommer att fungera länge, så att du ständigt håller hudens elasticitet och förhindrar uppkomsten av nya rynkor. Darsonval hjälper också till att bli av med akneutslag, returnerar huden förmågan att upprätthålla fukt, och när de utsätts för hårbotten stannar håravfallet.

Hemlagad hud suspenderad masker

Folkmedel Skinuspenderare kan inte vara mindre effektiva än dyra moderna kosmetika, om de tillämpas tålmodigt och regelbundet, i kombination med massage, övningar, vattenprocedurer och rätt näring. Folkseffekt Folkmedel är inte tillåtna, men de är mer användbara för huden och gynnsam. Det är bäst att applicera hemlagad masker efter massage - du kan välja allt du vill.

Bra Dra åt huden hemma hjälper masken med olivolja. Oljan (1 msk) blandas med en äggula och citronsaft (5-6 droppar), applicerad på ansiktet i 20 minuter och tvätta sedan varmt vatten.

Smör drar också perfekt ansiktets hud - det måste blandas med kamratalkohol. 50 g olja är grundligt triturerad med två äggulor, vilket successivt lägger till någon vegetabilisk olja (3 TSP), glycerin (0,5 TSP) och kamilleinfusion (¼ kopp). Slutligen läggs alkohol (30 g), allt är blandat, de tillämpar den resulterande grädden på ansiktet och håll 20 minuter. Tvätta varmt vatten. Cream kan lagras i kylskåpet några dagar och använd 2-3 gånger.

Huddragning

En hemlagad mask med vetemjöl drar upp och närmar ansiktets hud. Äggeten piskas i skum, tillsätt salt (1 tsk) och vegetabilisk olja (50 g). Vete mjöl (25 g) hälls med vatten (0,25 liter) och kokas separat, tills förtjockning. En kopp kallt vatten hälls i den färdiga massan ovanpå, så att filmen inte bildas när den kyls; Därefter töms vattnet, äggoljemassan läggs till mjölet, och de piskas tills grädde får - du kan lägga till lite vatten. Blandningen appliceras på ytan i 20-30 minuter.

Återvänd hudens fräschhet och ungdomar hjälper maskerna av färska bär: hallon, jordgubbar, rowan, lingers, etc.

Kontrastvätt

Kontrast Tvätt eller torka ansiktet med isbit kan du också dra huden hemma.

Det är bäst att använda frysta örter Champs: till exempel, calendula blommor (2 msk) och den så många färska gröna persilja hälls med kokande vatten (400 ml), men i en separat maträtt. Efter 40 minuter hälls infusionen i formarna och sätts i frysen. Kubar av denna infusion torkas ut ur denna sofistikerade.

För att dra åt ansiktets hud hemma kan du tillämpa kontrastkompresser mot ansiktet, med inte vatten för dem, men samma örter avkokar (maskros, kamomill, malurt, etc.): Första heta - i 2-3 minuter, Då kallt - på några sekunder. Kompresser byt 5-10 gånger och upprepa ett sådant förfarande upp till 3 gånger i veckan.

Med dessa sätt lärde kvinnor att använda för länge sedan, när det inte fanns några skönhetssalonger och plastoperationer, och de lyckades vara vackra fram till den äldsta. Låt oss och vi kommer alltid att vara vackra - ju mer så att det här är med dig idag finns det all anledning.

Artikel skyddad av upphovsrätt och närstående rättigheter. När du använder och skriver ut materialet krävs en aktiv länk till kvinnors hemsida www.inmomen.ru!

Taggar: hudfjädring

Informationen i den här artikeln är bekant och inte en rekommendation. Var vänlig och delta i självmedicin, var noga med att kontakta en specialist.

Ansiktslyftning (lyft) hemma

Varje kvinna vill se vacker och välskött. Och under de år som de flesta av de svagaste golvrepresentanterna försöker dölja sin sanna ålder, för att du bara vill verka yngre. Tyvärr lämnar många faktorer, som felaktig livsstil, sjukdom, känslor, miljöpåverkan ett spår på den mest öppna delen av kroppen. Många kvinnor som har verktyg och möjligheter hänvisas till kosmetologiska skåp till proffs som med lätthet kan gömma bristerna på det kirurgiska sättet. Men vad händer om det inte finns någon sådan möjlighet? Det är lätt att armonisera den nödvändiga kunskapen, tålamod och börja arbeta med restaurering av skönhet direkt hemma.

De mest populära sätten att möta suspenders utan operation

Efter 25 år saktar metabolismens process, nivån på kollagenproduktionen minskar, processen för åldring av huden börjar. Och om vid denna ålder kan begränsas till användningen av vårdkosmetika, är det efter 35 önskvärt att tillsätta mer radikala metoder. Specialister rekommenderar att du följer några regler före de första tecknen på åldrande, vilket kommer att bidra till att maximera början på destruktiva processer:

  • Håll dig till rätt näring, för vi är vad vi äter. Fler grönsaker och frukter i kosten levererar huden och kroppen som en hel vitaminer, och effekten av toxiner från oljiga och stekt produkter försvagar tonen av celler och stör hudutbytesprocesser;
  • gör sport. Om du håller kroppen i en ton, kommer huden att se ung och stramad;
  • mindre hudexponering för miljöfaktorer
  • Rengör, pate och fuktar huden;
  • Drick tillräckligt tyst vatten dagligen. För varje kilo vikt bör vara i kroppen av 30 ml vatten;
  • Sova inte ansiktet i en kudde;
  • Missbruka inte dåliga vanor;
  • Undvik skarpa viktminskningar. Efter snabb fettförlust har huden inte tid att dra ut på grund av försvagade muskelfibrer.

VIKTIGT: Det bör vara mindre rört av dina händer till ansiktet för att undvika att slå bakterier på epidermis. Och inte sträcker sig inte, till exempel, lutar på hakans hand.

Flicka på en dator

Se upp för dina egna händer när du arbetar på en dator: frekvent touch till ansikte kan skada huden

Ansiktslyft med folkmetoder utan kirurgiskt ingripande - ett ganska effektivt, bekvämt och billigt sätt att återvända ansiktet i ansiktet tidigare ungdomar. Listan som är användbar i detta fall av tipsen är långt ifrån liten, men om du utför allt i komplexet kan du mycket snabbt uppnå det önskade resultatet och sakta ner åldringsprocessen. Så, kosmetologer erbjuder inte försummelse följande åtgärder:

  • åtdragna ansiktsmasker;
  • massage;
  • gymnastik för att öka hudtonen;
  • Hårdvaruprocedurer;
  • Injektion (mesoterapi, hyaluronsyra).

Viktigt: Det blir bättre om återställningsförloppet för ansiktets hud kommer att utse en kosmetolog, med tanke på de åldersrelaterade funktionerna, liksom dermisens allmänna skick.

Startar profylaktiska förfaranden, givetvis, är givetvis bättre i förväg, eftersom det är lättare att förhindra förändringar än att korrigera. Det är dock bättre sent än någonsin. Därför, efter 35 år, finns det en massage, gymnastik och injektioner i huvudvården, efter att 45 betonar föryngra förfaranden med speciella enheter, men efter att 50 uppfyller ett komplett utbud av aktiviteter.

Folket Recept Åtdragningsmaskor

Det finns många olika färdiga kosmetiska masker som syftar till att lyfta ett ovalt ansikte. De innehåller i sin sammansättning en sådan substans som är nödvändig för föryngring av huden som hyaluronsyra, kollagen, stamceller etc. deras effekt kan inte utmanas. Att göra sådana masker rekommenderas regelbundet, 2-3 gånger i veckan. Men droger som verkligen har den förväntade effekten märker.

Du kan dock alltid laga ett mer finansalternativ rätt hemma. Det är bekvämt, prisvärt, och du kommer alltid att vara säker på kvaliteten och friskheten hos den kokta kosmetiken. Det finns ett antal produkter som agerar på huden åtdragande och har därigenom en lyftningseffekt:

  • gelatin;
  • protein;
  • stärkelse;
  • honung;
  • paraffin speciellt avsedd för kosmetiska förfaranden;
  • Kosmetisk lera.

Men någon av dessa produkter måste användas i ett komplex med andra ingredienser som kommer att ha en ytterligare nödvändig effekt beroende på vilken typ av hud. Om det är nödvändigt att fukta huden av torr typ, är fettkrämer perfekta, gräddfil, eteriska oljor, fruktadditiv. Lågfett hud och fermenterade mjölkprodukter, nypressad juice från äpplen eller druvor kommer till räddning.

Gelatin

Gelatin innehåller en stor mängd kollagen, som har en fördelaktig effekt på hudtillståndet

Gelatinmask med fuktgivande effekt

Naturligtvis ökar du inte några år efter engångsansökan av gelatinmasken, men viss förbättring kommer att bli märkbart omedelbart. Men de är fortfarande tålmodiga och lägger detta föryngrande och toningprocedur minst 2 gånger i veckan. Bokstavligen en månad senare kan du njuta av resultaten av det utförda arbetet. Dermis blir mer elastisk, äter ansikten kommer att komma ikapp, små rynkor kommer att nås.

För matlagning, ta den vanliga matgelatinet, vilket är lätt att köpa i någon butik. Den kolossala effekten av mask från gelatin är att denna produkt innehåller en stor mängd kollagen, vilket är avgörande för att upprätthålla elasticiteten och ungdomen i huden . Förbered det enkelt:

  1. Dela 1 tsk. gelatin i kallt vatten.
  2. Efter att ha svullnad kristallerna, värm vätskan i vattenbadet.
  3. Lägg försiktigt till 1 msk. l. Mjölk och talca, rör upp för att uppnå homogen konsistens.
  4. Häftigt

Applicera masken följer efter noggrann rengöring av ansiktet och applicera en näringskräm. När masken körs och det kommer en känsla av stut, fäst en våt varm handduk i ansiktet i ett par minuter, varefter du kan tvätta.

Mask med gelatin-redskap

Prova en mask med lime och gelatin när den andra hakan visas:

  1. Lös upp gelatin (3 h. L.) i lindskogningen (7 Art. L.).
  2. Därefter, gradvis, ständigt omrör, tillsätt 2 h. Pengar, 4 msk. l. Glycerin och 5 droppar tea trädolja.
  3. Rör tills konsistensen av homogent kilo är uppnådd.
  4. Klipp 5 Bandage Strips: En 35 cm, två 25 cm och två till 20 cm.
  5. Långremsa fuktar blandningen, införa från templet till templet längs ansiktets kontur genom hakan.
  6. Mellersta bandage fäster på pannan och mitten av örat från örat till örat.
  7. Använd kort för nacke.
  8. Applicera resterande Cashitz över banden.

Förfarandet tar 30 minuter. Effekten kommer att märkas omedelbart. Konturen av ansiktet blir tydligare, huden kommer att se tumaled och fräscha.

Proteinmasker åtdragna ovala ansikten

Proteinmasker kännetecknas av en fuktgivande effekt, så lämplig för torr hud. Tja, slå kycklingäggproteinet, lägg till det mjuka köttet av avokado och citronsaft. Applicera på ansiktet och vänta på fullständig torkning, använd sedan det andra lagret i masken. Efter 15 minuter, skölj med vatten.

Om du blandar proteinet med en sked olivolja och håll blandningen på sidan 15-20 minuter, kommer huden inte bara att bli mer berörda, men ökar också användbara ämnen från olja.

För fet hud kommer en tonmask vara lämplig med tillsats av en sked flytande honung i ett vispat protein och 50 g kornmjöl. Du kan lägga till dropparna av de eteriska oljorna i MINT och JUNIPER. Den piskade blandningen appliceras i 15-20 minuter.

Ägg

Använda aminosyror, enzymer, mineraler och vitaminer, som ingår i ägg, tillåter att erhålla hög kosmetologi och estetisk effekt.

Mask från stärkelse istället för botox

Många kvinnor försäkrar att masken av stärkelse kan ge en stor dragningseffekt, såväl som att göra huden med elastik och fuktad. Ansökningssätt:

  1. Till att börja med förbereder vi grunden för deras stärkelse. För att göra detta är det nödvändigt att lösa upp 30 g potatisstärkelse i 100 ml varmt vatten.
  2. Därefter tillsätt ytterligare 400 ml vatten och lägg på spisen.
  3. Värme, ständigt omrör, utan att koka.
  4. Efter förtjockning, tillsätt till en lösning av 75 ml färskpressad morotsjuice och 25 g hemrasskräm.
  5. Maskan appliceras i några lager, efter det tidigare torkade.
  6. Efter en halvtimme, tvätta masken med varmt vatten.

Gör en sådan mask på morgonen, varannan dag i en månad. Åtgärd riktas till:

  • utjämning rynkor med stärkelse;
  • drivs av gräddfil;
  • Toning tack vare morotjuice.

Det visar sig nästan receptet på Botox från stärkelse - ett bra botemedel mot hudens ungdom.

Paraffin, föryngrande mask

Först och främst bör du se till att du har förberett en kosmetisk paraffin, som har passerat en speciell rengöring, och inte den paraffin som ljusen gör. Varför är paraffin masker så hjälpsamma? Faktum är att när han fryser bildas en märklig film. Det hjälper ämnen under det, tränger försiktigt på huden. Och under sin stelning blir porerna redan, ansiktsmusklerna är tonade, tack vare vilka rynkor som är släta.

