Ανάρτηση του δέρματος του προσώπου στο σπίτι: μάσκες και μασάζ

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής και η φροντίδα του δέρματος μας επιτρέπει να διατηρήσουμε την ομορφιά και τη νεολαία για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ο χρόνος έρχεται όταν το δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή - αλλιώς χάνει ελαστικότητα και ομαλότητα, αναβοσβήνει, θαμπό, ρυτίδες και πτυχώσεις σε αυτό. Φυσικά, σε μεγάλες πόλεις με μια επιθετική οικολογία, αυτό συμβαίνει πολύ πιο συχνά από ό, τι σε ήσυχες μικρές πόλεις και χωριά, και πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Πώς να σπρώξετε τη γήρανση του δέρματος, κρατήστε το υγιές και φρέσκο, αν πρέπει να φέρει την επίδραση των επιθετικών παραγόντων κάθε μέρα; Ορισμένες γυναίκες είναι πεπεισμένοι ότι ο καλύτερος τρόπος είναι η πλαστική χειρουργική - όπως ένα αστέρι ταινιών και δείχνουν επιχειρήσεις.

Πρέπει, ωστόσο, ότι μακριά από όλα τα αστέρια καταφεύγουν σε αυτό το ριζοσπαστικό μέσο: κατανοούν ότι η υγεία είναι η πιο σημαντική και προτιμούν αποτελεσματικά καλλυντικά, καλλυντικά υλικού, μασάζ, σωστή διατροφή, καθημερινές σωματικές ασκήσεις, υγιεινό τρόπο ζωής κλπ. ρε. Με την ευκαιρία, για τα γεύματα, μερικά από αυτά παρακολουθούν πολύ πιο αυστηρότερα από ό, τι μπορούμε να φανταστούμε.

Έτσι μπορείτε να τραβήξετε το πρόσωπο του προσώπου στο σπίτι; Το σημερινό μας υλικό γι 'αυτό. Θα δώσουμε αποτελεσματικές επιδερμίδες δέρματος και μάσκες στο σπίτι, πείτε μου πώς να κάνετε ένα μασάζ και μια πλούσια πλούσια για την εξομαλυνότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Σφίξιμο του δέρματος

Καλύτερη βοήθεια στο σπίτι

Έτσι, θα προσπαθήσουμε να πούμε λίγο για το πώς μπορείτε να τραβήξετε το δέρμα του προσώπου χωρίς λειτουργίες, ακόμα και χωρίς ακριβά σαλόνια ομορφιάς, προκαλώντας το στο σπίτι.

Η μόνη προϋπόθεση που απαιτείται για να διασφαλιστεί ότι οι επιδερμίδες του δέρματος στο σπίτι είναι πραγματικά αποτελεσματικοί - αυτό είναι μια κανονικότητα. Εάν νομίζετε ότι δεν έχετε χρόνο για τακτικές διαδικασίες, δεν αξίζει τον κόπο και έναρξη - το αποτέλεσμα θα είναι προσωρινό, και θα πάρετε μόνο απογοήτευση.

Φυσικά, το σπίτι σύσφιξης του σπιτιού δεν μπορεί πάντα να βοηθήσει: για παράδειγμα, αν έχετε δερμάτινο δέρμα στο λαιμό, και οι μιμητικές ρυτίδες έχουν γίνει πολύ βαθιά, τότε πρέπει ακόμα να επικοινωνήσετε με το σαλόνι ή την κλινική. Αλλά για να διορθώσετε την αρχική παραμόρφωση του ωοειδούς προσώπου, να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος, να αποκαταστήσετε την ελαστικότητά του και να αφαιρέσετε μικρές ρυτίδες - τέτοιες εργασίες μπορούν να επιτευχθούν επιτυχώς στο σπίτι.

Ο ευκολότερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το σπίτι που αγοράσατε τα καλλυντικά και σήμερα η επιλογή τέτοιων καλλυντικών είναι μόνο τεράστια. Ωστόσο, η επιλογή των κονδυλίων για τους δερματικούς αναστολείς πρέπει να αντιμετωπίζονται πολύ σοβαρά, καθώς κάθε άτομο είναι άτομο. Πρέπει να λάβουμε υπόψη τον τύπο του δέρματος, την ηλικία, τα χαρακτηριστικά της υγείας και πολλά άλλα.

Εργαλεία σύσφιξης επιφανείας

Πολύ συχνά, οι γυναίκες χρησιμοποιούν λεγόμενες εγκαταστάσεις ανύψωσης επιφανείας που σχηματίζουν μια λεπτή μεμβράνη στο δέρμα. Έτσι, το δέρμα τεντώνεται και τα ωοειδή πρόσωπα ευθυγραμμίζονται - για μικρό χρονικό διάστημα.

Αυτοί οι παραγωγοί ονομάζονται καλλυντικά με ένα σπόρο αποτέλεσμα και για λίγο κάνουν το πρόσωπο νεότερο και πιο όμορφο. Είναι βολικό να τα χρησιμοποιείτε ως ρητά κεφάλαια - για παράδειγμα, όταν είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε οποιοδήποτε σημαντικό γεγονός ή ένα επιδιωκόμενο κόμμα.

Αυτή η ταινία μπορεί να μείνει μέρα ή λίγες ώρες, και στη συνέχεια να αναστρέψει μαζί με διακοσμητικά καλλυντικά - είναι σαφές ότι είναι πιο πιθανό να καλύψει το πρόβλημα από τη λύση του.

Βαθιά ανύψωση προϊόντων

Σε αντίθεση με τα επιφανειακά μέσα, τα μέσα με την επίδραση των βαθέων δερματικών ζωνών βελτιώνουν πραγματικά την κατάσταση του προσώπου, την αναζωογόνηση και ανανέωση. Σε αυτή την περίπτωση, ο αντίκτυπος είναι πολύ βαθύτερος - τα στοιχεία των καλλυντικών διεισδύουν στο δέρμα και βελτιώνουν την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης, γλυκοζαμινοογλυκανανιών - ουσιών που εμπλέκονται στις διαδικασίες αναγέννησης και «κόλλες» ινών του συνδετικού ιστού.

Σφίξιμο του δέρματος

Η χροιά του ατόμου μετά τη χρήση αυτών των κεφαλαίων βελτιώνεται πραγματικά και το δέρμα τραβάει και γίνεται πιο ελαστικό, αλλά γίνεται καθόλου τόσο γρήγορα όσο στην περίπτωση μιας ανύψωσης της επιφάνειας.

Το καλλυντικό καλλυντικών μπορεί να προέρχεται από αρκετούς μήνες έως ένα χρόνο - εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος, αλλά στη συνέχεια συσσωρεύονται βιολογικά δραστικές ουσίες στο δέρμα, και "θυμάται" τόσο καλό να είναι νέος και υγιής.

Εκτός από τις κρέμες, τα πηκτώματα, τους οροί, τονωτικό και λοσιόν, ένα πολύ αποτελεσματικό μέσο είναι οι μάσκες τραβιέτας για το πρόσωπο και το λαιμό, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών και καθαρισμού. Βοηθάμε καλά να τραβήξει το δέρμα της μάσκας προσώπου με θεραπευτική λάσπη: Καθαρισμός του δέρματος, βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες και την κυκλοφορία του αίματος και αυτό συμβάλλει στην επιτάχυνση των διεργασιών αναγέννησης σε κύτταρα. Οι μάσκες για τους δερματικές αναστολείς πρέπει να γίνονται τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα για να πάρουν ένα επίμονο αποτέλεσμα.

Πώς να τραβήξει το δέρμα με μασάζ

Το αυτο-μασάζ του προσώπου θα αυξήσει την επίδραση των μάσκες: το δέρμα θα είναι ακριβέστερο για να απαλλαγεί από τις τοξίνες και να απορροφήσει τις ουσίες που χρειάζονται, ο μυϊκός τόνος θα βελτιωθεί και τα νεκρά κύτταρα θα εξαντληθούν ταχύτερα, δίνοντας τη θέση του σε ένα καινούργιο. Το οίδημα, οι μικρές ρυτίδες και τα flabby εξαφανίζονται, το δέρμα θα εξετάσει νεώτερο και φρέσκο.

Μασάζ για δέρμα suspenders στο σπίτι, όπως οι μάσκες, πρέπει να κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα - το πρόσωπο και τα χέρια πρέπει να είναι απολύτως καθαρά. Μπορείτε να δώσετε μερικές απλές ασκήσεις εδώ - το καθένα από τα 6-7 φορές:

  • Δύο δάχτυλα πρέπει να εξομαλύνουν προσεκτικά το δέρμα του μουνιού - από τα φτερά της μύτης στους ναούς.
  • Με τον ίδιο τρόπο, εξομαλύνετε το δέρμα στο μέτωπο, μόνο από κάτω προς τα πάνω, από τα φρύδια στα μαλλιά.
  • από τη μέση του πηγουνιού, με όλα τα δάχτυλα, να εξομαλύνετε το δέρμα του μάγουλο προς το αυτί του αυτιού.
  • Είναι εύκολο να κάνετε μασάζ την περιοχή κάτω από τη σιαγόνα - το πίσω μέρος των δακτύλων.
Σφίξιμο του δέρματος

Darsonval για τον τόπο

Βοηθήστε να επιστρέψετε ξεθωριάζοντας τον τόνο του δέρματος όχι μόνο με τα καλλυντικά, αλλά και με τη βοήθεια της darsonial διαδικασίας. Η συσκευή που ονομάζεται Darsonvalem ονομάζεται Δημιουργός του, ο γάλλος επιστήμονας, επηρεάζει το δέρμα των ρευμάτων υψηλής συχνότητας - είναι εύκολο και εύκολο να το κάνετε στο σπίτι.

Για να αγοράσετε τη συσκευή δεν είναι δύσκολη, και εκτός από, δεν είναι πολύ ακριβό - από περίπου 2.000 έως 3000 ρούβλια, αλλά θα λειτουργήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιτρέποντάς σας να διατηρείτε συνεχώς την ελαστικότητα του δέρματος και να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων ρυτίδων. Η Darsonval βοηθά επίσης να απαλλαγεί από τα εξανθήματα ακμής, επιστρέφει το δέρμα την ικανότητα να διατηρεί την υγρασία και όταν εκτίθεται στο τριχωτό της κεφαλής, η απώλεια μαλλιών σταματά.

Σπιτικές δερμάτινες μάσκες

Τα λαϊκά διορθωτικά μέτρα δέρματος μπορεί να μην είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα ακριβά μοντέρνα καλλυντικά, εάν εφαρμοστούν υπομονετικά και τακτικά, σε συνδυασμό με μασάζ, ασκήσεις, διαδικασίες νερού και σωστή διατροφή. Λαϊκές εφέ λαϊκές θεραπείες δεν επιτρέπονται, αλλά είναι πιο χρήσιμες για το δέρμα και ευνοϊκό. Είναι καλύτερο να εφαρμόσετε σπιτικές μάσκες μετά το μασάζ - μπορείτε να επιλέξετε ό, τι θέλετε.

Καλή σφίξτε το δέρμα στο σπίτι βοηθά στην μάσκα με το ελαιόλαδο. Το λάδι (1 κουταλιές της σούπας) αναμιγνύεται με κρόκο και χυμό λεμονιού (5-6 σταγόνες), εφαρμόζεται στην επιφάνεια για 20 λεπτά, στη συνέχεια πλένεται ζεστό νερό.

Το βούτυρο τραβάει τέλεια το δέρμα του προσώπου - πρέπει να αναμιχθεί με αλκοόλη καμφοράς. 50 g ελαίου κονιοποιούνται διεξοδικά με δύο κρόκους, προσθέτοντας σταδιακά οποιοδήποτε φυτικό έλαιο (3 κουταλάκι), γλυκερίνη (0,5 κουταλιού) και έγχυση χαμομηλιού (¼ φλιτζάνι). Τέλος, προστίθεται αλκοόλ (30 g), όλα αναμιγνύονται, εφαρμόζουν την προκύπτουσα κρέμα στο πρόσωπο και κατέχουν 20 λεπτά. Ξεπλύνετε το ζεστό νερό. Η κρέμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο λίγες μέρες και να χρησιμοποιήσει 2-3 φορές.

Σφίξιμο του δέρματος

Μια σπιτική μάσκα με αλεύρι σίτου τραβάει και τρέφει το δέρμα του προσώπου. Το αυγό είναι κτυπημένο σε αφρό, προσθέστε αλάτι (1 κουταλάκι) και φυτικό έλαιο (50 g). Το αλεύρι σίτου (25 g) χύνεται με νερό (0,25 λίτρα) και βράζεται ξεχωριστά, μέχρι να πάχυνση. Ένα φλιτζάνι κρύου νερού χύνεται στην τελειωμένη μάζα στην κορυφή, έτσι ώστε η ταινία να μην σχηματίζεται όταν ψύχεται. Στη συνέχεια, το νερό αποστραγγίζεται, η μάζα αυγού-πετρελαίου προστίθεται στο αλεύρι και είναι κτυπημένο μέχρι να πάρει η κρέμα - μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό. Το μίγμα εφαρμόζεται στην επιφάνεια για 20-30 λεπτά.

Επιστρέψτε τη φρεσκάδα του δέρματος και η νεολαία βοηθά τις μάσκες των φρέσκων μούρων: σμέουρα, φράουλες, rowan, lingers κλπ.

Πλύση αντίθεσης

Το πλύσιμο της αντίθεσης ή το σκούπισμα του προσώπου με πάγο κύβο σας επιτρέπει επίσης να τραβήξετε το δέρμα στο σπίτι.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τα παγωμένα βότανα: για παράδειγμα, λουλούδια καλέντουλας (2 κουταλιές της σούπας) και το τόσα φρέσκο ​​πράσινο μαϊντανό χύνεται με βραστό νερό (400 ml), αλλά σε ένα ξεχωριστό πιάτο. Μετά από 40 λεπτά, η έγχυση χύνεται στα καλούπια και τοποθετείται στον καταψύκτη. Κύβοι αυτής της έγχυσης σκουπίζονται από αυτό το εκλεπτυσμένο.

Για να σφίξετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, μπορείτε να εφαρμόσετε συμπιέσεις αντίθεσης στο πρόσωπο, χρησιμοποιώντας όχι νερό για αυτούς, αλλά τα ίδια φύλλα βοτάνων (πικραλίδα, χαμομήλι, σκουλήκι κ.λπ.): Πρώτη ζεστό - για 2-3 λεπτά, Στη συνέχεια, κρύο - σε λίγα δευτερόλεπτα. Οι συμπιέσεις αλλάζουν 5-10 φορές και επαναλαμβάνουν μια τέτοια διαδικασία έως 3 φορές την εβδομάδα.

Με αυτούς τους τρόπους, οι γυναίκες έμαθαν να χρησιμοποιούν πολύ καιρό πριν, όταν δεν υπήρχαν σαλόνια ομορφιάς και πλαστικές επιχειρήσεις, και κατάφεραν να παραμείνουν όμορφα μέχρι τα παλαιότερα. Ας είμαστε και θα είμαστε πάντα όμορφοι - Όλο περισσότερο, ώστε αυτό να είναι μαζί σας σήμερα, υπάρχει κάθε λόγος.