Kosmetisk paraffin

Kosmetik överväger den renade paraffinen av högsta kvalitet, utan skadliga föroreningar

Med försiktighet är det värt att använda en paraffinmask med befintliga kärlstjärnor på ansiktet, dermatologiska sjukdomar, ökad mobbning. När du utför ett sådant förfarande hemma bör du vara snygg, försök att korrekt beräkna temperaturen på uppvärmningen för att inte brinna . Försök att locka assistenten till det här fallet så att du kan koppla av när du utför proceduren.

Så, efter att ha förberett alla nödvändiga material i förväg, fortsätt till matlagningsmasken:

  1. Först måste du smälta 100 g paraffin i ett polyetenförpackning i ett vattenbad.
  2. Lägg till flera droppar oljig lösning av vitaminer A och E, blanda.
  3. Ta bort från eld och cool om det visade sig för mycket. Innan ansökan ska kontrolleras igen.
  4. Om du vill kan du ansöka om Face First Serum, och sedan snabbt använda en whirlpath med varm paraffin.
  5. Sedan utelämna i förväg framställda bitar av bandage i paraffin och pålägger också ansiktet.
  6. Tåla masken i 30 minuter, samtidigt som man inte pratar för att inte påverka ansiktets muskler.
  7. Ta försiktigt bort mask med händer eller vatten.

Viktigt: Tilläggsingredienserna i paraffin väljs baserat på hudtyp: Citrus eteriska oljor är lämpliga för fet hud, med torr olivolja eller avokado, från akne - tea trädolja, aloejuice.

Video: paraffin ansiktsmask hemma

Ansiktsmassage

Ansiktsmassage är en oumbärlig lyftmetod. Under det finns en belastning på ansiktsmusklerna, vilket leder dem till tonen, vilket är ett resultat av vilket epidermis är åtdragen. När musklerna försvagas blir huden svagare, hon sparar och viks. Därför är det värt att lära sig att göra en självmassage av ansiktet för att återvända hudens ungdom och friskhet.

Om du regelbundet gör ett förfarande kan du uppnå positiva resultat:

  • partiell eller fullständig utjämning av grunda rynkor;
  • förbättring av färger;
  • Öka hudens elasticitet;
  • försvinnande av mörka cirklar under ögonen;
  • Avlägsnande av ödem på ansiktet.

Bara 10 minuter av självmassage varje dag kommer att hjälpa till att glömma bildandet av andra hakan och bollarna.

Ett så lätt sätt att förbättra utseendet på ansiktet är ganska förföriskt att börja göra det just nu. Men för att börja med undersöka kontraindikationer till sitt innehav, för att inte skada ännu mer:

  • inflammatoriska processer på huden;
  • Förekomsten av stora akne, uluses, kokar;
  • Herpes, vårtor, större mol;
  • blödande sår;
  • hemofili;
  • Genomförande av salongförfaranden under de senaste 3 veckorna;

Kosmetologer rekommenderar att de överensstämmer med viktiga regler och förbereder sig också för förfarandet:

  • Utforska de grundläggande reglerna för självmassage, titta på hans video av proffs;
  • Undersök läget för massage i ansiktet för att utföra alla rörelser strängt på dem;
  • Före varje session, var noga med att tvätta händerna och ta dekorativa kosmetika från ansiktet;
  • Massage endast i ett bra, lugnt humör med avslappnade ansiktsmuskler - negativa känslor Stammar muskler och alla ansträngningar kommer att vara meningslösa;
  • Den bästa tiden för massage är kvällen, du borde inte dricka mycket vätska framför honom för att undvika utseendet av äter;
  • Varje rörelse för att upprepa 7-8 gånger;
  • Massage varannan dag i en månad, varefter en två veckors paus behövs.
Massage Lines Face

Massage linjer i ansiktet är linjerna i den minsta hudsträckningen

Omedelbart innan du börjar proceduren, använd kosmetisk olja på huden (eller smörj dina händer), till exempel raffinerad kokosnöt eller massagekräm. Massage teknik enkel:

  1. Smidigt släta ut banan av massage linjer från läpparna till templen.
  2. I riktning mot utbrottbågen, spendera fingrarna från botten upp till hårbotten.
  3. Från mitten av hakan till Uches använder vi 5 fingrar samtidigt.
  4. Hakan utarbetas med alla fingrarna på båda sidor, allt från mitten.
  5. I 3-5 minuter, knackar den här zonen med din handflata för att förhindra bildandet av den andra hakan.

Efter massagen är lätt rodnad tillåten, vilket indikerar inflödet av blod.

Video: Självmassage

Darsonvalization hemma

DarsOnValization är en massage av ansiktet med användning av DarsOnVal-apparaten, som, som verkar som en svag ström, har en föryngrande och åtdragningseffekt. Effekten av mikrocuri bidrar till att förbättra inflödet av arteriellt blod, vilket framkallar en ökning av tillgången till syre och näringsämnen. På grund av denna process accelereras återkallandet av sönderdelningsprodukter och hud-solitet minskar. Genom massage sessioner med apparaten Darsonval kan du föryngra huden, göra den mer elastisk, dra den nedre delen av ansiktet, successivt minska den andra hakan. Nu finns det små i storlek och prisvärda enheter som är lämpliga att använda självständigt hemma. DarsOnvalization ökar avsevärt chanserna för ett snabbt resultat i arbetet med återställandet av ansiktets kontur.

Apparater DarsOnVal för ansikte

Att göra en massage med hjälp av DarsOnVal-apparaten ökar chanserna att återvända ungdomen och elasticiteten i din hud

Kosmetika med lyftningseffekt

Det är mycket bekvämt att använda färdiga kosmetiska produkter - du behöver inte leta efter rätt recept av matlagning, köpa sällsynta ingredienser, följ utgångsdatumet, vilket vanligtvis är mycket kort i den kokta personligen kokta. Det är nog bara att läsa vittnesbörd och välja den lämpligaste produkten för din hud bland ett stort överflöd på hyllorna. Och allt som krävs i framtiden är korrekt och tillämpar det regelbundet.

Om det är nödvändigt att snabbt omvandla utseendet på ansiktet till stödet, kommer medelvärdet att komma. Deras handling orsakas av skapandet av en film på ytan av huden, som har en åtdragningseffekt och därigenom gör ögonen på ansikts oval. Emellertid slutar effekten av sådana medel med avlägsnande av dekorativa kosmetika efter tvätt.

Kosmetika med djupa upphängda effekter har större inverkan, vilket förbättrar hudförhållandet avsevärt. I detta fall tränger de användbara molekylerna i djupet av huden och stimulerar produktionen av kollagen, elastin och andra ämnen som påverkar processen för hudregenerering. Men effekten av användningen av sådana medel kommer inte att visas så snart. Typiskt är behandlingen från flera månader till ett år.

Serum - Droppar av ungdomar för hud

Serum eller svavel - ett ytterligare kosmetiskt ansiktsmedel med ökad koncentration i sin sammansättning av aktiva substanser. Oftast är serum berikat med kollagen och hyaluronsyra, vilket leder till aktivt arbete med föryngring och elasticitet i ansiktets hud.

Den huvudsakliga skillnaden i serum från grädden är att exponera medlen. Om effekten av högkvalitativ lyftkräm bör förväntas vänta minst 2 veckor, applicerar sedan serum, kommer resultatet att märkas nästa dag. Anledningen till detta är en stor koncentration av föryngrande komponenter och deras höga förmåga att penetrera de flesta djupet av huden. Därför rekommenderas det inte att använda serum permanent - vanligtvis är behandlingsförloppet 4 veckor för att undvika missbruk. Det är därför tillverkare producerar detta verktyg i små flaskor.

Innan du använder serum måste du noggrant undersöka bruksanvisningen. Oftast tillämpas det på den städade huden 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. För bearbetning av hela ansiktet och nacken, bara ett par droppar, och ökningen av doseringen kan orsaka obehagliga känslor och i vissa fall - allergiska reaktioner . Därför bör det vara försiktigt med detta starkt koncentrerade medium.

VIKTIGT: Använd inte serum för känslig hud runt ögonen på grund av ökad koncentration av aktiva substanser.

Översikt över de mest effektiva faciliteterna för ansiktslyftande effekt

Om du föredrar färdiga kosmetiska produkter, bör den väljas mycket noggrant, med tanke på hudtypen, nivån på den förväntade effekten och graden av "nestness". Det är mycket viktigt att använda högkvalitativa produkter med beprövad effekt med bra kundrecensioner.

Tabell: Lista över de mest effektiva sätten för hudfjädrar

Fotogalleri: Kosmetika med lyftningseffekt

Le Lift Serum från Chanel
Action le lyftserum från Chanel riktade till rynkorrigering och ger huden på lyftningseffekten
Almea H.A. Serum.
Serum Almea H.A. Serum fyller effektivt bristen på fukt på grund av det höga innehållet av hyaluronsyra
Belita "laser som systemserum"
Belita "laser som systemserum" smidigt smidar även djupa rynkor
Advanced Filler Wrinkle Filler från Vichi
Advanced Filler Wrinkle Filler från Vichi - Ett mycket högkvalitativt verktyg med fyllmedel, det vill säga fyllning av rynkor
Cream "Anti-Wrinkle - Elasticitet och en suspender" från Olay
Cream "Anti-Wrinkle - Elasticitet och suspension" från Olay - mycket prisvärd och effektiv lyftkrämskräm för kvinnor som är äldre än 40 år
Shary hyaluronsyra
Shary hyaluronsyra har en uppfriskande, förstärkningsfunktioner, drar ansiktets kontur
Lyftmask "Skinlite"
Skinlitlyftmask utan problem tar bort den andra hakan efter 2 veckor med vanlig användning
Instant lyftmask planet organica
Planet Organica Lifting Mask justerar omedelbart konturen i ansiktet

Hur man uppnår omedelbar effekt om några dagar

Ibland finns det fall när det är nödvändigt att snabbt dra de ovala ansikten och ge huden ett friskt utseende, till exempel innan en viktig händelse som du vill skina med skönhet. Och det är ganska möjligt! Det kommer att vara nödvändigt att utföra ett komplex av speciella användbara förfaranden som möjliggör utan begränsning att låtsas deras vackra utseende.

Kontrastmassage för att öka hudtonen

Massage med vatten av kontrasterande temperatur kommer att bidra till att snabbt förbättra konturen, leda till den tonmuskulära strukturen i ansiktet, uppdatera och göra det mer uttrycksfullt. För henne, förbered 2 skålar med vatten - i en bör det finnas kallt saltvatten, i det andra - det vanliga varma. Muffel En Terry handduk i kallt vatten och fäst i ansiktet i några sekunder, sedan dyker handduken i en skål med varmt vatten och upprepa manipuleringen. Ändra temperaturer 8-10 gånger.

Gymnastik för ansiktslyftning

Det finns ett antal enkla övningar som är kapabla att bara några dagar lite omvandla utseendet på ansiktet, gör det konturet tydligare, ta bort spår av trötthet och sömnbrist. Genom att utföra en speciell gymnastik kan du använda alla personens muskler, som ett resultat av att de kommer till tonen, blodcirkulationen förbättras, metaboliska processer accelereras:

  • Träna "överraskning". Försök att avslöja dina ögon så breda som möjligt i några sekunder, uttala ljudet "y", och sedan dramatiskt klättra upp, återuppbygga läppar för ljud "och". Alternativa facially 6-8 gånger. Därefter slappna av musklerna och sitta med slutna ögon några minuter;
  • Övning "uppleva Shchik". Djupt andas genom munnen, fördröja sedan andan, uppblåsbara kinder. Sätt dina palmer på kinderna så att dina fingrar är på öronen. Slip palmer något, sätta motstånd med kinder. Släpp långsamt luften från munnen genom en lätt axelläpp. Upprepa övningen 8-10 gånger. Om, när du utför denna övning, uppstår spänningen vid basen av språket, då är hakmusklerna också inblandade;
  • Träna "kyss". Le så bred som möjligt och vik sedan läpparna med ett rör. Repetera rörelse 20-25 gånger. Syftet med denna övning är att öka tonen i muskler som styr rörelsen av läppar.

Video: Föryngra ansiktsövningar

Mjölkbo

Kosmetiska procedurer med hjälp av is hjälper till att tona mycket effektivt, uppdatera, släta epidermis raser. Tack vare en iskontakt minskar hudtemperaturen kraftigt, vilket resulterar i vilket kärl är inskränkta. Med den efterföljande expansionen kommer blodet in i dem mer intensivt.

Mjölkbo

Mjölkis - enkelt i förberedelse och omedelbart aktivt anti-filtmedel

Isbitar med mjölk har en dubbel användbar effekt på huden. När allt kommer omkring, med en stor mängd kalium och kalcium, stimulerar produktionen av kollagen, vilket ger hudens elasticitet, elasticitet, täthet. Vitamin A som befinner sig i den eliminerar torrhet och peeling, och vitamin B6 arbetar för att bilda nya hudceller. När man kontaktar epidermis efter att ha åstadkommit en tonisk effekt börjar kalla kuber smälta, vrida sig till en användbar vätska, som intensivt absorberas i huden. Genom att utföra en så enkel och kort procedur, ger du snabbt färskt, glänsande utseende.

Video: Snabb ansiktslyftning för ett par dagar

Recensioner

Det är ganska verkligt och utan mycket pengar. Och även frivilligt att gå under kniven. Det viktigaste är att få den nödvändiga kunskapen och färdigheterna, liksom tålamod. Trots allt är huvudnyckeln till framgång i denna fråga regelbundenhet. Med en minimal uppsättning ingredienser är det lätt att förbereda en effektiv mask för att lyfta en ansikts oval. Efter att ha studerat rätt teknik är det möjligt att fördela 10-15 minuter om dagen för att möta massage. Du kan göra enkla övningar för tonen i ansiktsmusklerna genom att göra andra saker. Ta hand om vårens skönhet!

Ekaterina ZhirnovaJag är 34 år, det finns två barn, yngre son 1 år äldre - 15 år. Jag bor i Donetsk. Betygsätt artikeln:

(7 röster, genomsnittlig: 4,7 av 5)

Dela med vänner!

Under åren upphör konturerna av den nedre delen av ansiktet hos kvinnor att klart definieras - huden börjar ge. Fler rynkor läggs till i ändringar. Ta bort "tecken på ålder" utan deltagande av en plastikkirurg, du kan hjälpa de moderna kosmetologiska teknikerna.

Ansikten - varför förändringar uppstår

Ovala familjen förlorar sina konturer av sådana skäl:

  • Åldersändringar. Hudskyddet blir mindre än elastiskt över tiden, sedan sedan 35 år saktar syntesen av elastin och kollagen ner;
  • genetik. Om i kvinnornas familj börjar växa tidigt är det nödvändigt att vidta förebyggande åtgärder efter 30 år.
  • Viktfluktuationer. Viktuppsättningen gör att huden sträcker sig all kropp, inklusive ansiktet. Å andra sidan kommer en skarp viktminskning också att leda till hudens sjukdom - hon kommer inte att ha tid att justera förändringarna, så det är nödvändigt att återställa vikt gradvis; Viktmätning

    Med en skarp viktuppsättning eller snabb bantningsväv har inte tid att justera ändringarna - huden sparar

  • Överskottsvätska. Om du gillar att äta akut, salt och söt mat, är vätska försenad i din kroppsvullnad, ansiktet blir avrundat, läder lös;
  • Fel hållning. Om du ständigt slår, inte bara ryggradens läge, men också fitta, är läpparnas hörn förskjutna, ändringen av nacken ändras; Felaktig och korrekt hållning

    Styrelsen påverkar ansiktsanslutningarna - ändrar nackens position, och därmed hakan, mun och skor

  • dåliga vanor. Om en person röker, missbrukar alkohol och ohälsosam mat, börjar hans kropp växa snabbare. Huden förlorar friskhet på grund av bristen på fukt (med alkoholanvändning), elasticitet och form;
  • Frekvent grund i solen. Ultravioletta strålar tömmer kollagenreserver i huden. Kvinna i solen.

    Om det ofta solar, kommer huden att förlora sina kollagenreserver

  • Fel vård. Om en kvinna åtnjuter kosmetiska lämnande medel som inte är lämpliga för sin hudtyp och andra egenskaper i kroppen, till exempel, börjar de att arbeta i motsatt riktning - huden blir lös och sparar. Otillräcklig fuktighet och rengöring spelar också en negativ roll;
  • Vanan att sova ansikte i en kudde.

Hur man varnar förlusten av elasticitet

För att huden ska kunna vara elastisk, och ansikten hade vackra konturer så länge som möjligt är det nödvändigt att dra nytta av sitt ansikte och i allmänhet om kroppen:

  • Börja äta rätt. Utesluta eller åtminstone minimera stekt, för salt, söt och mjöl. Ät färska frukter och grönsaker - vitaminer i dem kommer att stimulera produktionen av kollagen. Gå till komplexa kolhydrater - bovete, ris, havregryn och andra spannmål. På dagen bör det finnas 5-6 livsmedelstekniker för accelererande metabolism, men delarna ska vara mindre än de vanliga. Fäst noga med att använda alla ansikts muskler, inte överdrag. På kvällen är bara protein (kött, fisk, ägg, stallost, etc.) och grönsaker, om du vill gå ner i vikt är tillåtna; Produkter för korrekt näring

    Från kosten bör utesluta skadliga snabba kolhydrater - för att föredra fisk, kött, grönsaker, frukter, grönska, ost, ägg, ost

  • Konsumera tillräcklig vätska. På dagen måste du dricka ca 1,5-2 liter vatten (beror på din vikt). Om du följer med detta tillstånd kommer huden att uppdateras regelbundet, ödemet försvinner. Det är användbart att dricka grönt te - det toner; Kvinna häller vatten i ett glas

    På dagen måste du dricka regelbundet 1,5-2 liter vatten

  • Använd rätt att lämna kosmetika. Plocka upp medel för rengöring, fuktgivande och näring. Tänk på din hudtyp och aktiva substanser i kompositionen. Det rekommenderas att göra detta med deltagande av en specialist - en kosmetolog. Om ålder tillåter, var noga med att använda åldersrelaterade serum och krämer. Satsen ska innehålla solskyddsmedel, även om du inte solar på stranden och bor i den kalla regionen - om möjligt, använd det flera gånger om dagen; Kvinna väljer kosmetika

    Välj kosmetika baserat på din hud och ålder

  • Genomföra kontrastvätt. Tvätta växelvis varmt och kallt vatten - om det finns en federation på morgonen, kommer det omedelbart att lämna. Efter en vecka kommer du att känna en liten suspenderad effekt. Du kan också tvätta iskall kuber kommer att förbättra blodcirkulationen. Som grund för is, ta kamomill och mintblödare; LODA med örter i celler

    Contrast Washbasin of Ice på morgonen hjälper till att snabbt leda till hudens hud - de äldste och blåmärkena kommer att lämna, huden blir elastisk i en vecka

  • Scrabble huden. Du kan använda färdiga och hemlagade scrubs, till exempel med mark naturligt kaffe. De tar bort döda celler från hudytan och snabbar upp bildandet av nya. På vintern rekommenderas det att utföra peelings på skönhetsbehandlingar.

Hur man drar de ovala ansikten hemma

Särskild gymnastik för ansiktet (ansiktsbildande), massage, såväl som masker, är lämpliga som hemtrevliga tekniker, men dessa sätt kommer att fungera bra bara med mindre defekter. Om ansikten "flyter starkt" rekommenderas det att gå till kosmetologen.

Övningar för suspenderad ansikts oval

Om du utför följande övningar regelbundet varje dag, kommer du att se det första resultatet efter en månad:

  1. Drar hakan. Lägg dina händer på ytan av bordet, följt av vem du är haka. För en tid, så långt som möjligt, luta ditt huvud till palmerna, som om det övergräver deras motstånd. Upprepa 20 gånger.
  2. Uppblåsande kind. Skriv mer luft i munnen och "rulla" den på ena sidan till en annan. Upprepa tills du blir trött.
  3. Crumpled tänder och läppar. Tätt närmare tänder och läppar och skjut den nedre delen av käften framåt. Se till att munnen inte öppnas. Upprepa 10 gånger, stanna upp i några sekunder i slutpositionen.
  4. Le med opposition. Dra åt så starkare kinder som möjligt och tryck dem med indexfingrar. Utan att ändra kinden, försök att le. Upprepa 10 gånger. Övningar för suspenderad ansikts oval

    Regelbundna övningar kommer att öka tonen i ansiktsmusklerna - det kommer att förvärva aristokratiska funktioner

  5. Fånga övre läppar. Har accepterat ett stillasittande läge, dra åt huvudet och försök att ta tag i toppen. Utföra 15 gånger i flera tillvägagångssätt.
  6. Övning med penna. Placera en penna mellan tänderna, håll den och försök skriva några ord i luften. Upprepa så mycket tid som möjligt.
  7. Djupt andetag med sträckt nacke. Stå upp och räta ut. Laga dina axlar. Madely dra nacken upp och ta ett djupt andetag. Håll i denna position i 10 sekunder och återgå till startpositionen. Upprepa 10 gånger.
  8. Drar läppar. Dra läpparna på "röret" och säg alla vokalbrev i alfabetet. Försök att göra det för att känna stressen i ansiktets muskler.
  9. Lokus sikt. Ligga på golvet och hur man sträcker sig. Riva huvudet från ytan och lyft det väldigt långsamt mot bröstet och börja sedan vända den till olika riktningar. Bryt inte axlarna från golvet. Utföra 10 repetitioner.
  10. Luft i munnen. Stäng munnen tätt och skriv luften genom näsan i kinderna. Långsamt släppa det genom en lite öppen läppar. Upprepa flera gånger. Gymnastik för ansikte

    Utför gymnastik i ansiktet dagligen i 20 minuter

  11. Låter "y" och "och". När en fri minut utfärdas, uttala dessa två ljud flera gånger om dagen och anstränga ansiktets muskler.
  12. Trycka på kinderna. Uppblåsa lite kinder och närmare läppar. I 10 sekunder trycker du på kinderna med fingrarna, som om du försöker släppa luft.
  13. Käftens rörelse. Dra ned underkäken och börja flytta till höger och vänster. Gör det först långsamt och accelerera sedan tempot.

Videor: Vilka övningar för att dra ansikts ovala

Massage för suspenderat ansikte

Liksom gymnastik kan ansiktsmassagen ta med all muskel i tonen. Blod kommer att cirkulera i vävnader snabbare - hudceller kommer att uppdateras i tid, få alla nödvändiga ämnen. Det finns två typer av massageytor: med hjälp av fingrarna och använda en handduk. Den senare kan göras dagligen, det utförs enligt följande:

  1. Fukt en mjuk terry handduk i kallt saltat vatten. Krama det bra så att vattnet inte flyter.
  2. Smörj nacken och hakan med fettkräm. Beröm med en vikad rymdhandduk flera gånger. Massagehandduk

    Massage med en handduk fuktad i salt vatten hjälper till att dra hakan

  3. Ändra det kalla saltvatten till de vanliga varma kontrast temperaturerna kommer att ge en mer märkbar effekt. För bekvämlighet, ta en annan handduk. Krama också och utför några patters.
  4. Upprepa proceduren med varje handduk 4 gånger.

Med vanlig ansiktsmassage ser du det första resultatet efter 1-2 månader.

Det finns många manuella ansiktsmassage tekniker, men de har alltid rörelse på vissa linjer. Massage kan utföras självständigt hemma eller delta i speciella förfaranden på beautician. I kvaliteten på hemalternativet är nästa enkla sätt lämpligt:

  1. Tvätta händerna och rengöra ditt ansikte med hjälp av de medel du brukar använda. Applicera en fuktgivande kräm eller kosmetisk olja på ansiktet.
  2. Förvärm huden: Stroke rörelserna med dynorna på massage linjerna (från näsan till öronen, från hakans mitt till öronen, från ögonbrynen till hårväxtlinjen). Massage linjer

    Utföra rörelserna av fingrarna på fingrarna i ansiktsledningarna i ansiktet

  3. Distribuera huden från kinens mitt till templen med mjuka och släta rörelser. Distribuera i slutet av whisky och återbetala ansiktet igen, vidhäftande till massage linjer.
  4. Gå till knippning: Fånga små delar av huden med fingertopparna och släpp. Det är nödvändigt att göra så mycket som möjligt och lätt att inte orsaka allvarlig smärta. Slutför steget också sträng.
  5. Kompakta palmer i en näve och spendera hudens sida av handen. Pry möta dina fingertoppar med lätta drivna rörelser. Stoppa huden över linjerna igen.

Utför det här proceduren varannan dag i 5-10 minuter. Liten förbättring du kommer att märka om en månad.

Video: Hur man gör en massage handduk hemma

Ansiktsmaskar åtdragna ovala

Särskilda masker som snabbt kan kokas hemma kan ta bort uttalade defekter i ansiktskonturen, men de kommer inte att kunna dra åt den ovala helt. För större effekt rekommenderas att kombinera masker med massage och gymnastik. Innan du applicerar masken rengörs ansiktet med en konventionell daglig tvätt. Det är också önskvärt att göra en skrubba.

Du måste välja kompositionerna korrekt - med hänsyn till typen av hud och närvaro av allergier på komponenterna. För oljigt läder är en mask med lera lämplig - den har inte bara effekten av att lyfta, men förstorar också porerna och tar bort överskottet av huden. För torr hud, tar de formuleringar med olivolja, ägg eller gurka.

Masker för att förbättra ansiktsformen appliceras 1-2 gånger i veckan och komplettera med fuktgivande masker för en fullständig effekt.

Gelatinmask med grädde eller ägg

Gelatinmasken är ett universellt botemedel mot torr och fet hud. När gelatin fryser, stramar han huden, vilket bidrar till att dra.

Kvinna ansöker mask

Gelatinmasken har effekten av åtdragning vid frusen - efter det att det känns att huden är åtdragen

För matlagningsmasker behöver:

  1. Dela 1 msk. l. Gelatin i 100 ml vatten. Lämna en halvtimme.
  2. Värm svullnaden i vattengelatin i ett vattenbad så att det är helt upplöst - vattnet blir lite tjockt.
  3. I blandningen lägger du sur grädde eller grädde, om huden är torr eller ägg eller honung, om huden är tjock eller normal.
  4. Häll en liten mängd olivolja eller linnolja. Håll på vattenbadet i ytterligare 2 minuter.
  5. Kall och applicera en varm frusen mask på massage linjer. Förvara i 30 minuter.

Ta bort masken med en svepning: sitta ovanför tanken med ett något varmt vatten eller fäst en varm handduk mot ansikte.