Άρθρο που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα και συγγενικά δικαιώματα. Όταν χρησιμοποιείτε και επανατυπώνουμε το υλικό, απαιτείται ενεργός σύνδεσμος προς την ιστοσελίδα των γυναικών www.inmomen.ru!

Ετικέτες: εναιώρημα δέρματος

Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο είναι εξοικειωμένοι και όχι μια σύσταση. Παρακαλώ μην συμμετέχετε σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Ανελκυστήρας προσώπου (ανύψωση) στο σπίτι

Κάθε γυναίκα θέλει να φανεί όμορφο και καλλωπισμένο. Και τα τελευταία χρόνια οι περισσότεροι από τους πιο αδύναμους εκπροσώπους όροφοι προσπαθούν να κρύψουν την αληθινή ηλικία τους, επειδή απλά θέλετε να φανεί νεότερος. Δυστυχώς, πολλοί παράγοντες, όπως ο ακατάλληλος τρόπος ζωής, η ασθένεια, τα συναισθήματα, η επίδραση του περιβάλλοντος αφήνουν ένα ίχνος στο πιο ανοιχτό μέρος του σώματος. Πολλές γυναίκες που έχουν εργαλεία και ευκαιρίες αναφέρονται σε ντουλάπια κοσμετολογίας σε επαγγελματίες που με ευκολία μπορούν να κρύψουν τις ελλείψεις του χειρουργικού τρόπου. Αλλά τι γίνεται αν δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα; Είναι εύκολο να εμποδίσετε τις απαραίτητες γνώσεις, υπομονή και να αρχίσετε να εργάζεστε στην αποκατάσταση της ομορφιάς στο σπίτι.

Οι πιο δημοφιλείς τρόποι αντιμετώπισης προσβλητών χωρίς χειρουργική επέμβαση

Μετά από 25 χρόνια, η διαδικασία του μεταβολισμού επιβραδύνεται, το επίπεδο της παραγωγής κολλαγόνου μειώνεται, αρχίζει η διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Και αν σε αυτή την ηλικία μπορεί να περιοριστεί στη χρήση καλλυντικών φροντίδας, μετά από 35 είναι επιθυμητό να προστεθούν περισσότερες ριζοσπαστικές μεθόδους. Οι ειδικοί συνιστούν τη συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες πριν από τα πρώτα σημάδια γήρανσης, τα οποία θα βοηθήσουν στη μεγιστοποίηση της έναρξης των καταστρεπτικών διαδικασιών:

  • Ρήξτε στη σωστή διατροφή, επειδή είμαστε αυτό που τρώμε. Περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή προμηθεύουν το δέρμα και το σώμα ως ολόκληρες βιταμίνες και η επίδραση των τοξινών από τα λιπαρά και τα τηγανητά προϊόντα αποδυναμώνουν τον τόνο των κυττάρων και διαταράσσει τις διαδικασίες ανταλλαγής δέρματος.
  • ΑΘΛΟΥΜΑΙ. Εάν κρατάτε το σώμα σε έναν τόνο, το δέρμα θα φανεί νέους και σφιγμένους.
  • Λιγότερο έκθεση στο δέρμα σε περιβαλλοντικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.
  • καθαρό, πατέ και ενυδατώνει το δέρμα.
  • Πίνετε αρκετά ήσυχο νερό καθημερινά. Για κάθε κιλό βάρους πρέπει να είναι στο σώμα των 30 ml νερού.
  • Μην κοιμάστε το πρόσωπο σε ένα μαξιλάρι.
  • Μην καταχραστείτε κακές συνήθειες.
  • Αποφύγετε τις μειώσεις αιχμηρού βάρους. Μετά από γρήγορη απώλεια λίπους, το δέρμα δεν έχει χρόνο να βγάλει εξαιτίας των εξασθενισμένων μυϊκών ινών.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Θα πρέπει να είναι λιγότερο άγγιγμα από τα χέρια σας στο πρόσωπο για να αποφύγετε το χτύπημα βακτηρίων στην επιδερμίδα. Και επίσης δεν τεντώνει το δέρμα, για παράδειγμα, κλίνει στο χέρι του πηγουνιού.

Κορίτσι σε έναν υπολογιστή

Προσέξτε για τα δικά σας χέρια όταν εργάζεστε σε έναν υπολογιστή: η συχνή αφή προς το πρόσωπο μπορεί να βλάψει το δέρμα

Ανύψωση προσώπου με λαϊκές μεθόδους χωρίς χειρουργική επέμβαση - Ένας αρκετά αποτελεσματικός, βολικός και φθηνός τρόπος να επιστρέψετε το δέρμα του προσώπου πρώην νεολαίας. Η λίστα που είναι χρήσιμη σε αυτή την περίπτωση των συμβουλών είναι μακριά από το μικρό, αλλά αν εκτελέσετε τα πάντα στο συγκρότημα, μπορείτε πολύ γρήγορα να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα και να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης. Έτσι, οι καλλυντολόγοι προσφέρουν να μην παραμελούν τις ακόλουθες ενέργειες:

  • σφίγγοντας μάσκες προσώπου.
  • μασάζ;
  • γυμναστική για την αύξηση του τόνου του δέρματος.
  • διαδικασίες υλικού ·
  • Ένεση (μεσοθεραπεία, υαλουρονικό οξύ).

Σημαντικό: Θα είναι καλύτερα αν η πορεία αποκατάστασης για το δέρμα του προσώπου θα διορίσει έναν αισθητικό, δεδομένης των χαρακτηριστικών που σχετίζονται με την ηλικία, καθώς και τη γενική κατάσταση του χερσαίου.

Οι αρχικές προφυλακτικές διαδικασίες, φυσικά, είναι καλύτερα εκ των προτέρων, επειδή είναι ευκολότερο να αποφευχθούν οι αλλαγές από τη διόρθωση. Ωστόσο, είναι καλύτερα αργά από ποτέ. Ως εκ τούτου, μετά από 35 χρόνια, υπάρχει ένα μασάζ, γυμναστική και ενέσεις στην κύρια φροντίδα, μετά από 45 δίνουν έμφαση στις αναζωογονητικές διαδικασίες χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές, αλλά μετά από 50 εκπληρώνουν ένα πλήρες φάσμα δραστηριοτήτων.

Λαϊκές συνταγές σφίξιμο μάσκες

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές έτοιμες καλλυντικές μάσκες που στοχεύουν στην άρση ενός ωοειδούς προσώπου. Περιέχουν στη σύνθεσή τους μια τέτοια ουσία που είναι απαραίτητη για την αναζωογόνηση του δέρματος ως υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο, βλαστοκύτταρα κλπ. Το αποτέλεσμά τους δεν μπορεί να αμφισβητηθεί. Κάνοντας τέτοιες μάσκες συνιστώνται τακτικά, 2-3 φορές την εβδομάδα. Αλλά τα ναρκωτικά που πραγματικά έχουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα είναι ειδοποίηση.

Ωστόσο, μπορείτε πάντα να μαγειρέψετε μια πιο δημοσιονομική εναλλακτική λύση στο σπίτι. Είναι βολικό, προσιτό, και θα είστε πάντα σίγουροι για την ποιότητα και τη φρεσκάδα των μαγειρεμένων καλλυντικών. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που ενεργούν στο δέρμα αυγό, με αποτέλεσμα να ανυψώνεται:

  • ζελατίνη;
  • πρωτεΐνη;
  • άμυλο;
  • μέλι;
  • παραφίνη ειδικά προοριζόμενο για καλλυντικές διαδικασίες.
  • Καλλωπιστικό πηλό.

Αλλά κάποιο από αυτά τα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιείται σε ένα πολύπλοκο με άλλα συστατικά που θα έχουν επιπλέον απαραίτητο αποτέλεσμα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Εάν απαιτείται να υγρανθεί το δέρμα του στεγνού τύπου, οι λιπώδεις κρέμες είναι τέλεια, ξινή κρέμα, αιθέρια έλαια, πρόσθετα φρούτων. Το δέρμα χαμηλού λίπους και τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, φρεσκοκομμένο χυμό από μήλα ή σταφύλια θα έρθουν στη διάσωση.

Ζελατίνη

Η ζελατίνη περιέχει μια μεγάλη ποσότητα κολλαγόνου, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος

Μάσκα ζελατίνης με ενυδατικό αποτέλεσμα

Φυσικά, δεν αυξάνετε λίγα χρόνια μετά την εφάπαξ εφαρμογή της μάσκας ζελατίνης, αλλά κάποια βελτίωση θα είναι αισθητά αμέσως. Αλλά εξακολουθούν να είναι υπομονετικοί και να θέσουν αυτή τη διαδικασία αναζωογόνησης και τόνωσης τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Κυριολεκτικά ένα μήνα αργότερα μπορείτε να απολαύσετε τα αποτελέσματα της εργασίας. Το Dermis θα γίνει πιο ελαστικό, τα πρόσωπα φαγητού θα καλύψουν, θα έχουν πρόσβαση σε μικρές ρυτίδες.

Για το μαγείρεμα, πάρτε τη συνηθισμένη ζελατίνη τροφίμων, η οποία είναι εύκολη στην αγορά σε οποιοδήποτε κατάστημα. Το κολοσσιαίο αποτέλεσμα της μάσκας από τη ζελατίνη είναι ότι αυτό το προϊόν περιέχει ένα μεγάλο ποσό κολλαγόνου, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της νεολαίας του δέρματος . Προετοιμάστε το εύκολο:

  1. Διαχωρίστε 1 κουτ. ζελατίνη σε δροσερό νερό.
  2. Μετά το πρήξιμο των κρυστάλλων, θερμαίνετε το υγρό στο λουτρό νερού.
  3. Προσθέστε απαλά σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Γάλα και Τάλκα, αναδεύονται για να επιτύχουν ομοιογενή συνοχή.
  4. Δροσερός

Εφαρμόστε τη μάσκα ακολουθεί μετά τον προσεκτικό καθαρισμό του προσώπου και εφαρμόζοντας μια θρεπτική κρέμα. Όταν η μάσκα οδηγεί και θα υπάρξει μια αίσθηση της Strut, επισυνάψτε μια υγρή ζεστή πετσέτα στο πρόσωπο για μερικά λεπτά, μετά την οποία μπορείτε να πλύνετε.

Μάσκα με ζελατίνη

Δοκιμάστε μια μάσκα με ασβέστη και ζελατίνη όταν εμφανιστεί το δεύτερο πηγούνι:

  1. Διαλύστε τη ζελατίνη (3 ώρες L.) στο αφέψημα Linden (7 art. L.).
  2. Μετά από αυτό, σταδιακά, συνεχώς ανάδευση, προσθέστε 2 ώρες. Χρήματα, 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Γλυκερίνη και 5 σταγόνες πετρελαίου τσαγιού.
  3. Ανακατεύουμε μέχρι να επιτευχθεί η συνοχή του ομοιογενούς χιλιομέτρου.
  4. Κόψτε 5 λωρίδες επίδεσμου: ένα 35 cm, δύο 25 cm και δύο έως 20 cm.
  5. Η μακρά λωρίδα υγραίνεται το μείγμα, επιβάλλεται από το ναό στο ναό κατά μήκος του περιγράμματος του προσώπου μέσα από το πηγούνι.
  6. Μεσαίους επίδεσμοι συνδέονται με το μέτωπο και τη μέση του αυτιού από το αυτί στο αυτί.
  7. Σύντομα χρήση για το λαιμό.
  8. Εφαρμόστε το υπόλοιπο cashitz πάνω από τις μπάντες.

Η διαδικασία διαρκεί 30 λεπτά. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό αμέσως. Το περίγραμμα του προσώπου θα γίνει σαφέστερο, το δέρμα θα φανεί tumaled και φρέσκο.

Οι μάσκες πρωτεϊνών σφίγγουν τα οβάλ πρόσωπα

Οι μάσκες πρωτεϊνών διακρίνονται από ένα ενυδατικό αποτέλεσμα, τόσο κατάλληλο για ξηρό δέρμα. Λοιπόν, χτύπησε την πρωτεΐνη αυγών κοτόπουλου, προσθέστε σε αυτό μαλακώνουν τη σάρκα του αβοκάντο και του χυμού λεμονιού. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και περιμένετε για πλήρη ξήρανση, τότε εφαρμόστε το δεύτερο στρώμα της μάσκας. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό.

Εάν αναμιγνύετε την πρωτεΐνη με ένα κουτάλι ελαιολάδου και κρατήστε το μίγμα στην επιφάνεια των 15-20 λεπτών, το δέρμα όχι μόνο θα τεθεί πιο άγγιγμα, αλλά επίσης ενισχύει χρήσιμες ουσίες από το πετρέλαιο.

Για το λιπαρό δέρμα, μια μάσκα τόνωσης θα είναι κατάλληλη με την προσθήκη ενός κουταλιού υγρού μέλι σε μια κτυπημένη πρωτεΐνη και 50 g αλεύρου κριθαριού. Μπορείτε να προσθέσετε τα σταγονίδια των αιθέριων ελαίων μέντας και Juniper. Το κτυπημένο μίγμα εφαρμόζεται για 15-20 λεπτά.

Αυγά

Χρησιμοποιούνται αμινοξέα, ένζυμα, μέταλλα και βιταμίνες, οι οποίες περιλαμβάνονται στα αυγά, επιτρέπουν την απόκτηση υψηλής κοσμετολογίας και αισθητικής επίδρασης.

Μάσκα από το άμυλο αντί του Botox

Πολλές γυναίκες εξασφαλίζουν ότι η μάσκα αμύλου μπορεί να προσφέρει ένα τεράστιο αποτέλεσμα έλξης, καθώς και να κάνει το δέρμα με ελαστικό και υγρό. Τρόπος εφαρμογής:

  1. Αρχικά, προετοιμάζουμε τη βάση του αμύλου τους. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να διαλυθούν τα 30 g αμύλου πατάτας σε 100 ml ζεστού νερού.
  2. Μετά από αυτό, προσθέστε άλλα 400 ml νερού και τοποθετήστε τη σόμπα.
  3. Θερμότητα, συνεχώς ανακατεύοντας, χωρίς να βράσει.
  4. Μετά από πάχυνση, προσθέστε σε ένα διάλυμα 75 ml φρεσκοκομμένου χυμού καρότου και 25 g κατοικίας ξινή κρέμα.
  5. Η μάσκα εφαρμόζεται σε λίγα στρώματα, μετά την ξηράνση του προηγούμενου.
  6. Μετά από μισή ώρα, πλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Δημιουργήστε ιδανικά μια τέτοια μάσκα το πρωί, κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα. Η δράση απευθύνεται σε:

  • εξομάλυνση των ρυτίδων με άμυλο.
  • που τροφοδοτείται από ξινή κρέμα.
  • Τόνωση χάρη στον χυμό καρότου.

Αποδεικνύεται σχεδόν η συνταγή για το Botox από το άμυλο - μια μεγάλη θεραπεία για τη νεολαία του δέρματος.