Lermask

Sammansättningen baserad på lera kämpar också med rynkor, fuktar och närmar huden. Masken med rosa lera kommer att vara särskilt bra:

  1. Krama juice från en citron och lägg till den 1 msk. l. Honung. Om det är väldigt tjockt, smälter det före vid vattenbadet eller i mikrovågsugnen.
  2. Lägg till en liten mängd rosa lera så att blandningen har förvärvat en konsistens av tjock gräddfil. Om det visade sig för tjockt, späd det med vatten eller mjölk.
  3. Smidigt och tjockt lager fördelar masken på ansiktets hud. Upp till sin fullständiga torkning är det nödvändigt att vara i ett horisontellt läge (20-30 minuter). Persisk mask

    Lermask har en fördelaktig effekt på hudens tillstånd på grund av ett stort antal spårämnen i kompositionen

  4. Tvätta kompositionen av kallt vatten och applicera en näringskräm på toppen.

Med dill

Mask med dill har en uttalad effekt. När huden är insvept med fukt drar den upp och blir en elastik. Du kan se resultatet efter 1-2 månader under veckovis användning.

Matlagning och applicering av masker:

  1. Blanda 1 msk. l. Slipning dill och havregryn (kan slipa "hercules"). Dill

    För framställning av masken, slip dill och tillsätt havremjöl till det

  2. Lägg till 1 tsk i en torr blandning. Olivolja och blanda noggrant.
  3. Distribuera kompositionen på ansiktet och nacken.
  4. Efter 25 minuter, skölj med varmt vatten.

Med gurka och ägg ekorre

Denna mask är en annan tonisk och samtidigt åtdragningsmedel som också lyser pigmentfläckar. Resultatet från dess tillämpning kommer att synas om 3 månader.

Matlagning och applicering av masker:

  1. En liten gurka kan rengöras från skal och läsk på den grunda rivaren till purétillståndet. Slå proteinet 1 ägg. Blanda dessa två komponenter. Gurka och ägg

    Ägg och gurka mask toner hud

  2. Lägg till 1 tsk. olivolja.
  3. Applicera på nacke och ansikte. Lämna kompositionen för att torka.
  4. När du känner effekten av åtdragning, skölj med varmt vatten och applicera en fuktkräm.

Video: Mask för lyft ansikts oval

Tabell: Kosmetika för att öka hudens elasticitet

Betyder att Aktiva ämnen, åtgärd, pris
Facial Cream "TurboSlim" från Evalar Koffein stimulerar receptorer i fettvävnader - ansiktet på "gå ner i vikt". Hingo Extract Biloba visar en vätska och ökar tonen på kärlen. Hyaluronsyra fuktar och får huden att producera sitt elastin och kollagen. Listan över aktiva ingredienser slutar inte. Med konstant applikation ser personen ut som en vilad, spänd och fräsch. Kostnaden för grädden är cirka 300 rubel.
Dagkräm Revitalift Laser X3 från L'Oréal Paris Proxilering av förnyelse av kollagenfibrer, lipohydroksyra ger exfoliering och regenerering av huden, minimerar hyperpigmentering. Utrustningen innehåller också en rad solskyddsmedel, så det kan användas aktivt på sommaren. Pris - ca 650 rubel.
Dagkräm "Aktiv lyft 45+" från Garnier Effekten av att lyfta här ger oljegrova och en komplex "vegetabiliska celler av ungdomar". Dessa komponenter bidrar också till utjämning av rynkor och retur elasticitet. Havtornoljaoper med stimuli och rodnad i ansiktet. Krämen matar väl och fuktar huden, skyddar mot solen, temperaturskillnader. Kostnad - cirka 300 rubel.
Cream LiftActual Supreme från Vichy Att dra de ovala ytorna hjälper formeln med adenosin, koffein och fruktsyror. Hudceller är "vakna" och börjar mer aktivt producera kollagen. Det innefattar också icke-jeridin - en kraftfull antioxidant isolerad från röd grapefrukt, som härleder toxiner från celler. För agenten måste ge cirka 2,5 tusen rubel.
Anti-aging serumkollagenist V-lift från Helena Rubinstein Kalcitetskontur av ansiktet returneras av pull-up-polymerer. V-peptider stärker hudstrukturen och ökar elasticiteten. Lipo-reducer komplexa kämpar med lipider (fettlager) och skapar eleganta konturer. Enligt tillverkaren, omedelbart efter tillämpade konturer, blir ansiktet som om det skisseras. En timme efter användning minskar volymen av den nedre delen av personen. Med regelbunden användning och mindre defekter kommer ansiktet igen att förvärva en V-formad form. Serum kostar 6 tusen rubel.

Fotogalleri: Kosmetika för att förbättra elasticiteten hos ansikts oval

Facial Cream "TurboSlim" från Evalar
"Turboslim" ansiktsgrädde från Evalar kan du modellera ovala ansikten
Dagkräm Revitalift Laser X3 från L'Oréal Paris
Dagkräm Revitalift Laser X3 från L'Oréal Paris Justerar hudtonen och minskar rynkor
Dagkräm "Aktiv lyft 45+" från Garnier
Dagkräm "Aktiv lyftning 45+" från Garnier strider aktivt med synliga åldersrelaterade förändringar
Cream LiftActual Supreme från Vichy
Liftactiv högsta grädden från Vichy motsätter sig daglig åldring av huden och kämpar med tecken på ålder
Anti-aging serumkollagenist V-lift från Helena Rubinstein
Anti-aging serumkollagenist V-lift från Helena Rubinstein har en åtdragningseffekt

Hur man drar de ovala ansikten Salongprocedurer

Skönhetssalonger erbjuder många ansiktsföryngringsförfaranden. De flesta av dem riktas till hudens suspender och bildandet av en klar kontur. Du väljer att välja förfarandena, naturligtvis, med en kosmetolog som ska ge dig en lista över möjliga behandlingsalternativ, beroende på din hälsotillstånd och individuella hudfunktioner.

Mesolifting

Mezoliftningsförfarandet ska introduceras i de djupa skikten av huden hos en speciell komposition baserad på aminosyror, vitaminer och hyaluronsyra med små nålar. Komponenterna börjar agera på huden från insidan - syntesen av kollagen och elastin accelereras, huden fuktas.

För att se önskad effekt måste du gå från 5 till 15 sessioner beroende på svårighetsgraden av defekter. Resultatet börjar manifestera sig inte omedelbart, och efter 1-2 månader.

Resultat från mesolifting

Mesolifting är en populär injicerbar metod för föryngring som hjälper till att ta bort rynkor och prenumerera

Under den första veckan efter proceduren är det förbjudet att unpilling och helt enkelt värma ansiktet, drick alkoholhaltiga drycker, eftersom det kan provocera blödning. Det är också omöjligt att använda lämnar och dekorativa kosmetika. Ett förfarande kostar 2000-5000 rubel. Effekten efter kursen hålls bara ungefär sex månader, då måste du genomgå upprepade stödprocedurer.

Plasmolifting

Under huden på ett djup av 3 mm introduceras plasman hos själva patienten - stamceller aktiveras, huden blir frisk och elastisk, är huden förbättrad, mindre rynkor avlägsnas. Tidigare tar personen själv från 20 till 100 ml blod och ta sedan bort plasma från den i en speciell centrifug i närvaro av en patient.

Plasmolifting

Med plasmofting tar patienten upp till 100 ml blod, från vilken plasman tas bort

Läkemedlet är inte lagrat - Färskt blod används vid varje session. Kursen innehåller vanligtvis 4-5 förfaranden. Breaken är ca 2 veckor.

PlasmoLifting-proceduren passar de som är rädda för att åka på syntetiska ämnen.

Den främsta bristen på plasmolifting är att det bara hjälper till med mindre defekter. Om situationen är igång används metoden endast som ett förberedande stadium innan man tillämpar effektivare metoder, såsom laserlyftning, smaslyftning, fraktionerad termolys och andra. Priset på ett plasmoftingprocedur är cirka 5 tusen rubel.

Konturplast

Med konturplast introduceras fyllmedel under huden - speciella kompositioner baserade på hyaluronsyra, vilket ger den önskade formen av hakan, kistorna och andra delar av ansiktet och kroppen. De monofasiska särskiljarna (koncentrationen av "hyaluronki" är 15-20 mg / g) och bifasiska geler (20-30 mg / g). Den senare används med mycket märkbara defekter.

Konturplast

Konturplast är en injektion av en hyaluronsyralösning

Plusar konturplasten mycket är ganska:

  • lång effekt - från sex månader till 18 månader;
  • relativ smärtlöshet;
  • brist på allvarliga kontraindikationer och biverkningar;
  • Snabb resultat efter en session;
  • brist på en reducerande period och en liten lista över restriktioner;
  • Kombination med andra föryngringsprocedurer.

Förfarandet är dyrt - en session lämnar 10 tusen rubel.

Nitee lyft

Patienten administreras under huden med tunna nålar, olika typer av trådar som specialist drar, vilket uppnår effekten av suspenders. De skapar en ram för mjuka vävnader - försvinner besparingar, ansiktets konturer blir klara, kindbenen visas. Metoden har flera fördelar:

  • hög effektivitet,
  • Stor garantiperiod (korrigering först efter 1,5-3 år),
  • minimal trauma
  • En liten rehabiliteringstid.
Nitee lyft: foto före och efter

Särskilda trådar introduceras under huden (som regel, självlösning), som skapar en ram av kollagenfibrer under huden

Trådar kan både härledas och avvecklas (guld, polypropen). Den första är uppmanad med ungefär 10 månader, men samtidigt kvarstår ramen för mjukväv från kollagenfibrer. Innan förfarandet nödvändigtvis utför smärtlindring.

Det uppenbara minus av trådar i pris - förfarandet kostar cirka 25 tusen rubel. Det är nödvändigt att välja en specialist noggrant, eftersom ett dåligt genomfört förfarande kan leda till asymmetri, förekomsten av oegentligheter i ansiktet och utseendet av smärta under rehabiliteringsperioden.

Hårdvara kosmetologi

Kosmetologer använder inte bara injektioner, men också speciella anordningar för att dra åt den ovala hos personer som påverkar blodets cirkulation, lymfotok, tillförsel av syre i cellerna och därmed syntesen av kollagen. Fördelarna med denna metod är tillräcklig:

  • minsta skada;
  • kort rehabilitering;
  • En märkbar effekt efter ett förfarande.
Kosmetologen påverkar apparaten på patientens hud

Hårdvara kosmetologi ger ett snabbt resultat och samtidigt mindre

Som hårdvara tekniker används följande:

  • Fotorejuvenation. Huden påverkas av lätta pulser, vilket djupt tränger in i epidermis och börjar arbeta på cellulär nivå. Dessutom är teknikerna att kollagen fortsätter att syntetiseras aktivt även efter att ha passerat kursen. Det finns en nackdel - hos en tredjedel av patienterna, resultatet efter proceduren observeras inte. För en session måste du ge 1-9 tusen rubel, beroende på exponeringsområdet och antalet pulser;
  • Laser lyft. Laserstrålarna skapar hål i huden och riktar sig riktigt på vävnadscellsregenerering. Strukturen i huden återställs. Och tillsammans med detta, såning ansikten. Förfarandet är dyrt - för kinderna och pannan måste ge cirka 13 tusen rubel per session. Deras kvantitet och frekvens bestämmer kosmetologen baserad på hudtillståndet;
  • Vakuummassage. Beroende på vilken typ av hud och de befintliga problemen, tar specialisten upp det önskade munstycket. Det negativa lufttrycket påverkar de delar av personen, nivelleringslättnad. Priset på en session är cirka 1,5 tusen rubel. Det kommer att ta från 5 till 10 procedurer;
  • ultraljud. Enheten med ultraljud drar inte bara upp huden, utan rensar den också. Oscillationerna delade fettavlagringar och ta bort dem. Ett förfarande kostar cirka 2 tusen rubel;
  • Termage. De impulser som erhållits som ett resultat av radiovågstrålning påverkar kollagenfibrer. De krymper och skapar effekten av suspenders. Denna metod anses vara den dyraste - för hela kvinnans ansikte ger från 130 till 200 tusen rubel.

Skulpturbokmassage

Proceduren kombinerar två metoder - en traditionell massage av alla ansiktsmuskler på utsidan och raderar dem från insidan - genom munnen. En sådan kombination ger en snabb uppenbar effekt efter det första förfarandet. Kursen består av 5-10 sessioner. Massage lanserar muskel självläkning. Efter honom förstör de snyggt. Fördelen med metoden är att den är säker och inte invasiv - det kommer att vara lämpligt för personer som är rädda för injektioner.

Skulpturbokmassage

Med en skulptural och buccal massage, knådar en specialist soda inte bara ute, men också från insidan

Metoden minus är att det inte utförs på för tunna ansikten - för honom behöver du åtminstone ett litet fettskikt. Effekten bevaras upp till ett år, sedan efter muskelförfarandet "kommer ihåg" den form som massageterapeuten gav den. Kostnaden för en session är cirka 4 tusen rubel.

Salongmasker

För att återvända ansiktet på den tidigare klara konturen är det nödvändigt att inte bara påverka huden utan också på den subkutana fibervävnaden. Annars kommer effekten att vara länge och kommer inte att vara så uttalad som i invasiva och hårdvara tekniker. Att besöka kosmetologen behöver minst en gång var sjätte månad. I detta avseende används maskerna i den suspenderade salongen antingen som en extra åtgärd eller i de fall där effektivare metoder inte behövs - med mindre defekter. Masker kombineras vanligtvis med massage.

Gör mask i kabinen

Lyftmasker i kabinen utförs som regel efter massage och i fall där defekter är mindre

Ett ganska populärt förfarande är den 30-minuters icke-kirurgiska lyftsystemet skindulgence från NHT Global. Det andra och huvudstadiet är en mask. Den används inte bara i salongerna, utan hemma. När den appliceras skapar masken tryck på musklerna och får dem att fungera - deras ton ökar . Kompositionen innefattar naturliga minimulatorer - cirka 50 växtkomponenter. I det här fallet finns inga sulfater, parabener, silikon och olika allergener.

Skindulgence lyftsystem

Skindulgenslyftningssystemet innehåller en mask, såväl som rengöring och regenererande medel.

Det är också värt att nämna en mask baserad på alginat - plastämne, som extraheras från bruna alger. Under varje hudtyp plockar skönheten sin mask. I stugan kostar förfarandet 1-2 tusen rubel. Om du har en session hemma, kommer du att spendera 200-300 rubel. Men i det här fallet behöver du en assistent - han ska ikapp på ansikte och nacke. Vid denna tidpunkt måste du vara i ett horisontellt läge.

Alginatmask för att dra åt huden på ansiktet

Alginatmask utförs både i stugan och hemma, men i det senare fallet kommer det fortfarande att vara nödvändigt att delta i en annan person - assistent

Djup peeling

Djupskalning exfolierar de övre skikten i huden - de upplöses under påverkan av syror. Celler får en stark drivkraft för att återställa det avlägsna skiktet av huden - Peeling här kan jämföras med skador, som kroppen måste snabbt "repareras". Under regenereringen av vävnaden komprimeras de, vilket förklarar effekten av suspenders.

Kvinna gör anestesi

Djupskalning krävs under anestesi, eftersom förfarandet är mycket smärtsamt

För proceduren används fenolsyror, så skalning utförs under anestesi vid stationära förhållanden. Syra orsakade en stark hudbränning. Förfarandet är smärtsamt och har många kontraindikationer. Detta är den främsta nackdelen med metoden. En annan minus - rehabilitering inom 7-10 dagar - det vanliga sättet att leva Du kommer inte att kunna utföra under denna period. Priset på djupskalning - från 25 tusen rubel. Förfarandet utförs högst 1 gång per år.

Kontraindikationer och eventuella konsekvenser av förfarandena

Varje injektions- och hårdvaru-salongförfarande har sina egna kontraindikationer. Det finns emellertid en övergripande lista över hälsotillstånd när kosmetologiprocedurer inte kan utföras:

  • onkologi;
  • Allvarliga problem med hjärta, kärl och blod;
  • närvaron av pacemakers;
  • epilepsi;
  • graviditet och amningstid;
  • mottagning av droger som härrör från levern och njurarna;
  • Exacerbation av akneutslag, utslag av olika natur, jets;
  • Kroniska hudsjukdomar (eksem, psoriasis, etc.);
  • infektiösa och bakteriella sjukdomar;
  • Inflammatoriska processer i kroppen, inklusive den vanliga kalla, Orvi, influensa;
  • Närvaron av en allergisk reaktion på komponenterna i kompositionerna;
  • Allvarliga psykiska störningar.

Nästan efter alla injektionsmetoder, rodnad, blåmärken, etha och till och med hematom kvar i ansiktet, och även veckor eller till och med veckor. De utgör inte hälsorisker med korrekt vård av ansiktet, som följer alla rekommendationer från kosmetologen. Om du har märkt att ditt välbefinnande försämrats, uppträdde temperaturen, olika utslag, som liknar allergiska, och även om blodet började ständigt följa blodet, måste du genast kontakta en läkare.

Enheter för att förbättra elasticiteten hos ansikts ovala för hemmabruk

Salongkosmetologiprocedurerna har "hem" -alternativ - apparater med samma principer om effekt, men kanske med inte så stor effektivitet:

Mesoroller

Arbetar med principen om mesoterapi. Det är billigt - från 1 tusen rubel. Anordningen har en rullform med tunna korta nålar av stål eller titan med en längd av 0,2-0,5 mm. De skapar små punkteringar - genom dem finns ett tidigare tillämpat verktyg, vilket betyder näringsämnen. Produkten är komplett med en mesonoller. Metoden är ganska effektiv, men smärtsamma - bloddroppar kommer att visas på ytan. Innan rullproceduren behandlas med klorhexidin eller alkohol, och efter tvättning och placerad i en speciell behållare.

Mesoroller

På ytan av mesorollaren finns det tunna små nålar, som genomtränger huden så att den tidigare applicerade kompositionen tränger in

RF lyft

Enheten verkar på huden på grund av de släppta radiofrekvensvågorna. Kollagenfibrer värms upp och börjar krympa och dra upp. Kontraindikation hänvisar till närvaron av metalltrådar och implantat - de kommer att orsaka en stark hudbränning och muskler. Enheten för radiovåglyftning kan också användas hemma och i stugan, men det kostar från 5 till 35 tusen rubel.

Populära enheter är följande modeller:

  • M1601 Gezatone;
  • Cuty up rf;
  • AUT-305;
  • NV-CR300.

Alla har liten storlek - det är bekvämt att lagra och överföra dem. M1601 Gezatone har 4 program och 4 intensitetsnivåer. Dessutom erbjuder enheten vibrationsläge och exponering för ett rött ljusspektrum, vilket har en fördelaktig effekt på cellregenerering. Minus är att det fungerar från nätverket.

När du väljer en enhet, var uppmärksam på deras makt, antalet lägen, närvaron av alternativ (till exempel massage). Var noga med att vara garantiservice - kända företag för produktion av sådana anordningar ger vanligtvis det.

Fotogalleri: RF-lyftanordningar

M1601 Gezatone.
M1601 Gezatone kan du hålla ett salongförfarande hemma
Cuty up rf
Cuty Up RF-apparaten är ganska dyr, så det finns bara några kvinnor hemma
NV-CR300.
NV-CR300 är en enkel och bekväm RF-lyftmaskin.

Mesoporation

Mezoporationsenheten anses vara ett alternativ till mesoterapi. Nålar används inte här, så vägen är smärtfritt. Fungerar på grundval av ultraljud, infraröd strålning och laddade joner. Under deras inflytande tränger komponenterna i de medel som är för applicerade på huden (det ingår), tränger djupt under huden. Den välkända tillverkaren av ett sådant instrument är gezaton. Det kostar ungefär 6 tusen rubel.

Enhet för mesoporation

Mesoporation - ett säkert alternativ till mesoterapi utan användning av nålar

Mesta

Denna enhet påverkar hudens tillstånd på grund av mikrocroker som gör muskelfibrer krympa - de kommer till tonen, och ansiktet är omedelbart åtdragen, den ovala blir tydligare. Hemanordningen kostar ca 2-20 tusen rubel. Dess nackdel är smärta i exponeringszonen.

Enhet för mostimulering

Med minion av hudfibern börjar minska på grund av mikrokroppar

Berömd mostimulator - perfekt ansiktsmaskin från Gezatone. Du lägger det bara på ditt ansikte och går för att göra dina hem saker - dina händer är gratis. Enheten har en kontrollpanel, 6 slagprogram, 10 intensitetsnivåer och en inbyggd timer. Det fungerar på batterier, priset är cirka 3 tusen rubel.

Gezatone perfekt ansikte

Det perfekta ansiktet kommer att ha en timer, 6 slagprogram och 10 lägen, vilket gör att du kan justera intensiteten av mikrotons

En annan enhet är SLENTERTONE-ansikte S5 från tillverkaren av biomedicinsk forskning, som lovar effekten av föryngring i flera år efter 3 månader. Förfarandet med denna enhet passerar också utan händer. Enheten har två program: "lyftning" (muskelstärkning) och "strålning" (normalisering av blodcirkulationen och stärker kärlens väggar). För att uppnå vederbörlig effekt är det nödvändigt att använda enheten minst 5 gånger i veckan. Det bör finnas en period av minst 24 timmar mellan sessionerna.

Slendertone ansikte s5.

Myostimulator Slendertone Face S5 ser ut som hörlurar - det sätts på ansiktet

Recensioner av effektiva metoder för suspenderat ansikte

Den tidigare tydliga konturen i ansiktet kan returneras till kosmetologiska skåpet. De mest effektiva teknikerna anses vara mesonit, laserlyftning, konturplast, djupskalning, ultraljud och termisk. Om defekter är mindre, hjälp masker, massage och speciell gymnastik. De kan utföras hemma. Många kvinnor förvärvar också enheter - analoger av enheter i skönhetssalonger. Till exempel kan det vara en mesaroller, en myostimulator eller en mesoporationsanordning.

Betygsätt artikeln:

(9 röster, sekundär: 3 av 5)

Dela med vänner!

Skinnets förhållanden, liksom dess elasticitet, beror direkt på det övergripande hälsotillståndet. Ofta behöver människor en bra fritid och djup avkoppling för att återvända sig i form. Överensstämmelse med de regler som anges i artikeln och genomförandet av enkla övningar och vårdprocedurer hjälper dig att hålla dig ung och vacker hela mitt liv!

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Hur man drar upp ansikten? Denna fråga ges många människor som vill bevara eller återvända sin hud till den tidigare elasticiteten. Modern medicin och kosmetologi står inte stilla. En mängd olika sätt har utvecklats för att hålla ungdomar, det finns speciella övningar och medel för att hjälpa huden att bli åtdragen. Det finns också icke-operativa metoder som gör att du kan dra ut ansikts oval utan operation.

Ansikten: Hur man drar upp hemma

  • Hur är processerna för åldrande i kroppen (och är det möjligt att sakta ner)?
  • Varför bildas det andra valet?
  • Topp 5 övningar för ovala ansikten
  • Hur man stramar de ovala ansikten hemma (efter 35, 40 och 50 år)?
  • Massage
  • Bästa masker för att lyfta ansikts ovala
  • Övriga effektiva hem- och salongmetoder
  • Hur blir det av med slingrande kinder hemma?

Prenumerera på vårt konto i Instagram!

Naturligtvis, när en viss tur uppnås, är det dock nödvändigt att tillgripa radikala metoder, men om allt i ordning.

Hur är processerna för åldrande i kroppen (och är det möjligt att sakta ner)?

Till att börja med ska det hanteras arten av åldrande. Vad är det på grund av? Faktum är att efter 25 år i människokroppen börjar de naturliga processerna för åldrande.

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Metabolism saktar gradvis ner, minskar kollagen, och som du vet är det han som är ansvarig för hudens elasticitet. Platism (muskelkomplexet i nacken och den nedre delen av hakan) är atrophied tidigare än andra zoner i kroppen, så åldrande processer uttrycks här den mest ljusa.

Om du ständigt bibehåller kroppen i tonen, kommer huden att se mer ung och åtdragas.

Närvaron av dåliga vanor (alkohol och rökning missbruk) påverkar också utseendet. Sport och rätt näring kan ha ett mycket starkt inflytande på kroppens tillstånd.

Det är nödvändigt att vägra att äta halvfabrikat, korv, snabbmat och färdiga såser. , såsom majonnäs, etc. Det är nödvändigt att minska insugningen av bakning eller inte att vägra det.

Alla dessa produkter bidrar till utseendet av fettvävnad, vilket ger huden ett avskyvärt utseende.

Du bör ägna mer uppmärksamhet åt vattenförbrukningen.

Med 1 kg vikt bör vara 30 ml vatten per dag. Det vill säga, med en vikt av 50 kg, måste en person dricka minst 1,5 liter vatten. En hälsosam livsstil är det bästa sättet att förlänga din ungdom.

Varför bildas det andra valet?

Den andra hakan kan bildas på grund av följande skäl:

  • Felaktig bit;
  • oregelbunden hållning;
  • övervikt;
  • åldersrelaterade förändringar.

Många människor lyckas bli av med den andra hakan efter att ha behandlat tandläkaren, korrigeringar av hållning eller befrielse från övervikt.

Läkare lyckades spåra sambandet mellan åldersrelaterade förändringar och oupphörliga. Det visade sig att Människor som sover mindre än 7-8 timmar om dagen, lider av för tidiga tecken på åldrande.

Den viktigaste fienden hos en person är åldersrelaterade förändringar, det är med dem att hantera det svåraste. Det är dock inte nödvändigt att förtvivlan, det finns många metoder som hjälper till att bli av med den andra hakan. Mer optimism och seger kommer att förbli din.

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Topp 5 övningar för ovala ansikten

Så låt oss börja med övningar. Tillsammans med fysisk aktivitet är det nödvändigt att utföra vissa övningar som hjälper till att dra nackmusklerna.

Detta kommer att bidra till att dra huvudet på ansiktet, gör det tydligare och uttrycksfullt. Dessa övningar kommer att bidra till att dra åt sina ansikten hemma även efter 50 år. Nedan är dessa övningar:

  • Stå framför spegeln eller sitta smidigt på avföringen. Klättra inte, även om det först kommer att vara obekväma. Ryggmusklerna kommer gradvis att vänja sig på en sådan position och sitta rakt blir lättare. Du måste höja mitt huvud något, men kasta inte det. Nu, med ett upphöjt huvud, måste du dra ut underkäken framåt och stå / se så mycket du kan. Ta tid. Först är det inte mer kraft än i 2 minuter, men oavsett resultatet är - det måste spelas in. Gradvis är det nödvändigt att öka övningen av övningen, ca 20-30 sekunder. Denna övning kommer att bidra till att ge tonen i chin och nacke musklerna. Upprepa övningen följer 2-3 gånger om dagen.