Παραφίνη, αναζωογονητική μάσκα

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε προετοιμάσει μια καλλυντική παραφίνη, η οποία έχει περάσει ένα ειδικό καθαρισμό και όχι η παραφίνη από την οποία κάνουν τα κεριά. Γιατί οι μάσκες παραφίνης είναι τόσο χρήσιμες; Το γεγονός είναι ότι όταν παγώνει, σχηματίζεται μια ιδιόμορφη μεμβράνη. Βοηθάει ουσίες κάτω από αυτό, διεισδύουν προσεκτικά το δέρμα. Και κατά τη διάρκεια της στερεοποίησης του, οι πόροι γίνονται ήδη, οι μύες του προσώπου είναι τόνος, χάρη στις ποιοι ρυτίδες εξομαλύνονται.

Καλλυντική παραφίνη

Τα καλλυντικά θεωρούν την καθαρισμένη παραφίνη της υψηλότερης ποιότητας, χωρίς επιβλαβείς ακαθαρσίες

Με προσοχή, αξίζει να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα παραφίνης με τα υπάρχοντα αγγειακά αστέρια στο πρόσωπο, τις δερματολογικές ασθένειες, να αυξανθεί ο εκφοβισμός. Όταν πραγματοποιείτε μια τέτοια διαδικασία στο σπίτι, θα πρέπει να είστε τακτοποιημένοι, προσπαθήστε να υπολογίσετε σωστά τη θερμοκρασία της θέρμανσης έτσι ώστε να μην καεί . Προσπαθήστε να προσελκύσετε τον βοηθό στην περίπτωση αυτή, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε κατά τη διεξαγωγή της διαδικασίας.

Έτσι, έχοντας προετοιμάσει όλα τα απαραίτητα υλικά εκ των προτέρων, προχωρήστε στη μάσκα μαγειρέματος:

  1. Πρώτα πρέπει να λιώσετε 100 g παραφίνης σε ένα πακέτο πολυαιθυλενίου σε υδατόλουτρο.
  2. Προσθέστε σε αρκετές σταγόνες λιπαρό διάλυμα βιταμινών Α και Ε, αναμείξτε.
  3. Αφαιρέστε από τη φωτιά και δροσερό αν αποδειχθεί πάρα πολύ. Πριν από την εφαρμογή πρέπει να ελέγξετε ξανά.
  4. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να εφαρμόσετε στο πρώτο όχημα ο ορός και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε γρήγορα ένα στροβιλισμό με ζεστή παραφίνη.
  5. Στη συνέχεια, παραλείψτε εκ των προτέρων προετοιμασμένα κομμάτια επίδεσμου σε παραφίνη, και επίσης επιβάλλουν στο πρόσωπο.
  6. Αντέχει τη μάσκα για 30 λεπτά, χωρίς να μιλάτε για να μην ασκείτε τους μυς του προσώπου.
  7. Αφαιρέστε προσεκτικά τη μάσκα με τα χέρια ή το νερό.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Τα συστατικά προσθήκης στην παραφίνη επιλέγονται με βάση τον τύπο του δέρματος: τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι κατάλληλα για το λιπαρό δέρμα, με ξηρό ελαιόλαδο ή αβοκάντο, από έλαιο ακμής - τσαγιού, χυμό αλόης.

Βίντεο: Μάσκα προσώπου παραφίνης στο σπίτι

Μασάζ προσώπου

Το μασάζ προσώπου είναι μια απαραίτητη μέθοδος ανύψωσης. Κατά τη διάρκεια αυτού υπάρχει ένα φορτίο στους μυς του προσώπου, ο οποίος τους οδηγεί στον τόνο, ως αποτέλεσμα της οποίας σφίγγεται η επιδερμίδα. Όταν οι μύες αποδυναμώσουν, το δέρμα γίνεται ασθενέστερο, σώζει και σχηματίζεται διπλώσεις. Ως εκ τούτου, αξίζει να μάθετε να κάνετε ένα αυτο-μασάζ του προσώπου για να επιστρέψετε τη νεολαία και τη φρεσκάδα του δέρματος.

Εάν κάνετε μια διαδικασία τακτικά μια διαδικασία, μπορείτε να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα:

  • μερική ή πλήρης εξομάλυνση των ρηχών ρυτίδων.
  • Βελτίωση των χρωμάτων.
  • Αυξήστε την ελαστικότητα του δέρματος.
  • Εξαφάνιση σκοτεινών κύκλων κάτω από τα μάτια.
  • Αφαίρεση οίδημα στο πρόσωπο.

Μόλις 10 λεπτά με αυτο-μασάζ κάθε μέρα θα σας βοηθήσει να ξεχάσουμε το σχηματισμό του δεύτερου πηγούνι και τις μπάλες.

Ένας τέτοιος φωτός τρόπος βελτίωσης της εμφάνισης του προσώπου είναι αρκετά σαγηνευτικός να αρχίσει να το κάνετε τώρα. Ωστόσο, για να ξεκινήσετε, να εξετάσει τις αντενδείξεις στην κατοχή της, έτσι ώστε να μην βλάψει ακόμα περισσότερο:

  • φλεγμονώδεις διαδικασίες στο δέρμα.
  • την παρουσία μεγάλης ακμής, των όλων, βράζει.
  • Έρπης, κονδυλωμάτων, μεγάλες γραμμές.
  • αιμορραγία τραύματα.
  • αιμοφιλία;
  • Διεξάγοντας διαδικασίες σαλόνι τις τελευταίες 3 εβδομάδες.

Οι καλλυντολόγοι συμβουλεύουν να συμμορφωθούν με σημαντικούς κανόνες και να προετοιμαστούν για τη διαδικασία:

  • Εξερευνήστε τους βασικούς κανόνες αυτο-μασάζ, παρακολουθήστε το βίντεό του από τους επαγγελματίες.
  • Εξετάστε τη θέση των γραμμών μασάζ του προσώπου για να εκτελέσετε όλες τις κινήσεις αυστηρά πάνω τους.
  • Πριν από κάθε συνεδρία, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας και να πάρετε διακοσμητικά καλλυντικά από το πρόσωπο.
  • Μασάζ Μόνο σε μια καλή, ειρηνική διάθεση με χαλαρωμένους μύες προσώπου - αρνητικοί συναισθηματικοί μύες στέλεχος και όλες οι προσπάθειες θα έχουν νόημα.
  • Η καλύτερη στιγμή για το μασάζ είναι το βράδυ, δεν πρέπει να πίνετε πολύ υγρό μπροστά του για να αποφύγετε την εμφάνιση των τρώνε.
  • Κάθε κίνηση για να επαναλάβει 7-8 φορές.
  • Μασάζ κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα, μετά την οποία απαιτείται διάλειμμα δύο εβδομάδων.
Μασάζ γραμμές πρόσωπο

Οι γραμμές μασάζ του προσώπου είναι οι γραμμές του μικρότερου δέρματος που εκτείνεται

Αμέσως πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, εφαρμόστε το καλλυντικό λάδι στο δέρμα (ή λιπάνετε τα χέρια σας), για παράδειγμα, εκλεπτυσμένη κρέμα καρύδας ή μασάζ. Τεχνική μασάζ απλή:

  1. Προσεκτικά λείψτε τις τροχιές των γραμμών μασάζ από τα χείλη στους ναούς.
  2. Στην κατεύθυνση του τόξου επιδημίας, περάστε τα δάχτυλά σας από κάτω προς το κεφάλι.
  3. Από το κέντρο του πηγουνιού μέχρι τα Uches, χρησιμοποιούμε 5 δάχτυλα ταυτόχρονα.
  4. Το πηγούνι επεξεργάζεται με όλα τα δάχτυλα και στις δύο πλευρές, που κυμαίνεται από το κέντρο.
  5. Για 3-5 λεπτά, πατώντας αυτή τη ζώνη με την παλάμη σας για να αποτρέψετε το σχηματισμό του δεύτερου πηγουνιού.

Μετά το μασάζ, επιτρέπεται η εύκολη ερυθρότητα, υποδεικνύοντας την εισροή αίματος.

Βίντεο: Αυτο-μασάζ

Darsonvalization στο σπίτι

Το Darsonvalization είναι ένα μασάζ του προσώπου χρησιμοποιώντας τη συσκευή Darsonval, η οποία, ενεργώντας ως ασθενές ρεύμα, έχει αναζωογονητικό και αυστηρότερο αποτέλεσμα. Η επίδραση της μικροκουρίας βοηθά στη βελτίωση της εισροής αρτηριακού αίματος, η οποία προκαλεί αύξηση της πρόσβασης οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Λόγω αυτής της διαδικασίας, η απόσυρση των προϊόντων αποσύνθεσης επιταχύνεται και μειώνεται η γλυκοπότητα του δέρματος. Η πορεία των συνεδριάσεων μασάζ με τη συσκευή Darsonval σας επιτρέπει να αναζωογονήσετε το δέρμα, να το κάνετε πιο ελαστικό, τραβήξτε το κάτω μέρος του προσώπου, μειώνοντας σταδιακά το δεύτερο πηγούνι. Τώρα υπάρχουν μικρές σε μέγεθος και προσιτές συσκευές που είναι βολικές να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα στο σπίτι. Η Darsonvalizing αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες ενός γρήγορου αποτελέσματος στην εργασία για την αποκατάσταση του περιγράμματος του προσώπου.

Συσκευή Darsonval για το πρόσωπο

Κάνοντας ένα μασάζ με τη βοήθεια της συσκευής Darsonval, οι πιθανότητες να επιστρέψουν τη νεολαία και την ελαστικότητα του δέρματός σας αυξάνονται

Καλλυντικά με ανυψωτικό αποτέλεσμα

Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε έτοιμα καλλυντικά προϊόντα - δεν χρειάζεται να αναζητήσετε τις σωστές συνταγές μαγειρέματος, να αγοράσετε σπάνια συστατικά, ακολουθήστε την ημερομηνία λήξης, η οποία είναι συνήθως πολύ μικρή στο μαγειρεμένο προσωπικά μαγειρεμένο. Αρκεί μόνο να διαβάσετε τη μαρτυρία και να επιλέξετε το πιο κατάλληλο προϊόν για το δέρμα σας ανάμεσα σε μια τεράστια αφθονία στα ράφια. Και το μόνο που απαιτείται στο μέλλον είναι σωστή και εφαρμόζει τακτικά.

Εάν είναι απαραίτητο να μετατραπεί γρήγορα η εμφάνιση του προσώπου με τη βοήθεια, θα έρθουν τα μέσα ανύψωσης επιφανείας. Η δράση τους προκαλείται από τη δημιουργία μιας μεμβράνης στην επιφάνεια του δέρματος, το οποίο έχει σφίξιμο αποτέλεσμα και έτσι κάνει την εμφάνιση του ωοειδούς του προσώπου. Ωστόσο, η επίδραση αυτών των κεφαλαίων τελειώνει με την απομάκρυνση των διακοσμητικών καλλυντικών μετά το πλύσιμο.

Τα καλλυντικά με βαθιά αιωρούμενα αποτελέσματα έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο, βελτιώνοντας σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Στην περίπτωση αυτή, τα χρήσιμα μόρια διεισδύουν στα βάθη του δέρματος και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και άλλων ουσιών που επηρεάζουν τη διαδικασία της αναγέννησης του δέρματος. Αλλά η επίδραση της χρήσης αυτών των κεφαλαίων δεν θα φαίνεται τόσο σύντομα. Συνήθως, η θεραπεία προέρχεται από αρκετούς μήνες έως ένα χρόνο.

Ορός - σταγόνες νεολαίας για το δέρμα

Ορός ή θείο - ένας πρόσθετος καλλυντικός παράγοντας προσώπου με αυξημένη συγκέντρωση στη σύνθεση δραστικών ουσιών. Ο πιο συχνά ο ορός εμπλουτίζεται με κολλαγόνο και υαλουρονικό οξύ, το οποίο οδηγεί σε ενεργό έργο για την αναζωογόνηση και την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου.

Η κύρια διαφορά του ορού από την κρέμα είναι να εκθέσει τα μέσα. Εάν η επίδραση της υψηλής ποιότητας κρέμα ανύψωσης πρέπει να αναμένεται να περιμένει τουλάχιστον 2 εβδομάδες, στη συνέχεια εφαρμόζοντας τον ορό, το αποτέλεσμα θα είναι αισθητή την επόμενη ημέρα. Ο λόγος για αυτό είναι μια μεγάλη συγκέντρωση αναζωογονητικών συστατικών και η υψηλή ικανότητά τους να διεισδύουν στα πιο βάθη του δέρματος. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση ορού σε μόνιμη βάση - συνήθως η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες για να αποφευχθεί η εθισμός. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι κατασκευαστές παράγουν αυτό το εργαλείο σε μικρές φιάλες.

Πριν χρησιμοποιήσετε τον ορό, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης. Τις περισσότερες φορές εφαρμόζεται στο καθαρισμένο δέρμα 2 φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Για την επεξεργασία ολόκληρου του προσώπου και του αυχένα, μόνο μερικές σταγόνες, και η αύξηση της δοσολογίας μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες αισθήσεις και σε ορισμένες περιπτώσεις - αλλεργικές αντιδράσεις . Ως εκ τούτου, θα πρέπει να είναι προσεκτικός σε αυτό το εξαιρετικά συμπυκνωμένο μέσο.

Σημαντικό: Μην χρησιμοποιείτε τον ορό για το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια λόγω της αυξημένης συγκέντρωσης των δραστικών ουσιών.

Επισκόπηση των πιο αποτελεσματικών εγκαταστάσεων για την ανύψωση του προσώπου

Εάν προτιμάτε τα έτοιμα καλλυντικά προϊόντα, θα πρέπει να επιλεγεί πολύ προσεκτικά, δεδομένου του τύπου του δέρματος, το επίπεδο του αναμενόμενου αποτελέσματος και του βαθμού "φωλιάς". Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε προϊόντα υψηλής ποιότητας με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα που έχουν καλές κριτικές πελατών.