  • Övning - självmassage. Det är bäst att utföra efter en varm själ eller bad. Det är nödvändigt att klappa med botten av handflatan i den andra hakens zon. Övningen ska vara minst 2-3 minuter. En indikator på massagets framgång bör vara en trevlig numbness i huden i detta område. Supporters av torr hud kan kombineras med motion med hjälp av fuktgivande krämer eller olivolja. Överskott av fuktgivande efter träning är det nödvändigt att ta bort en torr servett.

  • Ta en vanlig penna, håll den med dina tänder. Försök att rita 10-15 bokstäver i luften.

  • Sitta smidigt. Gör cirkulära rörelser huvud i olika riktningar. Dessutom kommer lutningen av huvudet att ge fördelar.

  • För denna övning behöver du en dusch med ett starkt vattentryck. Det är nödvändigt att styra strömmen till det andra hakområdet. Som i föregående övning bör det finnas en liten stickning eller domning av huden.

Denna metod är mycket torrtorkad, speciellt om varmt vatten används. Efter träningen måste du använda fuktgivande medel.

Prenumerera på vår Yandex Zen Canal!

Det senare proceduren används även i specialiserade salonger. Det är känt som hydromassage. För dess genomförande används specialbad eller duschkabiner, i vilka flödet av förstärkt vattentryck är anordnat.

Bland de flesta av spa-procedurerna anses denna metod den mest effektiva. Lyckligtvis är det möjligt att organisera det hemma.

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Hur man stramar de ovala ansikten hemma (efter 35, 40 och 50 år)?

Förbättra ovala ansikten kan en mesaroller. Detta är en speciell enhet, på munstycket där det finns många nålar med en längd av 0,3 mm. Särskilda medel som innehåller en stor mängd hyaluronsyra och vitaminer appliceras på ansiktet.

Liknande droger och den här enheten kan köpas i specialiserade kosmetikaffärer.

Vissa tillverkare är kosmetika baserade på hyaluronsyra, lipolytiska (fettinjektioner), DMAE (dimetylaminoetanol-naturlig antioxidant, i kosmetologi används som injektioner) eller kollagen.

Sådana medel tillåter dig att hantera åldrande processer hemma och ge utmärkta resultat. För att köpa dem måste du också kontakta lämpliga butiker.

Efter deras ansökan är det nödvändigt att göra en massage med en mesonoller. Tunna nålar kommer att göra många små skott, vilket ger djup penetration av medlen under huden.

Förutom direkt exponering för kosmetika aktiveras de naturliga processerna för hudregenerering, vilket också bidrar till föryngring.

Extremt effektiva medel som har en fettförbränning. Det är en mask baserad på honung, senap, rödpeppar, kakao och andra naturliga komponenter. Detta inkluderar också omslag. Var därför uppmärksam på kompositionerna av masker eller krämer som köps.

Människor som lider av kardiovaskulära sjukdomar bör behandlas med extremt försiktig . Östliga metoder används aktivt, vilket kan experimentera på speciella punkter i kroppen.

Massage

Det finns en annan effektiv metod som aktivt kämpar med de första tecknen på åldrande. Detta är en massage. Han kan stödja och justera de ovala ansikten. Banally, men fungerar!

Bättre om massagen utförs av en högkvalificerad specialist, som utbildades på detta område.

Men det är inte alltid möjligt att gå till en erfaren specialist. I det här fallet kan du prova oberoende massage, men viktigast av allt, glöm inte reglerna för sitt beteende.

Observera sådana rekommendationer:

  • Inledningsvis är händerna noga rena, det är också värt en tvätt. Dra nytta av fuktkräm och smörja ansiktet.
  • För att värma huden, utföra ljusrörelser av fingertopparna i kindområdet, tempel. Det står från näsens vingar.
  • Nästa är mastered panna. Utför en något pressad rörelse från ögonbrynen, som om de försöker släta pannan.
  • Därefter, spendera liknande manipuleringar, men från hakan till öronen.
  • Baksidan av handflatan utförs genom att patta i hakan och kinderna. I slutet massera nacken och zonen under käftfingrarna.
  • För att uppnå resultat är regelbundenhet viktigt. Massage på morgonen tid i en halvtimme. Fyll i proceduren för masker som är överlagda på kvällen.

Vi rekommenderar också att du uppmärksammar modetrender i ansiktsbilder, ansiktslyftning eller facefitnes.

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Bästa masker för att lyfta ansikts ovala

Människors masker kan fortfarande komma till räddningen. Naturligtvis kommer de inte att kunna korrigera den försummade situationen, varför det är värt att tänka på sin skönhet i förväg och börja använda liknande medel i en ung ålder.

Här är några effektiva masker:

  • Ta en ekorre från ett ägg och ta det. Det måste blandas med honung, smör eller mjölk. Detta är ett underbart botemedel, men det är bättre att vägra att vägra ägare av torr hud.
  • Om du blandar äggulan med samma ingredienser, kan du också få effekten av suspenders. Men en sådan mask är lämplig för torr hud.
  • Till att börja med kommer vattenbadet att hjälpa till med detta. Alla typer av komponenter läggs till blandningen, men glöm inte att ta hänsyn till den typ av huden. Om du har fet hud, ta kiwi eller till exempel jordgubbar. Supporters av torr typ är värda att använda gräddfil, grädde. Och i fallet med normal hud, är honung, växtbaserade avkokningar.

Det viktigaste att använda färska produkter, förändras regelbundet masker. Det är också värt att utföra kurser (10-15 sessioner), efter det är det värt en paus.

Övriga effektiva hem- och salongmetoder

Åtdragningsytor hemma hjälper sådana tekniker:

  • Kosmetiska verktyg . I den här kategorin är det vanligt att locka krämer, masker och serum som kan tränga in djupt i huden och bidra till utvecklingen av kollagen. De kan bara tillämpa den uppenbara effekten vid vissa steg i åldrandet. I de lanserade stadierna kan dessa läkemedel komma in i komplexa vård, men inte att fungera som de viktigaste metoderna för bekämpning av åldrande av huden. Det bör förstås att högkvalitativa produkter har en tillräckligt hög kostnad.

  • Hårdvaruprocedurer i skönhetssalongen. De anses att locka laserslipning, kryoralogering och RF-lyftning. Laser och mekanisk påverkan på huden gör det möjligt att förbättra metaboliska processer, ta bort det begravda skiktet av epidermis, såväl som producera en naturlig suspender. RF-lyftning har en effekt på elastin- och kollagenmolekyler som bildar en uttalad lyftningseffekt.
  • Utan operation. Detta är en ansiktslyft och nacke med speciella trådar som matas in under huden och skapa en ram. Den största fördelen med denna metod är att vara mycket effektiv. Ett förfarande kan förlora upp till 10-15 år.

Var och en av dessa metoder bör användas i närvaro av objektiva avläsningar. Vid konkret ålder är det vettigt att tillgripa ett eller flera förfaranden. Tänk på hur.

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Fråga Svar

  • Är det möjligt att uppnå effekten av att lyfta med hjälp av peeling?
  • Vilka komponenter används bäst för hemmasker för att få, om än en liten, lyftningseffekt?
  • Förbättra du kontrastuthyrning?

Efter 35 år

De första uttalade tecknen på åldrande förekommer exakt efter 35 år. Vid denna tid är det för tidigt att tillgripa radikala metoder, men det är dags att börja aktivt för att ta hand om ansiktets hud. Följande tekniker är lämpliga:

  • massage;
  • kosmetiska verktyg;
  • Injektion (mesoterapi, hyaluronsyra);
  • Hårdvaruprocedurer.

Återhämtningsgraden bör utses av en kosmetolog.

Efter 40 år

Ålder när det är dags att starta en aktiv kamp med hudåldring. Eftersom de viktigaste metoderna för återställande elasticitet ska användas:

  • icke fungerande metod för ansiktsåtriktningsgängor;
  • Hårdvaruprocedurer.

Som en extra omsorg måste du använda:

  • massage;
  • kosmetiska verktyg;
  • Injektion av mesoterapi.

Återhämtningsgraden bör också definieras av en kosmetolog.

Efter 50 år

Beroende på kroppens och hudens allmänna skick, måste kosmetologen utse en lädervårdskurs. Som regel är det i denna ålder som behovet uppstår för att tillgripa kirurgisk störning.

Behovet av operationen bestäms emellertid inte efter åldersbubbla, men ett gemensamt tillstånd i huden. I detta skede behöver du en komplett lista över hudvård:

  • massage;
  • kosmetiska verktyg;
  • injektioner;
  • Hårdvaruprocedurer.

Många av dessa förfaranden kan genomföras oberoende hemma.

Åtdragna ovala ansikten: Enkla hemmetoder

Hur blir det av med slingrande kinder hemma?

Med sagt kinder kan du kämpa dig själv hemma. För att göra detta måste du utföra följande åtgärder:

  • Köp en speciell ansiktsmassagerare. Vanligtvis ser det ut som en handske med massageborstar. Följande medel appliceras på ansiktet: 5 droppar vitamin A och E i olja, olivolja i samma andel och en droppe citronsaft. Det resulterande ämnet appliceras på ansiktet, varefter mjuka rörelser gnuggar i huden genom en massager. Upprepa ett sådant förfarande bör inte oftare än 1 gång per vecka. Det finns en kraftfull näring av djupa skikt av huden, och massagen ger blodflödet, vilket resulterar i vilket regenereringsprocesser lanseras.

  • Med slingrande kinder hjälper aktivt att bekämpa masker från blå lera. De ämnen som ingår i blå lera levererar huden de nödvändiga spårämnena, på grund av vilken huden börjar återhämta sig. Den blå lera fuktar också huden, och som du vet är det bristen på fukt leder till en hjälp av huden.

  • Hemma kan du utföra självmassage Tanaki. Detta är en speciell orientalisk teknik som verkar på restaureringen och stramar ansiktets hud. Kärnan i massage ligger i effekterna på vissa lymfkörtlar belägna på en persons huvud, liksom på ansiktets muskler. Pannens muskler är involverade i ögat, runt ögonen, nasolabic triangeln och tidsmässig del.

  • Om slingrande kinder blev resultatet av en ökning av vikt, är det nödvändigt att kämpa med grundförmåga - fetma. Som redan beskrivits ovan kan en aktiv livsstil, lämplig näring och kompetent fuktighetsgivande ge en otrolig effekt.

Sammanfattningsvis skulle jag vilja notera att hudförhållandet, liksom dess elasticitet, beror direkt på det övergripande hälsotillståndet. Modern ekologi har en extremt aggressiv inverkan på människokroppen, och bristen på vila och nervös överspänning kan förvärra situationen.

Prenumerera på vår kanal Viber!

Ofta behöver människor en bra fritid och djup avkoppling för att återvända sig i form. Överensstämmelse med ovanstående regler och uppfyllande av enkla övningar och vårdprocedurer hjälper till att vara unga och vackra hela livet! Publicerat econet.ru.

Evgeny steg

Ställ en fråga om ämnet för artikeln här

P.S. Och kom ihåg, bara ändra ditt medvetande - vi kommer att förändra världen tillsammans! © Econet.

Det inträffar när kvinnor tänker på föryngrande procedurer. Den andra hakan, rynkorna, bollar, fuzzy konturer kräver korrigering, men många salongprocedurer är inte tillgängliga på grund av hög kostnad.

Vad ska man göra? Hur man gör hudskinn med elastik och åtdragen? Försök att korrigera några brister på egen hand. Kanske har du upprepade gånger tänkt: "Hur man drar ansiktet hemma?" Kolla in råd från kosmetologer. Du kommer att lära dig hur man återvänder elasticiteten hos hudkåpa, det är ännu mer attraktivt.

Vem behöver en ansiktslyftning

AnsiktslyftfotoLyftprocedurer bör inte göras upp till 30 år. Huden är fortfarande ganska frisk, tonen är på en bra nivå. Men det finns undantag. Ibland är det nödvändigt att tillgripa ansiktet med unga kvinnor:

  • Efter skarp viktminskning
  • Med en märkbar förlust av elasticitet hos epidermis.

Vad är syftet med att lyfta? Resultatet av effekten är bra märkbar:

  • Bli av med dubbla hak, bollar;
  • utjämning av rynkor och veck;
  • Skjuta konturerna i ansiktet.

Vad händer på cellulär nivå under föryngrande procedurer:

  • Vävnaderna ökar produktionen av elastin och kollagen som är ansvarig för epidermis elasticitet;
  • Förbättrar metabolismen.

Indikationer för ansiktet av ansiktet:

  • Mimic, åldersrynkor;
  • fuzzy kontur av ansiktet;
  • Diryable läder;
  • åldersändringar
  • Bryli;
  • dubbelhaka.

Effektiva lyftmetoder:

  • Självledande suspenders med speciella masker, självmassage, andra metoder;
  • Salongprocedurer i kosmetologiska kliniker och kosmetiska salonger.

Castorolja för viktminskningTa reda på intressanta detaljer om användningen av castorolja mot celluliter och för viktminskning.

Hur man behandlar psoriasis hemma? Läs svaret på den här sidan.

Nyanser av förfarandet hemma

Varför betala stora pengar, spendera tid på att besöka kosmetologiska centra och dyra salonger? Naturligtvis kommer effekten av förfaranden som utförs på specialutrustning med en erfaren kosmetolog att manifesteras snabbare.

Men ibland:

  • Suspenderaren utförs av icke-professionell;
  • Kostnaden för förfaranden överskattas.
  • Kliniken garanterar inte avsaknaden av biverkningar efter en djup inverkan på huden.