Πίνακας: Κατάλογος των πιο αποτελεσματικών μέσων για τους δέρματα

Φωτογραφίες: Καλλυντικά με ανυψωτικό αποτέλεσμα

Le ανελκυστήρα ο ορός από το Chanel
Δράση ο ορός ανελκυστήρας από το Chanel με στόχο τη διόρθωση των ρυτίδων και δίνοντας το δέρμα του ανυψωτικού αποτελέσματος
Almea h.a. Ορρός
ALMEA H.A. Ο ορός γεμίζει αποτελεσματικά την έλλειψη υγρασίας λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε υαλουρονικό οξύ
Belita "λέιζερ σαν ορός συστήματος"
Belita "λέιζερ όπως ο ορός συστήματος" εξομαλύνει τέλεια ακόμη και βαθιές ρυτίδες
Σύνθετο πληρωτικό ρυτίδων πλήρωσης από Vichi
Προηγμένο πλήρωμα ρυτίδων πλήρωσης από Vichi - ένα πολύ υψηλής ποιότητας εργαλείο με ένα φαινόμενο πλήρωσης, δηλαδή, γεμίζοντας τις ρυτίδες
Κρέμα "Αντιρυτιδική - ελαστικότητα και αναστολή" από τον Olay
Κρέμα "Αντιρυτιδική - ελαστικότητα και αναστολή" από την Olay - Πολύ προσιτή και αποτελεσματική κρέμα ανύψωσης για γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών
Τεμαχισμένο υαλουρονικό οξύ
Το τεμαχισμένο υαλουρονικό οξύ έχει μια αναζωογονητική, ενίσχυση λειτουργιών, τραβά το περίγραμμα του προσώπου
Μάσκα ανύψωσης "Skinlite"
Η μάσκα ανύψωσης του δέρματος χωρίς προβλήματα θα αφαιρέσει το δεύτερο πηγούνι μετά από 2 εβδομάδες τακτικής χρήσης
Άμεση ανυψωτική μάσκα Planet angerica
Η μάσκα ανύψωσης του Planet angorica ρυθμίζει αμέσως το περίγραμμα του προσώπου

Πώς να επιτύχετε άμεσο αποτέλεσμα σε λίγες μέρες

Μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις που είναι απαραίτητο να τραβήξετε πολύ γρήγορα τα ωοειδή πρόσωπα και να δώσετε στο δέρμα μια νέα εμφάνιση, για παράδειγμα, πριν από ένα σημαντικό γεγονός που θέλετε να λάμψετε με την ομορφιά. Και είναι πολύ πιθανό! Θα χρειαστεί να πραγματοποιηθεί ένα συγκρότημα ειδικών χρήσιμων διαδικασιών που θα επιτρέπουν χωρίς περιορισμό να προσποιούμαστε την όμορφη εμφάνισή τους.

Αντίθετο μασάζ για την αύξηση του τόνου του δέρματος

Το μασάζ με νερό αντίθεσης θερμοκρασίας θα βοηθήσει στη γρήγορη βελτίωση του περιγράμματος, οδηγήστε στη μυϊκή δομή του τόνου του προσώπου, ανανεώστε και να το καταστήσετε πιο εκφραστικό. Για αυτήν, προετοιμάστε 2 κύπελλα με νερό - σε ένα θα πρέπει να υπάρχει κρύο αλατούχο νερό, στο άλλο - το συνηθισμένο ζεστό. Muffle μια πετσέτα Terry σε κρύο νερό και συνδέστε το πρόσωπο για μερικά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια βυθίστε την πετσέτα σε ένα μπολ με ζεστό νερό και επαναλάβετε τον χειρισμό. Αλλάξτε τις θερμοκρασίες 8-10 φορές.

Γυμναστική για ανελκυστήρα προσώπου

Υπάρχουν πολλές απλές ασκήσεις ικανές λίγες μέρες λίγο λίγα μεταμορφώνοντας την εμφάνιση του προσώπου, καθιστούν το περίγραμμα πιο καθαρά, αφαιρέστε τα ίχνη κόπωσης και έλλειψη ύπνου. Με την εκτέλεση μιας ειδικής γυμναστικής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλους τους μυς του ατόμου, ως αποτέλεσμα της οποίας έρχονται στον τόνο, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, οι μεταβολικές διαδικασίες επιταχύνονται:

  • Άσκηση "Έκπληξη". Προσπαθήστε να αποκαλύψετε τα μάτια σας όσο το δυνατόν ευρύτερα για λίγα δευτερόλεπτα, μιλώντας τον ήχο "Y", και στη συνέχεια να ανεβείτε δραματικά, ανοικοδομώντας τα χείλη για ήχο "και". Εναλλάσσονται 6-8 φορές. Μετά από αυτό, χαλαρώστε τους μυς και κάθονται με κλειστά μάτια λίγα λεπτά.
  • Άσκηση "Offountering shchik". Βαθιά εισπνεύστε μέσα από το στόμα, στη συνέχεια καθυστερείτε την αναπνοή σας, φουσκωτά μάγουλα. Βάλτε τις παλάμες σας στα μάγουλα, έτσι ώστε τα δάχτυλά σας να βρίσκονται στα αυτιά. Slip Palms ελαφρώς, βάζοντας αντίσταση με μάγουλα. Απελευθερώστε αργά τον αέρα από το στόμα μέσα από ένα ελαφρώς χείλη άξονα. Επαναλάβετε την άσκηση 8-10 φορές. Εάν, κατά την εκτέλεση αυτής της άσκησης, εμφανίζεται τάση στη βάση της γλώσσας, τότε εμπλέκονται επίσης οι μύες των πηγαντιών.
  • Άσκηση "φιλιά". Χαμογελάστε όσο το δυνατόν ευρύ, και στη συνέχεια διπλώστε τα χείλη με ένα σωλήνα. Επαναλάβετε την κίνηση 20-25 φορές. Ο σκοπός αυτής της άσκησης είναι να αυξήσει τον τόνο των μυών που ελέγχουν την κίνηση των χειλιών.

Βίντεο: Αναζωογονητική ασκήσεις προσώπου

Γάλα Loda

Οι καλλυντικές διαδικασίες που χρησιμοποιούν τον πάγο βοηθούν στον τόνο πολύ αποτελεσματικά, ανανεώστε, λείασε τις αγώνες επιδερμίδας. Χάρη σε μια επαφή με πάγο, η θερμοκρασία του δέρματος μειώνεται απότομα, ως αποτέλεσμα της οποίας στενεύουν τα σκάφη. Με την επακόλουθη επέκταση, το αίμα τους εισάγει πιο εντατικά.

Γάλα Loda

Πάγος γάλακτος - απλό κατά την προετοιμασία και άμεσα ενεργό αντι-πιληματοποιητικό παράγοντα

Οι κύβοι πάγου με το γάλα έχουν διπλή χρήσιμη επίδραση στο δέρμα. Μετά από όλα, το γάλα, που έχει μεγάλη ποσότητα καλίου και ασβεστίου, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, η οποία δίνει την ελαστικότητα του δέρματος, την ελαστικότητα, τη στεγανότητα. Η βιταμίνη Α που υπάρχει σε αυτό εξαλείφει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα και η βιταμίνη Β6 εργάζεται για να σχηματίσει νέα κύτταρα του δέρματος. Κατά την επαφή με την επιδερμίδα μετά την παροχή ενός τονωτικού αποτελέσματος, οι κρύοι κύβοι αρχίζουν να τήκονται, μετατρέπονται σε ένα χρήσιμο υγρό, το οποίο απορροφάται εντατικά στο δέρμα. Εκτέλεση μιας τόσο απλή και σύντομη διαδικασία, δώστε γρήγορα το δέρμα φρέσκο, λαμπερό βλέμμα.

Βίντεο: Fast Face Lift για μερικές ημέρες

Σχόλια

Είναι αρκετά πραγματικό και χωρίς πολλά χρήματα. Και επίσης προαιρετικό να πάει κάτω από το μαχαίρι. Το κύριο πράγμα είναι να αντιμετωπίσει τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες, καθώς και υπομονή. Μετά από όλα, το κύριο κλειδί για την επιτυχία σε αυτό το θέμα είναι η κανονικότητα. Έχοντας ένα ελάχιστο σύνολο συστατικών, είναι εύκολο να ετοιμάσετε μια αποτελεσματική μάσκα για την άρση ενός ωοειδούς προσώπου. Έχοντας μελετήσει τη σωστή τεχνολογία, είναι δυνατή η κατανομή 10-15 λεπτών την ημέρα για να αντιμετωπίσει μασάζ. Μπορείτε να κάνετε απλές ασκήσεις για τον τόνο των μυών του προσώπου κάνοντας άλλα πράγματα. Φροντίστε την ομορφιά της άνοιξης!

ΑΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΗΝΝΟΒΑΕίμαι 34 ετών, υπάρχουν δύο παιδιά, νεότερος γιος 1 έτος μεγαλύτερης ηλικίας - 15 ετών. Ζω στο Ντόνετσκ. Βαθμολογήστε το άρθρο:

(7 ψήφοι, μέσος όρος: 4.7 από 5)

Μοιράσου με φίλους!

Με τα χρόνια, τα περιγράμματα του κατώτερου τμήματος του προσώπου στις γυναίκες παύουν να καθοριστούν σαφώς - το δέρμα αρχίζει να δώσει. Περισσότερες ρυτίδες προστίθενται στις αλλαγές. Αφαιρέστε τα "σημάδια της ηλικίας" χωρίς τη συμμετοχή πλαστικού χειρουργού, μπορείτε να βοηθήσετε τις σύγχρονες τεχνικές κοσμετολογίας.

Πρόσωπα - γιατί συμβαίνουν οι αλλαγές

Η οβάλ οικογένεια χάνει τις περιγράμματα για τους λόγους αυτούς:

  • Αλλαγές ηλικίας. Το κάλυμμα του δέρματος γίνεται λιγότερο από το ελαστικό με την πάροδο του χρόνου, αφού από 35 χρόνια η σύνθεση της ελαστίνης και κολλαγόνου επιβραδύνεται.
  • γενεσιολογία. Εάν στην οικογένεια των γυναικών αρχίσει να αναπτύσσεται νωρίς, είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα μετά από 30 χρόνια.
  • Διακυμάνσεις βάρους. Το σετ βάρους κάνει το δέρμα να τεντώνει όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου. Από την άλλη πλευρά, μια απώλεια απώλειας βάρους θα οδηγήσει επίσης στην ασθένεια του δέρματος - δεν θα έχει χρόνο για να ρυθμίσει τις αλλαγές, οπότε είναι απαραίτητο να επαναφέρετε το βάρος σταδιακά. Μέτρηση βάρους

    Με ένα απότομο σύνολο βάρους ή γρήγορο ύφασμα αδυνατίσματος δεν έχει χρόνο για να ρυθμίσει τις αλλαγές - το δέρμα σώζει

  • Πλεόνασμα υγρού. Αν θέλετε να φάτε οξεία, αλμυρή και γλυκά τρόφιμα, το υγρό καθυστερεί στο σώμα σας - εμφανίζονται οίδημα, το πρόσωπο γίνεται στρογγυλεμένο, δέρμα χαλαρό.
  • Λάθος στάση. Εάν συνεχώς χτυπάτε, όχι μόνο η θέση της σπονδυλικής στήλης, αλλά και το σχήμα του μουνιού, οι γωνίες των χειλιών μετατοπίζονται, η θέση του λαιμού αλλάζει. Εσφαλμένη και σωστή στάση

    Η στάση επηρεάζει τα περιγράμματα του προσώπου - αλλάζει τη θέση του λαιμού, και επομένως το πηγούνι, το στόμα και τα παπούτσια

  • κακές συνήθειες. Εάν ένα άτομο καπνίζει, καταχράστε αλκοόλ και ανθυγιεινό φαγητό, το σώμα του αρχίζει να αυξάνεται πιο γρήγορα. Το δέρμα χάνει τη φρεσκάδα λόγω της έλλειψης υγρασίας (με χρήση αλκοόλ), ελαστικότητα και σχήμα.
  • Συχνές Ίδρυμα στον ήλιο. Οι υπεριώδεις ακτίνες εξαντλούν τα αποθέματα κολλαγόνου στο δέρμα. Γυναίκα στον Ήλιο.

    Εάν συχνά η ηλιοθεραπεία, το δέρμα θα χάσει τα αποθέματα κολλαγόνου

  • Λάθος φροντίδα. Εάν μια γυναίκα απολαμβάνει καλλυντικά αποχωρητικά μέσα που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματος και άλλα χαρακτηριστικά του σώματος, για παράδειγμα, η ηλικία, αρχίζουν να εργάζονται προς την αντίθετη κατεύθυνση - το δέρμα γίνεται χαλαρό και σώζει. Η ανεπαρκής υγρασία και ο καθαρισμός παίζουν επίσης αρνητικό ρόλο.
  • Η συνήθεια του ύπνου σε ένα μαξιλάρι.

Πώς να προειδοποιήσετε την απώλεια της ελαστικότητας

Προκειμένου το δέρμα να παραμείνει ελαστικό και τα πρόσωπα είχαν ωραία περιγράμματα όσο το δυνατόν περισσότερο, είναι απαραίτητο να επωφεληθούν από το πρόσωπό τους και γενικά για το σώμα:

  • αρχίστε να τρώτε δεξιά. Αποκλείστε ή τουλάχιστον ελαχιστοποιήστε τηγανητά, πολύ αλμυρή, γλυκά και αλεύρι. Τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά - οι βιταμίνες σε αυτές θα τονώσουν την παραγωγή κολλαγόνου. Πηγαίνετε σε σύνθετους υδατάνθρακες - φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης και άλλα δημητριακά. Την ημέρα, θα πρέπει να υπάρχουν 5-6 τεχνικές τροφίμων για την επιτάχυνση του μεταβολισμού, αλλά τα τμήματα πρέπει να είναι μικρότερα από τα συνηθισμένα. Προσεκτικά στερεώστε για να χρησιμοποιήσετε όλους τους μυς του προσώπου, μην υπερέχετε. Το βράδυ, μόνο πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, αυγά, τυρί cottage κ.λπ.) και λαχανικά, αν θέλετε να χάσετε βάρος επιτρέπονται. Προϊόντα για σωστή διατροφή

    Από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλείσει επιβλαβείς γρήγορες υδατάνθρακες - να δώσει προτίμηση στα ψάρια, το κρέας, τα λαχανικά, τα φρούτα, το πράσινο, το τυρί, τα αυγά, το τυρί cottage

  • Καταναλώνουν επαρκές υγρό. Την ημέρα που χρειάζεστε για να πιείτε περίπου 1,5-2 λίτρα νερού (εξαρτάται από το βάρος σας). Εάν συμμορφώνεστε με αυτή την κατάσταση, το δέρμα θα ενημερώνεται τακτικά, το οίδημα θα εξαφανιστεί. Είναι χρήσιμο να πίνετε πράσινο τσάι - τους τόνους. Γυναίκα ρίχνει νερό σε ένα ποτήρι

    Την ημέρα που πρέπει να πίνετε τακτικά 1,5-2 λίτρα νερού

  • Χρησιμοποιήστε σωστή αποχώρηση καλλυντικών. Σηκώστε μέσα για καθαρισμό, ενυδατική και διατροφή. Εξετάστε τον τύπο του δέρματος και τις δραστικές ουσίες σας στη σύνθεση. Συνιστάται να το κάνετε αυτό με τη συμμετοχή ενός ειδικού - έναν κοσμετολόγο. Εάν η ηλικία επιτρέπει, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ορούς και κρέμες που σχετίζονται με την ηλικία. Το σετ θα πρέπει να περιλαμβάνει αντηλιακό, ακόμη και αν δεν κάνετε ηλιοθεραπεία στην παραλία και ζείτε στην ψυχρή περιοχή - αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε το αρκετές φορές την ημέρα. Η γυναίκα επιλέγει καλλυντικά

    Επιλέξτε καλλυντικά με βάση το δέρμα και την ηλικία σας

  • Διεξαγωγή πλύσης αντίθεσης. Πλύνετε εναλλακτικά ζεστό και κρύο νερό - Εάν υπάρχει μια ομοσπονδία το πρωί, θα φύγει αμέσως. Μετά από μια εβδομάδα θα αισθανθείτε ένα μικρό ανασταλτικό αποτέλεσμα. Μπορείτε επίσης να πλύνετε τους παγωμένους κύβους θα ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος. Ως βάση του πάγου, πάρτε το χαμομήλι και το μέντα. Loda με βότανα σε κελιά

    Η αντίθεση νιπτήρα του πάγου το πρωί θα βοηθήσει να οδηγήσει γρήγορα στο δέρμα του δέρματος - οι πρεσβύτεροι και οι μώλωπες θα φύγουν, το δέρμα θα γίνει ελαστικό σε μια εβδομάδα

  • Σκουπίστε το δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο και σπιτικό τρίβει, για παράδειγμα, με φυσικό καφέ. Αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος και επιταχύνουν το σχηματισμό νέων. Το χειμώνα, συνιστάται η διεξαγωγή διαφόρων στον αισθητήρα.

Πώς να τραβήξετε τα ωοειδή πρόσωπα στο σπίτι

Ειδική Γυμναστική για το πρόσωπο (Facebilding), μασάζ, καθώς και μάσκες, είναι κατάλληλες ως οικιακές τεχνικές, αλλά αυτοί οι τρόποι θα λειτουργήσουν καλά μόνο με δευτερεύοντα ελαττώματα. Εάν τα πρόσωπα "επιπλέουν έντονα", συνιστάται να πάτε στον κοσμετολόγο.

Ασκήσεις για την αναστολή του ωοειδούς προσώπου

Εάν εκτελέσετε τις ακόλουθες ασκήσεις τακτικά κάθε μέρα, θα δείτε το πρώτο αποτέλεσμα μετά από ένα μήνα:

  1. Τραβώντας το πηγούνι. Βάλτε τα χέρια σας στην επιφάνεια του τραπεζιού, ακολουθούμενη από ποιον είστε πηγούνι. Για αρκετό καιρό, όσο το δυνατόν περισσότερο, γυρίστε το κεφάλι σας στις παλάμες, σαν να ξεπεράσει την αντίσταση τους. Επαναλάβετε 20 φορές.
  2. Φουσκωτό μάγουλο. Πληκτρολογήστε περισσότερο αέρα στο στόμα σας και "roll" από τη μία πλευρά στην άλλη. Επαναλάβετε μέχρι να κουραστείτε.
  3. Τσαλακωμένα δόντια και τα χείλη. Σφιχτά στενότερα δόντια και τα χείλη και σπρώξτε το κάτω μέρος της σιαγόνας προς τα εμπρός. Βεβαιωθείτε ότι το στόμα δεν ανοίγει. Επαναλάβετε 10 φορές, παραμείνετε για λίγα δευτερόλεπτα στην τελική θέση.
  4. Χαμόγελο με αντιπολίτευση. Σφίξτε όσο το δυνατόν πιο δυνατά μάγουλα και πιέστε τα με τα δάχτυλα δείκτη. Χωρίς να αλλάζετε τη θέση του μάγουλο, προσπαθήστε να χαμογελάσετε. Επαναλάβετε 10 φορές. Ασκήσεις για την αναστολή του ωοειδούς προσώπου

    Οι τακτικές ασκήσεις άσκησης θα αυξήσουν τον τόνο των μυών του προσώπου - θα αποκτήσουν αριστοκρατικά χαρακτηριστικά

  5. Σύλληψη άνω χείλη. Έχοντας αποδεχθεί μια καθιστική θέση, σφίξτε το κεφάλι σας πίσω και προσπαθήστε να πάρετε την κορυφή. Εκτελέστε 15 φορές σε διάφορες προσεγγίσεις.
  6. Άσκηση με μολύβι. Τοποθετήστε ένα μολύβι ανάμεσα στα δόντια, κρατήστε το και προσπαθήστε να γράψετε λίγα λόγια στον αέρα. Επαναλάβετε τόσο πολύ χρόνο όσο μπορείτε.
  7. Βαθιά αναπνοή με τεντωμένο λαιμό. Σταθείτε και ισιώστε. Μαγειρέψτε τους ώμους σας. Τραβήξτε τρελά το λαιμό και πάρετε μια βαθιά αναπνοή. Κρατήστε σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Επαναλάβετε 10 φορές.
  8. Τραβήξτε τα χείλη. Τραβήξτε τα χείλη του "σωλήνα" και πείτε όλα τα φωνητικά γράμματα του αλφαβήτου. Προσπαθήστε να το κάνετε έτσι ώστε να αισθάνεστε το άγχος των μυών του προσώπου.
  9. Το κεφάλι του Loku. Ξαπλώστε στο πάτωμα και πώς να τεντώσετε. Δώστε το κεφάλι σας από την επιφάνεια και σηκώστε το πολύ αργά στο στήθος και, στη συνέχεια, αρχίστε να το γυρίζετε σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Μην σπάτε τους ώμους από το πάτωμα. Εκτελέστε 10 επαναλήψεις.
  10. Αέρα στο στόμα. Κλείστε το στόμα σφιχτά και πληκτρολογήστε τον αέρα μέσα από τη μύτη στα μάγουλα. Απελευθερώστε αργά μέσα από ένα ελαφρώς ανοιχτό χείλη. Επαναλάβετε αρκετές φορές. Γυμναστική για το πρόσωπο

    Εκτελέστε τη γυμναστική του προσώπου καθημερινά για 20 λεπτά

  11. Ακούγεται "y" και "και". Όταν εκδοθεί δωρεάν λεπτό, προφέρετε αυτούς τους δύο ήχους αρκετές φορές την ημέρα, που στρέφει τους μυς του προσώπου.
  12. Πατώντας στα μάγουλα. Φουσκώστε ελαφρώς μάγουλα και στενότερα χείλη. Για 10 δευτερόλεπτα, πατήστε τα μάγουλα με τα δάχτυλά σας, σαν να προσπαθείτε να απελευθερώσετε τον αέρα.
  13. Κίνηση της σιαγόνας. Τραβήξτε την κάτω γνάθο και αρχίστε να μετακινηθείτε προς τα δεξιά και αριστερά. Κάνετε πρώτα αργά, και στη συνέχεια επιταχύνετε το ρυθμό.

Βίντεο: Τι ασκήσεις για να τραβήξει οβάλ προσώπου

Μασάζ για αναστολή

Όπως η γυμναστική, το μασάζ προσώπου είναι σε θέση να φέρει όλους τους μυς στον τόνο. Το αίμα θα κυκλοφορήσει στους ιστούς ταχύτερα - τα κύτταρα του δέρματος θα ενημερωθούν εγκαίρως, λαμβάνοντας όλες τις απαραίτητες ουσίες. Υπάρχουν δύο τύποι προσώπων μασάζ: με τη βοήθεια των δακτύλων και χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Το τελευταίο μπορεί να γίνει καθημερινά, εκτελείται ως εξής:

  1. Βυθίστε μια μαλακή πετσέτα Terry σε κρύο αλατισμένο νερό. Πιέστε καλά, έτσι ώστε το νερό να μην ρέει.
  2. Λιπάνετε το λαιμό και το πηγούνι με λίπος κρέμα. Έπαινος με μια διπλωμένη πετσέτα από πρασιά αρκετές φορές. Πετσέτα μασάζ

    Το μασάζ με μια πετσέτα υγρό σε αλμυρό νερό θα βοηθήσει να τραβήξει το πηγούνι

  3. Αλλάξτε το κρύο αλμυρό νερό στις συνήθεις θερμοκρασίες θερμής αντίθεσης θα δώσουν ένα πιο αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Για ευκολία, πάρτε μια άλλη πετσέτα. Επίσης συμπιέστε και εκτελέστε μερικά μπάλες.
  4. Επαναλάβετε τη διαδικασία με κάθε πετσέτα 4 φορές.

Με τακτικό μασάζ προσώπου, θα δείτε το πρώτο αποτέλεσμα μετά από 1-2 μήνες.

Υπάρχουν πολλές χειροκίνητες τεχνικές μασάζ προσώπου, ωστόσο, έχουν πάντα κίνηση σε ορισμένες γραμμές. Το μασάζ μπορεί να εκτελεστεί ανεξάρτητα στο σπίτι ή να παρακολουθήσει ειδικές διαδικασίες στον αισθητικό. Στην ποιότητα της επιλογής στο σπίτι, ο επόμενος απλός τρόπος είναι κατάλληλος:

  1. Πλύνετε τα χέρια σας και καθαρίστε το πρόσωπό σας με τη βοήθεια των κεφαλαίων που χρησιμοποιείτε συνήθως. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα ή καλλυντικό λάδι στο πρόσωπο.
  2. Προθερμάνετε το δέρμα: χτυπήστε τις κινήσεις με τα μαξιλάρια στις γραμμές μασάζ (από τη μύτη στα αυτιά, από το κέντρο του πηγουνιού στα αυτιά, από τα φρύδια στη γραμμή ανάπτυξης μαλλιών). Γραμμές μασάζ

    Εκτελέστε τις κινήσεις των μαξιλαριών των δακτύλων στις γραμμές μασάζ του προσώπου

  3. Διανέμουν το δέρμα από το κέντρο του μάγουλο στους ναούς με μαλακά και ομαλά κινήματα. Διανέμουν στο τέλος του ουίσκι και εξοφλήστε ξανά το πρόσωπο, προσκολλημένοι σε γραμμές μασάζ.
  4. Πηγαίνετε στο τσίμπημα: Καταγράψτε μικρές περιοχές του δέρματος με τα δάχτυλα και αφήστε να πάτε. Είναι απαραίτητο να κάνουμε όσο το δυνατόν περισσότερο και εύκολο να μην προκαλέσετε έντονο πόνο. Συμπληρώστε το βήμα και χαϊδεύοντας.
  5. Συμπαγείς παλάμες σε μια γροθιά και ξοδεύουν την πλευρά του δέρματος του χεριού. Το Pry αντιμετωπίζει τα δάχτυλά σας με φωτεινά κινήματα. Σταματήστε ξανά το δέρμα πάνω από τις γραμμές.

Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα για 5-10 λεπτά. Μικρή βελτίωση θα παρατηρήσετε σε ένα μήνα.

Βίντεο: Πώς να κάνετε μια πετσέτα μασάζ στο σπίτι

Μάσκες προσώπου σύσφιξη οβάλ

Ειδικές μάσκες που μπορούν να μαγειρευτούν γρήγορα στο σπίτι είναι σε θέση να αφαιρέσουν έντονους ελαττώματα του περιγράμματος προσώπου, αλλά δεν θα είναι σε θέση να σφίξουν εντελώς το ωοειδές. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται να συνδυάσετε μάσκες με μασάζ και γυμναστική. Πριν από την εφαρμογή της μάσκας, το πρόσωπο καθαρίζεται χρησιμοποιώντας μια συμβατική καθημερινή πλύση. Είναι επίσης επιθυμητό να κάνετε ένα τρίψιμο.

Πρέπει να επιλέξετε τις συνθέσεις σωστά - λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματος και την παρουσία αλλεργιών στα εξαρτήματα. Για το λιπαρό δέρμα, μια μάσκα με πηλό είναι κατάλληλη - δεν έχει μόνο την επίδραση της ανύψωσης, αλλά επίσης στενεύει τους πόρους και αφαιρεί το πλεόνασμα του δέρματος. Για το ξηρό δέρμα, λαμβάνουν σκευάσματα με ελαιόλαδο, αυγό ή αγγούρι.

Οι μάσκες για τη βελτίωση της φόρμας προσώπου εφαρμόζονται 1-2 φορές την εβδομάδα και συμπληρώνουν με μάσκες ενυδάτωσης για πλήρες αποτέλεσμα.

Μάσκα ζελατίνης με κρέμα ή αυγά

Η μάσκα ζελατίνης είναι μια καθολική θεραπεία για ξηρό και λιπαρό δέρμα. Όταν η ζελατίνη παγώνει, σφίγγει το δέρμα, το οποίο συμβάλλει στην έλξη του.

Γυναίκα εφαρμόζει μάσκα

Η μάσκα ζελατίνης έχει την επίδραση της σύσφιξης όταν καταψυχθεί - αφού αισθάνεται ότι το δέρμα σφίγγεται

Για τις μάσκες μαγειρέματος χρειάζονται:

  1. Διαχωρίστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ζελατίνη σε 100 ml νερού. Αφήστε τη μισή ώρα ώρας.
  2. Ζεσταίνετε το πρήξιμο στη ζελατίνη νερού σε ένα λουτρό νερού έτσι ώστε να διαλύεται εντελώς - το νερό θα είναι ελαφρώς παχύ.
  3. Στο μείγμα προσθέστε ξινή κρέμα ή κρέμα, αν το δέρμα είναι στεγνό, ή αυγά ή μέλι, εάν το δέρμα είναι λίπος ή φυσιολογικό.
  4. Ρίξτε μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου ή λινάτας. Κρατήστε το λουτρό νερού για άλλα 2 λεπτά.
  5. Ψύξτε και εφαρμόστε μια ζεστή κατεψυγμένη μάσκα στις γραμμές μασάζ. Κρατήστε για 30 λεπτά.

Αφαιρέστε τη μάσκα με ένα σκούπισμα: Καθίστε πάνω από τη δεξαμενή με ένα ελαφρώς ζεστό νερό ή συνδέστε μια ζεστή πετσέτα για να αντιμετωπίσετε.

Μάσκα

Η σύνθεση που βασίζεται σε πηλό αγωνίζεται επίσης με ρυτίδες, ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα. Η μάσκα με ροζ πηλό θα είναι ιδιαίτερα καλά:

  1. Πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι και προσθέστε σε αυτό 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Μέλι. Εάν είναι πολύ παχύ, λιώστε πριν στο λουτρό νερού ή στο φούρνο μικροκυμάτων.
  2. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα ροζ πηλού έτσι ώστε το μείγμα να έχει αποκτήσει μια συνοχή της παχιάς ξινή κρέμα. Εάν αποδείχθηκε πολύ παχύ, αραιώστε το με νερό ή γάλα.
  3. Ομαλή και παχιά στρώμα διανέμει τη μάσκα στο δέρμα του προσώπου. Μέχρι την πλήρη ξήρανση, είναι απαραίτητο να είναι σε οριζόντια θέση (20-30 λεπτά). Περσική μάσκα

    Η μάσκα αργίλου έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος λόγω μεγάλου αριθμού ιχνοστοιχείων στη σύνθεση

  4. Πλύνετε τη σύνθεση του δροσερού νερού και εφαρμόστε μια κρέμα θρεπτικών συστατικών στην κορυφή.

Με άνηθο

Μάσκα με άνηθο έχει έντονο αποτέλεσμα. Όταν το δέρμα είναι τυλιγμένο με υγρασία, τραβάει και γίνεται ελαστικό. Μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα μετά από 1-2 μήνες κάτω από την εβδομαδιαία χρήση.