Varför är risken? Om det inte är så illa att en plastikkirurgi krävs, gör du en kurs för att lyfta procedurer. Du kommer att spara mycket pengar och nerver. Hemmetoder Returnera hudkåpa Elasticitet, jämnhet, utmärkt ton.

Innan du börjar terapi, kom ihåg tre villkor som säkerställer framgång:

  • uthållighet;
  • Regelbundenhet av förfaranden;
  • Noggranna efter instruktioner för varje metod.

Var noga med att utforska kontraindikationer. I varje fall är de individuella. Bland dem:

  • Kooperos;
  • stark inflammation i ansiktet;
  • tumörer;
  • Allergier mot enskilda komponenter.

Viktig! Möt dermatologen och terapeuten. Ange om du kan utföra massage, kontrastkomprickor, andra förfaranden för ansiktsföryngring.

De bästa recepten av anti-aging masker för ansiktet hemma kan du lära av den här artikeln.

Kontrollerade hemmetoder för ansiktsväg

Det finns flera tekniker som gör det möjligt att returnera epidermiselasticiteten, ansiktet av ansiktet - kyla:

  • lyftmasker;
  • självtillverkande ansikte;
  • Särskilda övningar.

Kolla in varje metod för mer information, plocka upp lämpliga. Kosmetologer rekommenderar ett integrerat tillvägagångssätt. Resultat - åtdragen hud - du kommer att se vanliga procedurer i en månad. Men kanske förut?

Pull-up masker för ansikte

Pull-up masker för ansikteMaskerna som drar ansiktets hud är en aktiv, mångfacetterad effekt på huden. För att uppnå effekt, gör föryngrande procedurer 3 gånger i veckan i en månad. Därefter mer betoning på näringsrika eller fuktgivande masker. Var noga med att alternera påverkan på epidermis.

Bästa recept för fet hud

Välja:

  • Citronmask. Slå proteinet, tillsätt en efterrättsked av kli, fräschfri juice från citronhalvorna, en riven zest;
  • Tomat. Ripe tomatmala, häll 1 tsk. olivolja, 3 droppar citronsaft;
  • Hud. Titta på 2 Protein, Applicera det första lagret, låt oss torka. Efter det andra, låt det också torka väl. Ta bort masken, lukta kallt vatten;
  • Honung. Anslut 2 efterrättskedar med ett vispat protein. Häll 1 msk. l. Uppvärmd honung, rör om försiktigt;
  • Druva. Äta vita druvor, pressa juice. Besticksked ansluts med vit lera. Pulver tar halva mer. Häll 1 tsk. Vete embryonoljor eller tillsätt hackad räfflad korn
  • Från alger. Köp i en apotekstorkad alger. Laminaria är en utmärkt produkt för föryngrande och åtdragningsmasker. Fyll torkade bruna alger med kallt vatten, låt mig svälla. Anslut i lika stora proportioner med honung.

Maskformuleringar för torr och blekande hud

Åtdragningsmasker receptSammansättningen av de föryngrande medlen med lyftningseffekten innefattar nödvändigtvis naturliga oljor, honung, havregryn, grönsaker. Använd inte irriterande komponenter. Visa tålamod - och ansiktet kommer säkert att hänga.

Verifierade recept:

  • Havregrynsmask. Flingor av fin slipning med varm mjölk. Produkterna tar lika mycket. Lägg till ett protein som piskas i ett frodigt skum, en tesked ljus honung;
  • Gurka. Sattail En liten gurka, häll efterrättens sked olivolja, anslut med en krossad äggula; lera. Dela vit lera med mjölk till Keshitce-staten. Lägg till en efterrätt sked bovete honung;
  • Potatis. Mitten ung potatis slipa blandaren eller läsk på en fin rivare. Ta 2 msk. l. Massa, anslut från 1 tsk. olivolja eller persikolja;
  • Från rismjöl med eteriska oljor. Slipa riset till dammets tillstånd i kaffekvarnen. Ta 2 msk. l. Rismjöl, lägg till 1 tsk. Linnolja, 3 droppar cederträ eller olja ylang-yulang.

Örter för hudelasticitet

Kom ihåg: Vissa örter har en lyftningseffekt. Förbered ragnister för daglig tvättning.

Det kommer ta:

  • lavendel;
  • kamomill;
  • Linden Blossom;
  • rölleka.

500 ml kokande vatten tar 1 msk. l. rå. Före sänggåendet, torka ditt ansikte med en bomullsdisk, fuktad i en helande modig.

Växtbaserade logi

Ett av de mest effektiva sätten att tona epidermis, returnera elasticiteten, för att aktivera den cellulära utbytet. På morgonen efter vattenprocedurer, behandla örtbaserade isbitar.

Förbered det enkelt:

  • För modig behövs samma komponenter som för dagliga tvättar;
  • Metoden för matlagning är densamma;
  • Kall, läckvätskan drivs av formar för is;
  • Frysa, använd varje dag.

Hur man gör anti-celluliter massageHur man gör en anti-celluliter massage hemma? Vi har ett svar!

Intressanta detaljer om användningen av lavendel eterisk olja för den person som läses i den här artikeln.

Följ länken http://vseokozhe.com/pryshhi/sredstva/ihtiolovaja-maz.html och ta reda på allt om användningen av Ichthiol salva under Furunulese.

Kontrastvätt

Ett utmärkt botemedel som returnerar elasticitet och den nödvändiga tonen i hudkåpan. Dubbelhak går, ansikten förbättras.

Procedur:

  • Häll vatten i två skålar: i en - varm, till en annan - saltad kall;
  • Kallt vatten våt en terryhandduk;
  • Lite beröm på hakan;
  • Tryck, lägre i en skål med varmt vatten;
  • Gör samma procedur;
  • Alternativt varmt och kallt vatten 5-7 gånger.

Ansiktsmassage själv

Den effektiva metoden i kombination med åtdragningsmasker och örtdukar förbättrar signifikant tillståndet hos epidermis. Många kosmetologer tror att denna metod producerar en icke-operativ ansiktslyft.

Hur man agerar:

  • Tvätta händerna och ansiktet;
  • Applicera näringsmässiga grädde;
  • Förvärm kinder. Spendera flera gånger från näsens vingar till templen. Tryck inte på huden, massera ansiktet med fingrarna på fingrarna;
  • Släta epidermis i pannan. Riktningsriktning: från ögonbryn - vertikalt till hårväxtlinjen;
  • Nästa steg sträcker sig med alla fingrarna från den centrala delen av hakan mot Uches.
  • Final Stage - bearbetningsområde under käken;
  • Mild massage huden med baksidan av handflatan.

Dricks! För att uppnå en större effekt, spendera självmassage på morgonen. Kurs - Månad.

Original övningar

Möta höga övningarFyll i andra metoder för att lyfta ovanlig gymnastik för ansiktsmusklerna. Tekniken tar inte mycket tid. Efter 3-4 veckor ser du de första resultaten.

Flera tips:

  • All övning utför med spänning;
  • Stå framför spegeln - det är lättare att förstå att du visar sig och vad - nej;
  • Var inte rädd för att verka rolig;
  • Gör den ursprungliga gymnastiken ensam. Så du kommer att känna dig fritt.

Övningar:

  • För lat. Säg bara ljudet av "och", "y", väl tätt involverade muskler;
  • För suspenderade kindben. Inhale genom näsan, håll andan. Kommando läppar, väl blåser på kinderna. Efter 5 sekunder, andas ut genom munnen;
  • Hur får man en haka? Försök lösa den här uppgiften och nå tungan till hakan. Under träningen är musklerna väl ansträngda.

Moderna metoder för suspenders

Har du bestämt dig för att kontakta kabinen eller en kosmetologisk klinik? Du kommer att erbjudas effektiva tekniker för att förbättra ansikts oval, hjälp bli av med små rynkor, leda huden i ordning.

Kom ihåg! Vissa procedurer har kontraindikationer. Efter sessioner bevaras epidermisirritationen ibland. Återhämtningsperioden är annorlunda - från två till tre dagar före veckan.

Effektiva tekniker:

  • fotorejuvenation;
  • Laser slipning;
  • mesoterapi;
  • djupskalning;
  • biovitalisering;
  • olika typer av ansiktsmassage;
  • Ultraljudsförfaranden;
  • Termage.

Under löpande fall kan plastikkirurgen behövas. Utväg till radikala tekniker endast i extrema fall.

Recensioner av hemmetoder

Många tjejer och kvinnor tyckte om hemlagade metoder för ansiktslyftning. Och vad är resultaten?

Flera åsikter:

  • Irina, 44 år gammal. Mitt billigare läder behöver konstant vård. Efter en skarp viktminskning, kinderna, haka, hakade rynkor. Flickvän rekommenderade sin väg. För en hel månad tillbringade jag min självtillverkande person, använde växtbaserade is för torkdukar, kontrastkomprickor. Huden drog upp, rökt. Jag kommer att ta itu med mig själv
  • Anna, 37 år gammal. På grund av permanent anställning på jobbet, uppmärksammade jag ansiktsvården. Det var förskräckt när jag fick i 7 år mer än det verkligen är. Jag läste internet, jag bestämde mig för att testa åtdragningsmaskorna. Mottagare recept med alger, havregryn och protein, vit lera. Förberedd örtis, men ännu inte använt. Jag tror att hemmetoder "fungerar";
  • Ekaterina Petrovna, 54 år gammal. Naturliga produkter Jag har använt en lång tid. Jag lärde mig om åtdragningsmasker från Internet, jag bestämde mig för att försöka. Med min blekande hud, gjorde en blandning med vit lera, havregryn, honung. På morgonen och kvällarna tvättades kamomillkokningen. En månad senare har epidermis tillstånd förbättrats, ansiktet har kul. Början av samomassage. Jag tänker snart att jag ska se ännu bättre ut;
  • Svetlana, 30 år gammal. Titta på hudens tillstånd hos vissa kvinnor på 50 år, jag vill inte tillåta samma skick. För att förebygga sorceration av huden i ett halvt år gör jag enkla, några löjliga övningar. Ursprungligen skrattade åt sig själv, men då blev jag van vid det. Detta är inte bara en grimacing, men en bra belastning för musklerna. Och viktigast av allt, varnar åldrandet av ansiktet helt gratis. Försök, du kommer inte ångra.

Tror du att det är dags att dra huden? Testa de föreslagna hemmetoderna. De agerar inga sämre salongprocedurer.

Från nästa video kan du ta reda på ett annat mycket effektivt recept på en ansiktsmaske:

Orsaker till försämring av epidermis tillstånd under viktminskning

Missad hud efter viktminskning, utseendet på streckmärken, oegentligheter - med dessa problem finns det ett stort antal förlorande vikt. Även om varje fall är individuellt är orsakerna till ett sådant fenomen lite och de är i allmänhet samma för alla. Dessa inkluderar:

  1. Snabb viktminskning med hjälp av expressieter och svält. För att upprätthålla tonus behövs en ökning av elasticiteten och elasticiteten en speciell kost rik på vitaminer, mineraler, användbara fetter. Om kroppen är berövad av allt detta strömmar det in i "självbevarande" regimen och leder näringsämnen för att bevara hälsan hos vitala organ. Samtidigt lider huden, håret och naglarna främst det är inte tillräckligt att upprätthålla näringsämnen.
  2. Förändringar i samband med ålder. Under åren är utvecklingen av kollagen som är nödvändig för att upprätthålla epidermis i tonen minskas i stor utsträckning. Samtidigt ökar sannolikheten för stretching, veck och oegentligheter på huden.
  3. Den snabba viktminskningen mot bakgrund av brist på vitaminer, mineraler och näringsämnen leder till det faktum att huden inte har tid att anpassa, förlorar sin ursprungliga elasticitet.

Sätt att lösa detta problem är olika. Men allt beror på ett visst fall: för vissa tillräckliga kosmetiska förfaranden, kommer andra att behöva kirurgiskt ingripande. Välj behandlingsmetoden kan bara specialist.

För att få huden mer åtdragen är det nödvändigt:

  • balanserad diet;
  • regelbunden träning;
  • Överensstämmelse med dricksregimen;
  • kall och varm dusch;
  • Skrapning, omslag;
  • massage;
  • Fuktgivande med krämer och masker.

Tänk på var och en av de listade objekten.

Balanserad diet

Hur man drar huden efter viktminskning

Det första steget mot den perfekta huden är en förändring i näring. Som redan nämnts krävs de mänskliga epidermis tillräckligt med vitaminer, mineraler och näringsämnen.

För att öka hudens elasticitet och elasticitet behövs aminosyror, användbara fetter omega-3, omega-6, såväl som olika näringsämnen. Allt detta finns i följande produkter:

  • Nötter: mandlar, valnöt, pistaschmandlar, cederträ, cashew, jordnötter. Rik på polynättiga fettsyror, antioxidanter och vitaminer av grupper A, E, B6, B12, sådana mikroelement, såsom kalium eller kalcium. Att agera tillsammans, de gör huden fräsch, elastisk, förläng ung ungdom.
  • Vete kli bidrar till rengöring, befrielse från inflammation, akne.
  • Vegetabiliska oljor, särskilt olivolja. Det kämpar med uttorkning, näring, fuktar ytan av epidermis.
  • Naturlig yoghurt som innehåller laktobacilli - naturliga probiotika som är nödvändiga för tarmarbetet. Ju bättre mag-tarmkanalen fungerar - desto bättre ser huden ut.
  • Färska grönsaker, frukter, bär, gröna. Innehåller ett rekordantal vitaminer, mineraler, förbättra driften av alla interna organsystem, inklusive ökning av elasticiteten, elasticiteten hos epidermis.
  • Kycklingägg rik på selen är det mest värdefulla hudelementet för att bekämpa inflammation, akne, pigmentfläckar, åldersrelaterade förändringar.
  • Leveren som innehåller riboflaviner utan vilka sårbarheten hos epidermis ökar, tendensen att rodnad, irritation, torrhet uppträder.
  • Havskål är den främsta källan till alginsyra, vilket bidrar till avlägsnande av slagg, toxiner, förbättrar driften av mag-tarmkanalen.
  • Kvinnliga betyg (öring, lax, ket, rosa lax, lax) - en rekordhållare för innehållet av omega-3-fettsyror som saktar processerna för kollagenförstöring.
  • Grönt te rik på antioxidanter som kämpar med åldersrelaterade hudförändringar.