Μαγειρική και εφαρμογή μάσκες:

  1. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Άνηθο άνηθο και πλιγούρι βρώμης (μπορεί να λειαίνει "Hercules"). Ανηθο

    Για την προετοιμασία της μάσκας, άλεση άνηθο και προσθέστε αλεύρι βρώμης σε αυτό

  2. Προσθέστε 1 κουταλάκι σε ένα ξηρό μίγμα. Ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά.
  3. Διανέμουν τη σύνθεση στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού.
  4. Μετά από 25 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Με σκίουρο αγγουριού και αυγών

Αυτή η μάσκα είναι ένα άλλο τονωτικό και ταυτόχρονα σύσφιξης παράγοντα που επίσης φωτίζει τους λεκέδες χρωστικών. Το αποτέλεσμα από την εφαρμογή του θα είναι ορατή σε 3 μήνες.

Μαγειρική και εφαρμογή μάσκες:

  1. Ένα μικρό αγγούρι μπορεί να καθαριστεί από τη φλούδα και τη σόδα στον ρηχό τρίφτη στην κατάσταση πουρέ. Κτυπήστε τα αυγά πρωτεΐνης 1. Ανακατέψτε αυτά τα δύο εξαρτήματα. Αγγούρι και αυγό

    Αυγό και αγγούρι μάσκα τόνους δέρμα

  2. Προσθέστε 1 κουτ. ελαιόλαδο.
  3. Εφαρμόστε στο λαιμό και το πρόσωπο. Αφήστε τη σύνθεση να στεγνώσει.
  4. Όταν αισθάνεστε την επίδραση της σύσφιξης, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια κρέμα ενυδάτωσης.

Βίντεο: Μάσκα για την ανύψωση οβάλ προσώπου

Πίνακας: Καλλυντικά για την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος

Που σημαίνει Δραστικές ουσίες, δράση, τιμή
Κρέμα προσώπου "TurboSlim" από το Evalar Η καφεΐνη διεγείρει τους υποδοχείς σε λιπαρά υφάσματα - την όψη του "απώλειας βάρους". Το εκχύλισμα Hingo Biloba εμφανίζει ένα υγρό και αυξάνει τον τόνο των δοχείων. Το υαλουρονικό οξύ ενυδατώνει και προκαλεί το δέρμα να παράγει την ελαστίνη και το κολλαγόνο του. Ο κατάλογος των δραστικών συστατικών δεν τελειώνει. Με σταθερή εφαρμογή, το άτομο μοιάζει με ανάπαυση, τεντωμένο και φρέσκο. Το κόστος της κρέμας είναι περίπου 300 ρούβλια.
Κρέμα ημέρας Revitalift λέιζερ X3 από το L'Oréal Paris Οι επικαλυμμένες ανανεώσεις ινών κολλαγόνου, το λιποκυδροξικό οξύ παρέχει απολέπιση και αναγέννηση του δέρματος, ελαχιστοποιεί την υπερχρωματισμό. Ο εξοπλισμός περιλαμβάνει επίσης μια σειρά από φίλτρα αντηλιακής, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ενεργά το καλοκαίρι. Τιμή - περίπου 650 ρούβλια.
Κρέμα ημέρας "Active Lifting 45+" από Garnier Το αποτέλεσμα της ανύψωσης εδώ παρέχει πετρέλαιο χονδροειδούς και σύνθετα "φυτικά κύτταρα της νεολαίας". Αυτά τα συστατικά συμβάλλουν επίσης στην εξομάλυνση των ρυτίδων και της ελαστικότητας επιστροφής. Sea Buckthorn λαδιού αγκλάπτει με ερεθίσματα και ερυθρότητα στο πρόσωπο. Η κρέμα τροφοδοτεί καλά και ενυδατώνει το δέρμα, προστατεύει από τον ήλιο, διαφορές θερμοκρασίας. Κόστος - περίπου 300 ρούβλια.
Κρέμα αληθινής υπέρτατη από το Vichy Το τράβηγμα των ωοειδών επιπέδων βοηθά τον τύπο με αδενοσίνη, καφεΐνη και οξέα φρούτων. Τα κύτταρα του δέρματος είναι "ξυπνήστε" και αρχίζουν να παράγουν πιο ενεργά κολλαγόνο. Περιλαμβάνει επίσης μη ιριδίνη - ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που απομονώνεται από κόκκινο γκρέιπφρουτ, το οποίο προέρχεται τοξίνες από τα κύτταρα. Για τον πράκτορα θα πρέπει να δώσει περίπου 2.5 χιλιάδες ρούβλια.
Αντι-γήρανση ορού κολλαγενιστής V-ανελκυστήρα από την Helena Rubinstein Το περίγραμμα ασβεστότητας του προσώπου επιστρέφεται από πολυμερή pull-up. Τα V-πεπτίδια ενισχύουν τη δομή του δέρματος και αυξάνουν την ελαστικότητα. Το σύμπλεγμα λιποερατών αγωνίζεται με λιπίδια (λιπαρά στρώμα) και δημιουργεί κομψά περιγράμματα. Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, αμέσως μετά την εφαρμογή περιγράμματος, το πρόσωπο γίνεται σαν να περιγράφεται. Μια ώρα μετά τη χρήση, ο όγκος του κάτω μέρους του ατόμου μειώνεται. Με τακτική χρήση και μικρές ελαττώματα, το πρόσωπο θα αποκτήσει και πάλι μια μορφή σχήματος V. Ο ορός θα κοστίσει 6 χιλιάδες ρούβλια.

Φωτογραφίες: Καλλυντικά για την ενίσχυση της ελαστικότητας του ωοειδούς του προσώπου

Κρέμα προσώπου "TurboSlim" από το Evalar
Η "στροβιλοσυμπιερωμένη" κρέμα προσώπου από το Evalar σας επιτρέπει να μοντελοποιήσετε τα οβάλ πρόσωπα
Κρέμα ημέρας Revitalift λέιζερ X3 από το L'Oréal Paris
Ημέρα κρέμα Laser Revitalift X3 από το L'Oréal Paris ευθυγραμμίζει τον τόνο του δέρματος και μειώνει τις ρυτίδες
Κρέμα ημέρας "Active Lifting 45+" από Garnier
Η κρέμα ημέρας "Active Lifting 45+" από τον Garnier αγωνίζεται ενεργά με ορατές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία
Κρέμα αληθινής υπέρτατη από το Vichy
Η υπέρτατη κρέμα του Liftactiv από την Vichy αντιτίθεται στην καθημερινή γήρανση του δέρματος και αγωνίζεται με σημάδια ηλικίας
Αντι-γήρανση ορού κολλαγενιστής V-ανελκυστήρα από την Helena Rubinstein
Αντι-γήρανση ορός κολλαγενιστής V-ανελκυστήρα από την Helena Rubinstein έχει αποτέλεσμα σύσφιξης

Πώς να τραβήξετε τις ωοειδείς διαδικασίες Salon Faces

Τα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν πολλές διαδικασίες αναζωογόνησης του προσώπου. Οι περισσότεροι από αυτούς κατευθύνονται στον εναιώρητο του δέρματος και το σχηματισμό ενός σαφούς περιγράμματος. Θα επιλέξετε να επιλέξετε τις διαδικασίες, φυσικά, με έναν κοσμετολόγο που θα σας παράσχει μια λίστα με πιθανές επιλογές θεραπείας, ανάλογα με την κατάσταση υγείας σας και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του δέρματος.

Μεσαία

Η διαδικασία Mezolifting πρέπει να εισαχθεί στα βαθιά στρώματα του δέρματος μιας ειδικής σύνθεσης που βασίζεται σε αμινοξέα, βιταμίνες και υαλουρονικό οξύ χρησιμοποιώντας μικρές βελόνες. Τα συστατικά αρχίζουν να δρουν στο δέρμα από το εσωτερικό - η σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης επιταχύνεται, το δέρμα είναι υγρό.

Για να δείτε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πάτε από 5 έως 15 συνεδρίες ανάλογα με τη σοβαρότητα των ελαττωμάτων. Το αποτέλεσμα αρχίζει να εκδηλώνεται όχι αμέσως, και μετά από 1-2 μήνες.

Αποτέλεσμα από το μεμβόνωση

Το Mesolifting είναι μια δημοφιλής ενέσιμη μέθοδος αναζωογόνησης που βοηθά στην αφαίρεση των ρυτίδων και εγγραφείτε

Την πρώτη εβδομάδα μετά τη διαδικασία, απαγορεύεται η άσχημη και απλά θερμαίνετε το πρόσωπο, πίνουν αλκοολούχα ποτά, καθώς μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Είναι επίσης αδύνατο να χρησιμοποιήσετε αφήνοντας και διακοσμητικά καλλυντικά. Μια διαδικασία θα κοστίσει 2000-5000 ρούβλια. Το αποτέλεσμα μετά το μάθημα θα πραγματοποιηθεί μόνο περίπου έξι μήνες, τότε πρέπει να υποβληθείτε σε επαναλαμβανόμενες διαδικασίες υποστήριξης.

Πλασματοποίηση

Κάτω από το δέρμα σε βάθος 3 mm, το πλάσμα του ίδιου του ασθενούς εισάγεται - ενεργοποιούνται τα βλαστοκύτταρα, το δέρμα γίνεται υγιές και ελαστικό, η επιδερμίδα βελτιώνεται, αφαιρούνται μικρές ρυτίδες. Προηγουμένως, το ίδιο το άτομο διαρκεί από 20 έως 100 ml αίματος και στη συνέχεια αφαιρεί το πλάσμα από αυτό σε ένα ειδικό φυγόκεντρο παρουσία ενός ασθενούς.

Πλασματοποίηση

Με το πλασμολοσχέδιο, ο ασθενής διαρκεί έως και 100 ml αίματος, από το οποίο αφαιρείται το πλάσμα

Το φάρμακο δεν είναι αποθηκευμένο - χρησιμοποιείται φρέσκο ​​αίμα σε κάθε συνεδρία. Το μάθημα συνήθως περιλαμβάνει 4-5 διαδικασίες. Το διάλειμμα θα είναι περίπου 2 εβδομάδες.

Η διαδικασία πλασμολοσμάτων θα ταιριάζει σε όσους φοβούνται να οδηγήσουν τυχόν συνθετικές ουσίες.

Η κύρια έλλειψη πλασμολισμού είναι ότι βοηθά μόνο με δευτερεύοντα ελαττώματα. Εάν η κατάσταση εκτελείται, η μέθοδος χρησιμοποιείται μόνο ως προπαρασκευαστικό στάδιο πριν εφαρμόσει πιο αποτελεσματικές μεθόδους, όπως η ανύψωση με λέιζερ, η ανύψωση των SMAs, η κλασματική θερμόλυση και άλλα. Η τιμή μιας διαδικασίας πλασμολοσχεδιασμού είναι περίπου 5 χιλιάδες ρούβλια.

Πλαστικό περίγραμμα

Με πλαστικό περίγραμμα, τα πληρωτικά εισάγονται κάτω από το δέρμα - ειδικές συνθέσεις που βασίζονται σε υαλουρονικό οξύ, το οποίο δίνει το επιθυμητό σχήμα του πηγουνιού, των κασέλων και άλλων τμημάτων του προσώπου και του σώματος. Η μονοφασική διακρίνει (η συγκέντρωση του "υαλουρόνκη" είναι 15-20 mg / g) και διφασικά πηκτώματα (20-30 mg / g). Οι τελευταίες χρησιμοποιούνται με εξαιρετικά αξιοσημείωτα ελαττώματα.

Πλαστικό περίγραμμα

Το πλαστικό περίγραμμα είναι μια ένεση ενός διαλύματος υαλουρονικού οξέος

Καθώς και το περίγραμμα plastics πολλά είναι αρκετά:

  • μακρά επίδραση - από έξι μήνες έως 18 μήνες.
  • σχετική ανθεία.
  • έλλειψη σοβαρών αντενδείξεων και παρενεργειών ·
  • Γρήγορο αποτέλεσμα μετά από μια συνεδρία.
  • έλλειψη αναγωγικής περιόδου και ένα μικρό κατάλογο περιορισμών.
  • Συνδυασμός με άλλες διαδικασίες αναζωογόνησης.

Η διαδικασία είναι δαπανηρή - μία συνεδρία θα αφήσει 10 χιλιάδες ρούβλια.

NItee ανύψωση

Ο ασθενής χορηγείται κάτω από το δέρμα με λεπτές βελόνες, διάφοροι τύποι νημάτων που απομακρύνονται οι ειδικοί, επιτυγχάνοντας την επίδραση των αιτών. Δημιουργούν ένα πλαίσιο για μαλακούς ιστούς - εξαφανίζονται εξοικονόμηση, τα περιγράμματα του προσώπου γίνονται σαφή, εμφανίζονται τα ζυγωματικά. Η μέθοδος έχει πολλά πλεονεκτήματα:

  • υψηλής απόδοσης,
  • Μεγάλη περίοδο εγγύησης (διόρθωση μόνο μετά από 1,5-3 χρόνια),
  • Ελάχιστο τραύμα
  • Μια μικρή περίοδο αποκατάστασης.
NITEE Ανύψωση: φωτογραφία πριν και μετά

Ειδικά σπειρώματα εισάγονται κάτω από το δέρμα (κατά κανόνα, αυτο-επίλυση), η οποία δημιουργεί ένα πλαίσιο ινών κολλαγόνου κάτω από το δέρμα

Τα νήματα μπορούν να προέρχονται και να αποσυνδεθούν (χρυσά, πολυπροπυλένιο). Το πρώτο διαλύεται κατά περίπου 10 μήνες, αλλά ταυτόχρονα παραμένει το πλαίσιο του μαλακού ιστού από τις ίνες κολλαγόνου. Πριν από τη διαδικασία αναγκαστικά την ανακούφιση του πόνου.

Το προφανές μείον των νημάτων στην τιμή - η διαδικασία θα κοστίσει περίπου 25 χιλιάδες ρούβλια. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά έναν ειδικευτή, καθώς μια κακή διεξαγωγή διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει σε ασυμμετρία, την εμφάνιση παρατυπιών στο πρόσωπο και την εμφάνιση του πόνου κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Καλλυντικό υλικού

Οι καλλυντολόγοι χρησιμοποιούν όχι μόνο ενέσεις, αλλά και ειδικές συσκευές για τη σύσφιξη του οβάλ των ατόμων που επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος, της Lymphotok, την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα και επομένως η σύνθεση του κολλαγόνου. Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι αρκετή:

  • ελάχιστο τραυματισμό ·
  • σύντομη αποκατάσταση χρόνου ·
  • Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μετά από μία διαδικασία.
Ο κοσμητολόγος επηρεάζει τη συσκευή στο δέρμα του ασθενούς

Η καλλυντική υλικού δίνει ένα γρήγορο αποτέλεσμα και ταυτόχρονα ανήλικος

Ως τεχνικές υλικού, χρησιμοποιούνται τα εξής:

  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ. Το δέρμα επηρεάζεται από τους παλμούς φωτός, οι οποίοι διεισδύουν βαθιά την επιδερμίδα και αρχίζουν να εργάζονται σε κυτταρικό επίπεδο. Επιπλέον, οι τεχνικές είναι ότι το κολλαγόνο συνεχίζει να συντίθεται ενεργά ακόμη και μετά τη διέλευση της πορείας. Υπάρχει ένα μειονέκτημα - στο ένα τρίτο των ασθενών, το αποτέλεσμα μετά τη λήψη της διαδικασίας δεν παρατηρείται. Για μια συνεδρία, πρέπει να δώσετε 1-9 χιλιάδες ρούβλια, ανάλογα με τη ζώνη έκθεσης και τον αριθμό των παλμών.
  • Ανύψωση λέιζερ. Οι ακτίνες λέιζερ δημιουργούν οπές στο δέρμα και επηρεάζουν κατευθείαν την αναγέννηση των κυττάρων ιστών. Η δομή του δέρματος αποκαθίσταται. Και μαζί με αυτό, τα πρόσωπα σποράς. Η διαδικασία είναι δαπανηρή - για τα μάγουλα και το μέτωπο θα πρέπει να δώσει περίπου 13 χιλιάδες ρούβλια ανά συνεδρία. Η ποσότητα και η συχνότητά τους θα καθορίσουν τον κοσμετολόγο με βάση την κατάσταση του δέρματος.
  • Μασάζ κενού. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τα υπάρχοντα προβλήματα, ο ειδικός παίρνει το επιθυμητό ακροφύσιο. Η αρνητική πίεση του αέρα επηρεάζει τα τμήματα του ατόμου, την ανακούφιση της ισοπέδωσης. Η τιμή μιας συνεδρίας είναι περίπου 1.5 χιλιάδες ρούβλια. Θα χρειαστούν από 5 έως 10 διαδικασίες.
  • υπέρηχος. Η συσκευή με υπερηχογράφημα όχι μόνο τραβάει το δέρμα, αλλά το καθαρίζει επίσης. Οι ταλαντώσεις χωρίζουν τις καταθέσεις λίπους και τα αφαιρούν. Μια διαδικασία κοστίζει περίπου 2 χιλιάδες ρούβλια.
  • Θερμότητα. Οι παρορμήσεις που λαμβάνονται ως αποτέλεσμα της ακτινοβολίας ραδιοφώνου επηρεάζουν τις ίνες κολλαγόνου. Συρρικνώνουν και δημιουργούν την επίδραση των αιτών. Αυτή η μέθοδος θεωρείται το πιο ακριβό - για ολόκληρο το πρόσωπο της γυναίκας δίνει από 130 σε 200 χιλιάδες ρούβλια.

Μασάζ βιβλίων γλυπτικής

Η διαδικασία συνδυάζει δύο μεθόδους - ένα παραδοσιακό μασάζ όλων των μυών του προσώπου στο εξωτερικό και τα εισέρχονται από το εσωτερικό - μέσα από το στόμα. Ένας τέτοιος συνδυασμός παρέχει ένα γρήγορο φαινόμενο μετά την πρώτη διαδικασία. Το μάθημα αποτελείται από 5-10 συνεδρίες. Το μασάζ εγκαινιάζει την αυτο-επούλωση των μυών. Μετά από αυτόν, χαλάζουν όμορφα. Το πλεονέκτημα της μεθόδου είναι ότι είναι ασφαλές και όχι επεμβατικό - θα είναι κατάλληλο για άτομα που φοβούνται τις ενέσεις.

Μασάζ βιβλίων γλυπτικής

Με ένα γλυπτό και ένα buccal μασάζ, ένας ειδικός ζυμώνει τη σόδα όχι μόνο έξω, αλλά και από το εσωτερικό

Το μείον της μεθόδου είναι ότι δεν πραγματοποιείται σε πολύ λεπτά πρόσωπα - γι 'αυτόν χρειάζεστε τουλάχιστον ένα μικρό στρώμα λίπους. Το αποτέλεσμα διατηρείται σε ένα χρόνο, αφού μετά τη διαδικασία των μυών "θυμάται" τη μορφή που το έδωσε ο θεραπευτής μασάζ. Το κόστος μιας συνεδρίας είναι περίπου 4 χιλιάδες ρούβλια.

Μάσκες σαλόνι

Για να επιστρέψετε το πρόσωπο του πρώην σαφούς περιγράμματος, είναι απαραίτητο να επηρεαστεί όχι μόνο το δέρμα, αλλά και στον υποδόριο ιστό ινών. Διαφορετικά, η επίδραση θα διαρκέσει πολύ και δεν θα είναι τόσο έντονη όπως σε επεμβατικές και τεχνικές υλικού. Για να επισκεφθείτε τον κοσμετολόγο θα χρειαστεί τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες. Από την άποψη αυτή, οι μάσκες στο εναιωρημένο σαλόνι χρησιμοποιούνται είτε ως πρόσθετο μέτρο είτε σε περιπτώσεις όπου δεν απαιτούνται αποτελεσματικότερες μέθοδοι - με μικρά ελαττώματα. Οι μάσκες συνήθως συνδυάζονται με μασάζ.

Κάνοντας μάσκα στην καμπίνα

Οι μάσκες ανύψωσης στην καμπίνα πραγματοποιούνται, κατά κανόνα, μετά το μασάζ και σε περιπτώσεις όπου τα ελαττώματα είναι δευτερεύοντα

Μια μάλλον λαϊκή διαδικασία είναι το 30λεπτο μη χειρουργικό σύστημα ανύψωσης από το NHT Global. Το δεύτερο και το κύριο στάδιο είναι μια μάσκα. Χρησιμοποιείται όχι μόνο στα σαλόνια, αλλά στο σπίτι. Όταν εφαρμόζεται, η μάσκα δημιουργεί πίεση στους μυς και τους κάνει να δουλεύουν - αυξάνεται ο τόνος τους . Η σύνθεση περιλαμβάνει φυσικούς μινιευτές - περίπου 50 συστατικά φυτών. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχουν θειικά, parabens, σιλικόνη και διάφορα αλλεργιογόνα.

Σύστημα ανύψωσης με προβλήματα

Το σύστημα ανύψωσης της αλιείας περιλαμβάνει μια μάσκα, καθώς και παράγοντες καθαρισμού και αναγεννητικών.

Αξίζει επίσης να αναφερθεί μια μάσκα βασισμένη σε αλγινικά - πλαστική ουσία, η οποία εξάγεται από καστανά άλγη. Κάτω από κάθε τύπο δέρματος, ο αισθητικός παίρνει τη μάσκα του. Στην καμπίνα, η διαδικασία θα κοστίσει 1-2 χιλιάδες ρούβλια. Εάν έχετε μια συνεδρία στο σπίτι, θα περάσετε 200-300 ρούβλια. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε έναν βοηθό - θα σας ειδοποιήσει στο πρόσωπο και το λαιμό. Σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να είστε σε οριζόντια θέση.

Αλγινική μάσκα για τη σύσφιξη του δέρματος στο πρόσωπο

Η μάσκα αλγινικού πραγματοποιείται τόσο στην καμπίνα όσο και στο σπίτι, αλλά στην τελευταία περίπτωση θα εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να συμμετάσχουν σε άλλο άτομο - βοηθός

Βαθιά απολέπιση

Το Deep Peeling αποπλακεί τα ανώτερα στρώματα του δέρματος - διαλύονται υπό την επίδραση των οξέων. Τα κύτταρα έχουν μια ισχυρή ώθηση για την αποκατάσταση του απομακρυσμένου στρώματος του δέρματος - ξεφλούδισμα εδώ μπορεί να συγκριθεί με ζημιά, την οποία το σώμα πρέπει να "επισκευάσει γρήγορα". Κατά τη διάρκεια της αναγέννησης του ιστού, συμπιέζονται, γεγονός που εξηγεί την επίδραση των αιτών.

Γυναίκα κάνει αναισθησία

Απαιτείται βαθιά ξεφλούδισμα υπό αναισθησία, καθώς η διαδικασία είναι πολύ οδυνηρή

Για τη διαδικασία, χρησιμοποιούνται φαινολικά οξέα, οπότε το ξεφλούδισμα διεξάγεται υπό αναισθησία σε σταθερές συνθήκες. Το οξύ προκάλεσε ένα ισχυρό καύση του δέρματος. Η διαδικασία είναι οδυνηρή και έχει πολλές αντενδείξεις. Αυτό είναι το κύριο μειονέκτημα της μεθόδου. Ένα άλλο μείον - αποκατάσταση εντός 7-10 ημερών - ο συνηθισμένος τρόπος ζωής που δεν θα μπορέσετε να πραγματοποιήσετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η τιμή του Deep Peeling - από 25 χιλιάδες ρούβλια. Η διαδικασία πραγματοποιείται όχι περισσότερο από 1 φορά το χρόνο.

Αντενδείξεις και πιθανές συνέπειες των διαδικασιών

Κάθε διαδικασία έγχυσης και σαλόνι υλικού έχει τις δικές της αντενδείξεις. Ωστόσο, υπάρχει ένας γενικός κατάλογος των πολιτών για την υγεία, όταν οι διαδικασίες κοσμετολογίας δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν:

  • ογκολογία;
  • Σοβαρά προβλήματα με την καρδιά, τα σκάφη και το αίμα.
  • την παρουσία βηματοδότη ·
  • επιληψία;
  • περίοδο εγκυμοσύνης και γαλουχίας ·
  • υποδοχή φαρμάκων που προέρχονται από το ήπαρ και τα νεφρά ·
  • Απενεργοποίηση εξάνθημα ακμής, εξανθήματα διαφόρων φύσης, πίδακες.
  • Χρόνια δερματικές παθήσεις (έκζεμα, ψωρίαση κ.λπ.) ·
  • μολυσματικές και βακτηριακές ασθένειες ·
  • φλεγμονώδεις διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του συνήθους κρύου, Orvi, της γρίπης.
  • την παρουσία αλλεργικής αντίδρασης στα συστατικά των συνθέσεων.
  • Σοβαρές ψυχικές διαταραχές.

Σχεδόν μετά από όλες τις μεθόδους έγχυσης, η ερυθρότητα, οι μώλωπες, το αιθύμα, και ακόμη και το αιμάτωμα παραμένουν στο πρόσωπο, και ακόμη και εβδομάδες ή και εβδομάδες. Δεν παρουσιάζουν απειλές για την υγεία με την κατάλληλη φροντίδα του προσώπου, σύμφωνα με όλες τις συστάσεις του αισθητικού. Εάν έχετε παρατηρήσει ότι η ευεξία σας επιδεινώνεται, η θερμοκρασία εμφανίστηκε, διάφορα εξανθήματα, παρόμοια με αλλεργικά, αλλά και αν το αίμα άρχισε να συμμορφώνεται συνεχώς με το αίμα, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Συσκευές για την ενίσχυση της ελαστικότητας των ωοειδών ωοειδών προσώπων για οικιακή χρήση

Οι διαδικασίες κοσμετολογίας του σαλόνι έχουν εναλλακτικές λύσεις "Αρχική" - συσκευές με τις ίδιες αρχές του αντίκτυπου, αλλά ίσως με τόσο μεγάλη αποδοτικότητα:

Μεσοριέρας

Λειτουργεί στην αρχή της μεσοθεραπείας. Είναι φθηνό - από 1 χιλιάδες ρούβλια. Η συσκευή έχει σχήμα κυλίνδρου με λεπτές βραχείες βελόνες χάλυβα ή τιτανίου με μήκος 0,2-0,5 mm. Δημιουργούν μικρές διατρήσεις - μέσω αυτών υπάρχει ένα προηγουμένως εφαρμοσμένο εργαλείο, το οποίο σημαίνει θρεπτικά συστατικά. Το προϊόν έρχεται πλήρης με mesonoller. Η μέθοδος είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά οι οδυνηρές - οι σταγόνες αίματος θα εμφανιστούν στην επιφάνεια. Πριν από τη διαδικασία κυλίνδρου κατεργάζεται με χλωρεξιδίνη ή αλκοόλη, και μετά το πλυμένο και τοποθετείται σε ένα ειδικό δοχείο.

Μεσοριέρας

Στην επιφάνεια του Mesoroller υπάρχουν λεπτές μικρές βελόνες, οι οποίες διαπερνούν το δέρμα έτσι ώστε η προηγούμενη εφαρμοσμένη σύνθεση να διεισδύσει

Ανύψωση RF

Η συσκευή ενεργεί στο δέρμα λόγω των απελευθερωμένων κυμάτων ραδιοσυχνότητας. Οι ίνες κολλαγόνου θερμαίνονται και αρχίζουν να συρρικνώνονται και να τραβούν. Η αντενδείξεις αναφέρεται στην παρουσία μεταλλικών νημάτων και εμφυτευμάτων - θα προκαλέσουν ένα ισχυρό δέρμα καύσης και μυς. Η συσκευή για την ανύψωση ραδιοφώνου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι και στην καμπίνα, αλλά κοστίζει από 5 έως 35 χιλιάδες ρούβλια.

Οι δημοφιλείς συσκευές είναι τα παρακάτω μοντέλα:

  • M1601 gezatone;
  • Cutey up rf;
  • AUT-305;
  • NV-CR300.

Όλοι τους έχουν μικρό μέγεθος - είναι βολικό να τα αποθηκεύετε και να τα μεταφέρουν. Το Gezatone M1601 έχει 4 προγράμματα και 4 επίπεδα έντασης. Επιπλέον, η συσκευή προσφέρει τη λειτουργία κραδασμών και την έκθεση σε ένα φάσμα κόκκινου φωτός, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στην αναγέννηση των κυττάρων. Το μείον είναι ότι λειτουργεί από το δίκτυο.

Κατά την επιλογή μιας συσκευής, δώστε προσοχή στην εξουσία τους, ο αριθμός των τρόπων, η παρουσία επιλογών (για παράδειγμα, μασάζ). Να είστε βέβαιος να είστε υπηρεσία εγγύησης - γνωστές εταιρείες για την παραγωγή τέτοιων συσκευών συνήθως την παρέχουν.

Φωτογραφίες: Συσκευές ανύψωσης RF

M1601 GEZATONE.
Το M1601 GEZATONE σας επιτρέπει να κρατήσετε μια διαδικασία σαλόνι στο σπίτι
Cutey up rf
Η συσκευή Cutey Up RF είναι αρκετά ακριβή, έτσι υπάρχουν μόνο μερικές γυναίκες στο σπίτι
NV-CR300.
Το NV-CR300 είναι μια απλή και βολική μηχανή ανύψωσης RF.

Μερουφράτηση

Η συσκευή Mezoproporation θεωρείται εναλλακτική λύση στη μεσοθεραπεία. Οι βελόνες δεν χρησιμοποιούνται εδώ, οπότε ο τρόπος είναι ανώδυνος. Λειτουργεί με βάση υπερηχογράφημα, υπέρυθρη ακτινοβολία και φορτισμένα ιόντα. Υπό την επιρροή τους, τα συστατικά του μέσου που είναι προκαθορισμένη στο δέρμα (περιλαμβάνονται), διεισδύουν βαθιά κάτω από το δέρμα. Ο γνωστός κατασκευαστής ενός τέτοιου οργάνου είναι η Gezatone. Θα κοστίσει περίπου 6 χιλιάδες ρούβλια.