Balanserad kost är nyckeln till livslängd och hälsa. Därför rekommenderas varje dag att övervaka kosten, tänka sig grundligt genom varje måltid, vilket ger preferens till naturliga produkter.

Regelbunden träning

Hur man drar huden efter viktminskning

Ett annat sätt att förbättra hudtillståndet är regelbunden fysisk aktivitet. Det är nödvändigt att hitta en sport som kommer att kunna vara nöje. Det kan vara:

  • simning;
  • Sträckning, yoga eller pilates;
  • Ljuskörning eller skandinavisk promenad;
  • Power Training: Klasser i gymmet eller hemma för att arbeta den muskulösa korsetten.

Oavsett vilken typ av fysisk aktivitet, det viktigaste - regelbundet. Det rekommenderas att välja två eller tre dagar i veckan och fokusera på 40-60 minuter till ockupation.

Utbildning Det rekommenderas att kombinera med rätt näring. Detta kommer att få den bästa effekten. I det här fallet rekommenderas att följa följande regler:

  1. Ej tillgänglig 2-3 timmar innan träningen är oljig, tung mat. Måltid måste övervägande av kolhydrater och protein - de viktigaste energikällorna. Det kan vara fettkött i kombination med grönsaker och croups.
  2. Efter en halvtimme efter träning kan du äta någon liten frukt och flera nötter (5-6 stycken). Detta kommer att hjälpa till att återställa krafter.
  3. Efter 1,5-2 timmar borde det finnas en fullständig måltid. Preference rekommenderas att ge proteiner: kött eller ägg i kombination med grönsaker.

Dessutom, efter träning, kan du tillämpa näringskräm på hudytan.

Dricksläge

Om behovet av att observera dricksläget vet allt. Normen per dag för varje beräknas individuellt, i genomsnitt - 30-40 ml per kilo vikt. Den resulterande volymen måste delas upp i flera lika mottagningar. Till exempel drick varje timme i ett glas (200-250 ml) vatten. Samtidigt är det nödvändigt att helt utesluta söta kolsyrade drycker från kosten.

Kall och varm dusch

De kontrasterande själarna innebär en alternerande vattentemperatur. Det kan vara användbart inte bara för hud, utan också för allmän välbefinnande:

  • Processerna för blodcirkulation förbättras;
  • Hudceller är aktivt utrustade med syre;
  • Immunitet förstärkt, kroppens motstånd ökar virus, bakterier, skadliga infektioner;
  • Utbytesprocesser är aktiverade;
  • muskulär ton ökar;
  • Nervesspänningen reduceras.

Regelbundna förfaranden i den kontrasterande själen kommer att ha en positiv effekt på allmänt välbefinnande. Det viktigaste är att ta det korrekt.

Hur man gör en kontrasterande dusch?

Wellnesseffekten från den kontrasterande själen kan endast erhållas genom att observera tekniken för proceduren. Följande regler hjälper:

  1. För att börja kursen rekommenderas själen i den varma säsongen - sen vår eller sommar.
  2. Ta en dusch regelbundet - dagligen på morgonen eller på kvällen.
  3. Sessionen rekommenderas att börja med varmt vatten, gradvis flytta till det svala. Du bör inte omedelbart luta is eller för varmt vatten, temperaturen ska vara trevlig och bekväm.
  4. Varaktigheten av ett förfarande kan vara från 3 till 5 minuter.

Kontrast själar är kontraindicerade i följande fall:

  • Ökad kroppstemperatur;
  • Symtom på förkylningar;
  • ökat blodtryck;
  • menstruation;
  • graviditet eller amningstid
  • Hjärt-kärlsjukdomar;
  • Kroniska sjukdomar.

Innan sessioner av den kontrasterande duschen rekommenderas det att samråda med en specialist. Endast han kan lösa eller förbjuda liknande förfaranden.

Skrapning och omslag

Skrapning - avlägsnande av det övre belastningsskiktet av epidermis med hjälp av speciella kosmetiska medel. Det sparar inte av streckmärken eller oegentligheter, men kommer att göra huden mjukare, elastisk och elastisk.

För förfarandet hemma kan du köpa en färdig blandning eller göra det själv. Följande ingredienser används särskilt allmänt:

  • kaffebryggare;
  • Frusna fruktfrön (aprikoser, nektariner och liknande);
  • honung;
  • gräddfil;
  • Olika vegetabiliska oljor.

Det rekommenderas att absorbera hudytan efter en het själ eller bad. Så de orogande partiklarna blir mycket bättre att röra sig.

Du kan också använda wraps. I det här fallet appliceras en massa på ytan av huden, ovanpå vilken matfilmen är lindad. Detta alternativ har också en fördelaktig effekt på de övre skikten av epidermis. Nu de mest populära varma och kalla wraps som verkar som en kontrasterande själ, förstärker lokal blodcirkulation.

Exempel på hemvätt mot sagging hud på magen

Hemma kan du prova följande omslagsalternativ för buken:

  • Smälta tre matskedar honung på ett ångbad eller i en mikrovågsugn till ett flytande tillstånd;
  • Tillsätt 7-8 droppar av någon eterisk olja, företrädesvis citrus (orange, citron och liknande);
  • Om konsistensen är för tät är massan svår att jämnt fördela på ytan av buken, lite mer av vilken vegetabilisk olja som helst kan tillsättas (0,5-1 hl).

Jag fick blandningen att appliceras på magen och sidorna, till kusten över matfilmen, ligga under filten i en halvtimme. Efter tiden, tvätta allt med varmt vatten.

Innan omslagsproceduren rekommenderas det att rengöra ytan av buken med skrubben. Och efter sessionen, applicera en näringskräm.

Exempel på hemväp mot skada hud på höfter och skinkor

Ett annat alternativ är för höfterna och skinkorna. Följande ingredienser kommer att krävas för matlagning:

  • Två matskedar röd cayennepeppar;
  • Två matskedar kanel;
  • Fyra matskedar av någon vegetabilisk olja;
  • Flera droppar av eterisk olja.

Blanda alla ingredienser. Jag får en blandning för att jämnt fördela på ytan av höfterna och skinkorna, inslagna matfilmen, gå under den varma filten i en halvtimme. Efter denna tid hängde sig med kallt vatten. Om det känns väldigt brinnande måste massan tvättas omedelbart, annars kan brännskador visas på huden.

Innan proceduren rekommenderas att använda skrubben och efter - för att göra en kontrasterande dusch och applicera en närliggande fuktkräm.

Massage

Massage hjälper också till att förbättra hudens tillstånd på grund av förstärkning av lokal blodcirkulation. Dessutom bidrar det till utflödet av lymf, avlägsnande av överskottsvätska. Och bukmassan kan fortfarande förbättra matsmältningen, bli av med förstoppning.

Det finns olika typer av massage. Den mest populära tillhör:

  • lymfodnaya;
  • anti-cellulit;
  • vattenhaltig, genom riktningsvattenstrålar;
  • ultraljuds kavitation, med ultraljudsvågor;
  • Pressbehandling i en speciell kostym, som fångar tryckluft;
  • boll, med hjälp av en speciell manuell enhet som består av små glasbollar;
  • LPG-massage;
  • Vakuum.

Listade tekniker utförs huvudsakligen i specialiserade salonger, eftersom de kräver specialutrustning. Hemma kan du spendera självmassage.

Hur man gör självmassage?

Dra åt huden, gör det mjukare och elastik kan vara i hemmet. Huvudregeln i detta fall är en - uppförandesfrekvensen. Det är nödvändigt minst tre gånger i veckan för att betala förfaranden.

Varje session börjar med tillämpning av massageolja eller barns kräm på hudytan. Det måste vara försiktigt förvirrad så att värmekänslan uppträdde. Därefter kan du flytta till självmassage, som består av följande åtgärder:

  • Stroking: Rak, cirkulär, vågliknande;
  • Knådningen av olika intensitet: det är svagare, sedan starkare;
  • sträckning och synder;
  • patting.

Listade rörelser måste växla i 10-15 minuter. Detta kräver en hel del ansträngningar och energikostnader, så det rekommenderas att utföra en massage med ytterligare enheter:

  1. Vakuummassage med banker. Massageolja appliceras på hudytan. En burk är fixerad ovanför knäet, rör sig smidigt. Sedan lossas, upprepar först.
  2. Massage med en torr borstad kaktusborste. Avlägsnar effektivt de skadade partiklarna, gör ytan av epidermis slät, elastisk. Det viktigaste är att utföra på torr hud utan att lägga till oljor eller krämer. Den kan användas före förpackning eller vakuumstoppsmassage.
  3. Använd massage vantar. Det här alternativet är också lämpligt att avlägsna epidermis belastningsskikt. I det här fallet är grädde eller smör pre-applicerad på hudytan.

Den totala varaktigheten för varje procedur bör vara ca 5-10 minuter. Komplett rekommenderas också för att tillämpa en näringsrika grädde.

Fuktgivande

Nyckeln till vacker hud är konstant fuktgivande. Det är ingen hemlighet att varmt eller kallt väder, låg luftfuktighet i rummet, felaktig näring och stress har en inverkan på epidermis övre lager. Spara dem kommer att hjälpa kompetent och regelbunden vård.

Det rekommenderas att applicera en lotion eller ljuskräm till hela kroppen framför hela kroppen, som innehåller följande komponenter:

  • kollagen;
  • hyaluronsyra;
  • Vegetabiliska oljor: Olive, sesam, linne;
  • eteriska oljor;
  • örter extrakt;
  • Vitaminer av grupper A, B, C, E.

Till exempel kan du köpa någon näringskräm och separat vitamin E i ampuller, blanda dem innan du ansöker. Denna blandning kommer att gynna vid epidermis tillstånd.

Förebyggande från sagt hud

Förhindra hudproblem, kommer utseendet på streckmärken och oegentligheter att hjälpa följande regler:

  1. Observera dricksläget. Det första är det negativt som visas på huden - uttorkning, brist på rent dricksvatten. Superfeases visas, irritation, djup.
  2. Övervaka genomförandet av normen på proteiner, fetter och kolhydrater - kroppen ska få allt han behöver.
  3. Konsultera med en specialist om mottagandet av ett extra komplex av vitaminer, mineraler.
  4. Glöm inte regelbunden fysisk ansträngning. Om du hittar tid för en full träning är det omöjligt eller de är förbjudna av medicinska indikationer, du kan bara gå mer till fots. 8000-10000 steg dagligen eller 5-7 kilometer - här är en universell norm.
  5. Varje dag är 5-10 minuter för kosmetologiska procedurer: Gör en skrubb eller massage, näring näringskräm. Det tar inte mycket tid, men kommer positivt att påverka utseendet.

Och det sista är huvudregeln inte att skynda. Snabba dieter och svältsystem är extremt farliga för människokroppen. Lägre vikt ska vara smidig, gradvis, korrekt. Först då kan räknas med ett positivt resultat.

Plastikkirurgi

Plastikkirurgi är ett ganska seriöst steg. Det gäller i extrema fall när alla andra sätt är meningslösa. Indikationer kan vara följande:

  • Utseendet på "fat förkläde";
  • Diasterer - Skillets skillnader;
  • Framväxten av djupa sträckmärken som inte kan avlägsnas med kosmetologiska metoder eller med hjälp av laserterapi.

Behovet av en kirurgisk susender uppstår främst hos personer efter 40, vars hud genomgår åldersändringar. Men det kan förekomma hos ungdomar med snabb viktminskning.

Skilja följande typer av plastintervention:

  1. Endoskopi. Det anses vara det mest försiktiga alternativet, eftersom det utförs utan nedskärningar, men med en punktering av små diameter.
  2. Minibdominplastik visas i fallet med en liten mängd överskott, små sträckmärken.
  3. Bukoplasty mage. Det svåraste av en kirurgisk synvinkel. I detta fall görs snitt i pubicområdet, överskott av läder och fett avlägsnas. Läkare behöver syra musklerna, bilda rätt läge. I vissa fall är det också nödvändigt att göra en navel.
  4. Kombinationen av tidigare alternativ med fettsugning (minskning av fettstupor).

Plastikkirurgi är ett allvarligt kirurgiskt ingrepp, som leder under generell anestesi. Allt detta är en ganska stor belastning på kroppen. Därför rekommenderas det att tillgripa den här metoden endast i de fall där det visas av experter.

Det bör förstås att näring och fysisk ansträngning i aggregat med kosmetiska procedurer kommer att bidra till att upprätthålla epidermis under viktminskningsperioden. Men allt detta kommer inte att hjälpa om huden redan har sparat, det har djupa streamers och oegentligheter. Det är därför det är nödvändigt att tänka på möjliga konsekvenser i förväg, välj rätt och korrekt sätt att minska vikten.

Leave a Reply

Close