Συσκευή για μελωδία

Μεσοπολή - μια ασφαλή εναλλακτική λύση στη μεσοθεραπεία χωρίς τη χρήση βελόνων

Επίπτωσης

Αυτή η συσκευή επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος λόγω των μικροσκοπίων που κάνουν τις μυϊκές ίνες συρρίκνωση - έρχονται στον τόνο και το πρόσωπο σφίγγεται αμέσως, το ωοειδές γίνεται σαφέστερο. Η οικιακή συσκευή θα κοστίσει περίπου 2-20 χιλιάδες ρούβλια. Το μειονέκτημα του είναι ο πόνος στη ζώνη έκθεσης.

Συσκευή για μεγαλύτερη ανάλυση

Με το Minion of The Skin ίνες αρχίζει να μειώνεται λόγω των μικροσκοπικών

Διάσημος χρήστης - τέλεια μηχανή προσώπου από τη Gezatone. Απλά το βάζετε στο πρόσωπό σας και πηγαίνετε να κάνετε τα πράγματα στο σπίτι σας - τα χέρια σας είναι δωρεάν. Η συσκευή διαθέτει πίνακα ελέγχου, 6 προγράμματα επιπτώσεων, 10 επίπεδα έντασης και ενσωματωμένο χρονοδιακόπτη. Λειτουργεί σε μπαταρίες, η τιμή είναι περίπου 3000 ρούβλια.

Gezatone τέλειο πρόσωπο.

Το τέλειο πρόσωπο θα έχει ένα χρονοδιακόπτη, 6 προγράμματα επιπτώσεων και 10 τρόπους, που σας επιτρέπει να ρυθμίσετε την ένταση των μικροσκοπίων

Μια άλλη συσκευή είναι η Slendertone Face S5 από τον κατασκευαστή της βιο-ιατρικής έρευνας, η οποία υπόσχεται την επίδραση της αναζωογόνησης εδώ και αρκετά χρόνια μετά από 3 μήνες. Η διαδικασία με αυτή τη συσκευή περνά επίσης χωρίς χέρια. Η συσκευή διαθέτει δύο προγράμματα: "ανύψωση" (ενίσχυση μυών) και "ακτινοβολία" (κανονικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και την ενίσχυση των τοίχων των δοχείων). Για να επιτευχθεί το οφειλόμενο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα. Θα πρέπει να υπάρχει περίοδος τουλάχιστον 24 ωρών μεταξύ των συνεδριών.

Slendertone Face S5.

Myostimulator Slendertone Face S5 μοιάζει με ακουστικά - βάζετε στο πρόσωπο

Κριτικές για αποτελεσματικές μεθόδους αναστολής προσώπου

Το πρώην καθαρό περίγραμμα του προσώπου μπορεί να επιστραφεί στο υπουργικό συμβούλιο της κοσμετολογίας. Οι πιο αποτελεσματικές τεχνικές θεωρούνται μεσαΐτης, ανύψωση με λέιζερ, πλαστικό περίγραμμα, βαθύ ξεφλούδισμα, υπερηχογράφημα και θερμικά. Εάν τα ελαττώματα είναι δευτερεύοντα, βοηθήστε μάσκες, μασάζ και ειδική γυμναστική. Μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι. Πολλές γυναίκες αποκτούν επίσης συσκευές - ανάλογα των συσκευών σε σαλόνια ομορφιάς. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένα mesaroller, ένας μυωσηβλητος ή μια συσκευή με θηλυκό.

Βαθμολογήστε το άρθρο:

(9 ψήφοι, δευτεροβάθμια: 3 από 5)

Μοιράσου με φίλους!

Οι συνθήκες του δέρματος, καθώς και η ελαστικότητά της, εξαρτάται άμεσα από τη συνολική κατάσταση υγείας. Συχνά οι άνθρωποι χρειάζονται μια καλή αναψυχή και βαθιά χαλάρωση για να επιστρέψουν τον εαυτό τους σε σχήμα. Η συμμόρφωση με τους κανόνες που απαριθμούνται στο άρθρο και η εφαρμογή απλών ασκήσεων και διαδικασιών φροντίδας θα σας βοηθήσει να μείνετε νέοι και όμορφοι όλη μου η ζωή!

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Πώς να τραβήξετε τα πρόσωπα; Αυτή η ερώτηση δίνεται πολλοί άνθρωποι που θέλουν να διατηρήσουν ή να επιστρέψουν το δέρμα τους στην πρώην ελαστικότητα. Η σύγχρονη ιατρική και η κοσμετολογία δεν στέκονται ακόμα. Έχουν αναπτυχθεί διάφοροι τρόποι για να διατηρηθούν οι νέοι, υπάρχουν ειδικές ασκήσεις και μέσα για να βοηθήσει το δέρμα να σφίξει. Υπάρχουν επίσης μη λειτουργικές μέθοδοι που σας επιτρέπουν να βγείτε από το ωοειδές προσώπου χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Πρόσωπα: Πώς να τραβήξει στο σπίτι

  • Πώς οι διαδικασίες γήρανσης στο σώμα (και είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί);
  • Γιατί σχηματίζεται η δεύτερη επιλογή;
  • Κορυφαίες 5 ασκήσεις για ωοειδή πρόσωπα
  • Πώς να σφίξετε τα οβάλ πρόσωπα στο σπίτι (μετά από 35, 40 και 50 χρόνια);
  • Μασάζ
  • Καλύτερες μάσκες για την ανύψωση οβάλ προσώπου
  • Άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι οικιακής και σαλόνιας
  • Πώς να απαλλαγείτε από χαλάρωση μάγουλα στο σπίτι;

Εγγραφείτε στο λογαριασμό μας στο Instagram!

Φυσικά, όταν επιτευχθεί μια συγκεκριμένη στροφή, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε ριζικές μεθόδους, ωστόσο, όμως, για τα πάντα.

Πώς οι διαδικασίες γήρανσης στο σώμα (και είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί);

Αρχικά, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί η φύση της γήρανσης. Τι οφείλεται; Το γεγονός είναι ότι μετά από 25 χρόνια στο ανθρώπινο σώμα ξεκινά τις φυσικές διεργασίες της γήρανσης.

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Ο μεταβολισμός σταδιακά επιβραδύνει, μειώνει το κολλαγόνο και, όπως γνωρίζετε, είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για την ελαστικότητα του δέρματος. Ο πλωτός (το μυϊκό σύμπλεγμα του λαιμού και το κάτω μέρος του πηγουνιού) είναι ατροφία νωρίτερα από άλλες ζώνες του σώματος, έτσι οι διαδικασίες γήρανσης εκφράζονται εδώ τα πιο φωτεινά.

Εάν διατηρείτε συνεχώς το σώμα στον τόνο, τότε το δέρμα θα φανεί πιο νέους και σφιγμένους.

Η παρουσία κακών συνηθειών (αλκοόλ και κατάχρηση καπνίσματος) επηρεάζει επίσης αρνητικά την εμφάνιση. Αθλητισμός και η σωστή διατροφή είναι σε θέση να έχουν πολύ ισχυρή επιρροή στην κατάσταση του σώματος.

Είναι απαραίτητο να αρνηθεί η κατανάλωση ημιτελικών προϊόντων, λουκάνικων, γρήγορου φαγητού και έτοιμων σάλτσες. , όπως η μαγιονέζα, κλπ. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η πρόσληψη του ψήσιμο ή να μην το αρνηθεί.

Όλα αυτά τα προϊόντα συμβάλλουν στην εμφάνιση του λιπώδους ιστού, η οποία δίνει στο δέρμα μια απογοητευτική εμφάνιση.

Θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην κατανάλωση νερού.

Με 1 kg βάρους θα πρέπει να είναι 30 ml νερού ανά ημέρα. Δηλαδή, με βάρος 50 kg, ένα άτομο πρέπει να πίνει τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι ο καλύτερος τρόπος για να επεκτείνετε τη νεολαία σας.

Γιατί σχηματίζεται η δεύτερη επιλογή;

Το δεύτερο πηγούνι μπορεί να διαμορφωθεί λόγω των ακόλουθων λόγων:

  • Εσφαλμένο δάγκωμα?
  • ακανόνιστη στάση.
  • υπερβολικό βάρος;
  • Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να απαλλαγούν από το δεύτερο πηγούνι μετά τη θεραπεία του οδοντιάτρου, τις διορθώσεις της στάσης ή της απελευθέρωσης από το υπερβολικό βάρος.

Οι γιατροί κατάφεραν να εντοπίσουν τη σύνδεση μεταξύ των αλλαγών και της αληθείας που σχετίζονται με την ηλικία. Αποδείχθηκε ότι Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερο από 7-8 ώρες την ημέρα, υποφέρουν από πρόωρα σημάδια γήρανσης.

Ο κύριος εχθρός ενός ατόμου είναι οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, είναι μαζί τους να αντιμετωπίσουν τα πιο δύσκολα. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να απελπισία, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το δεύτερο πηγούνι. Περισσότερη αισιοδοξία και νίκη θα παραμείνει δική σας.

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Κορυφαίες 5 ασκήσεις για ωοειδή πρόσωπα

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με ασκήσεις. Μαζί με τη σωματική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε κάποιες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να τραβήξετε τους μυς του λαιμού.

Αυτό θα συμβάλει στην τράβηγμα του κεφαλιού του προσώπου, θα το καταστήσει σαφέστερο και εκφραστικό. Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν να σφίξουν τα πρόσωπά τους στο σπίτι ακόμα και μετά από 50 χρόνια. Παρακάτω είναι αυτές οι ασκήσεις:

  • Σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη ή κάθονται ομαλά στο σκαμνί. Μην ανεβείτε, ακόμα κι αν στην αρχή θα είναι άβολα. Οι μύες της πλάτης θα συνηθίσουν σταδιακά σε μια τέτοια θέση και θα καθίσουν ευθεία θα είναι ευκολότερη. Πρέπει να σηκώσετε ελαφρά το κεφάλι μου, αλλά μην το πετάτε. Τώρα, με ένα ανυψωμένο κεφάλι, πρέπει να τραβήξετε το κάτω σαγόνι προς τα εμπρός και να σταθείτε / δείτε όσο μπορείτε. Πάρε χρόνο. Αρχικά, δεν υπάρχει περισσότερη εξουσία από 2 λεπτά, αλλά ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα - πρέπει να καταγραφεί. Σταδιακά, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η διάρκεια της άσκησης, περίπου 20-30 δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση θα βοηθήσει να δώσει τον τόνο των μυών του πηγουνιού και του λαιμού. Επαναλάβετε την άσκηση ακολουθεί 2-3 φορές την ημέρα.

  • Άσκηση - αυτο-μασάζ. Είναι καλύτερο να εκτελέσετε μετά από μια ζεστή ψυχή ή λουτρό. Είναι απαραίτητο να πατάτε το κάτω μέρος της παλάμης στη ζώνη του δεύτερου πηγουνιού. Η άσκηση θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 2-3 λεπτά. Ένας δείκτης της επιτυχίας του μασάζ θα πρέπει να είναι μια ευχάριστη μούδιασμα του δέρματος σε αυτόν τον τομέα. Οι υποστηρικτές του ξηρού δέρματος μπορούν να συνδυαστούν με την άσκηση χρησιμοποιώντας κρέμες ενυδάτωσης ή ελαιολάδου. Υπερβολική ενυδάτωση μετά την άσκηση Είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί μια ξηρή πετσέτα.

  • Πάρτε ένα απλό μολύβι, κρατήστε το με τα δόντια σας. Προσπαθήστε να σχεδιάσετε 10-15 γράμματα στον αέρα.

  • Κάθονται ομαλά. Κάντε κυκλικές κινήσεις κεφαλές σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Επιπλέον, η κλίση του κεφαλιού θα φέρει οφέλη.

  • Για αυτή την άσκηση, χρειάζεστε ένα ντους με ισχυρή πίεση νερού. Είναι απαραίτητο να κατευθύνετε το ρεύμα στη δεύτερη περιοχή του πηγούνι. Όπως και στην προηγούμενη άσκηση, θα πρέπει να υπάρχει ελαφρά μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα του δέρματος.

Αυτή η μέθοδος ξηραίνεται πολύ στεγνά, ειδικά αν χρησιμοποιείται ζεστό νερό. Μετά την άσκηση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μέσα ενυδάτωσης.

Εγγραφείτε στο κανάλι του Yandex Zen!

Η τελευταία διαδικασία χρησιμοποιείται ακόμη και σε εξειδικευμένα σαλόνια. Είναι γνωστό ως υδρομασάζ. Για την εφαρμογή της, χρησιμοποιούνται ειδικά λουτρά ή καμπίνες ντους, στις οποίες παρέχεται η ροή πίεσης ενισχυμένου νερού.

Μεταξύ της πλειοψηφίας των διαδικασιών SPA, αυτή η μέθοδος θεωρείται η πιο αποτελεσματική. Ευτυχώς, είναι δυνατό να το οργανώσετε στο σπίτι.

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Πώς να σφίξετε τα οβάλ πρόσωπα στο σπίτι (μετά από 35, 40 και 50 χρόνια);

Βελτιώστε τα οβάλ πρόσωπα μπορεί ένα mesaroller. Αυτή είναι μια ειδική συσκευή, στο ακροφύσιο του οποίου υπάρχουν πολλές βελόνες μήκους 0,3 mm. Ειδικά μέσα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα υαλουρονικού οξέος και βιταμινών εφαρμόζονται στο πρόσωπο.

Παρόμοια φάρμακα και αυτή η συσκευή μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένα καταστήματα καλλυντικών.

Μερικοί κατασκευαστές είναι καλλυντικά με βάση το υαλουρονικό οξύ, λιπολυτικές (εισφορές λίπους), η DMAE (διμεθυλαμινοαιθανόλη - φυσικό αντιοξειδωτικό, στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται ως ενέσεις) ή κολλαγόνο.

Τέτοια μέσα σας επιτρέπουν να ασχοληθείτε με τις διαδικασίες γήρανσης στο σπίτι και να δώσετε εξαιρετικά αποτελέσματα. Για να τα αγοράσετε, πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με τα κατάλληλα καταστήματα.

Μετά την εφαρμογή τους, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα μασάζ με ένα mesonoller. Οι λεπτές βελόνες θα κάνουν πολλά μικρά jolts, παρέχοντας βαθιά διείσδυση των μέσων κάτω από το δέρμα.

Εκτός από την άμεση έκθεση στα καλλυντικά, οι φυσικές διεργασίες της αναγέννησης του δέρματος ενεργοποιούνται, οι οποίες συμβάλλουν επίσης στην αναζωογόνηση.

Εξαιρετικά αποτελεσματικά μέσα που έχουν ένα φαινόμενο καύσης λίπους. Είναι μια μάσκα με βάση το μέλι, μουστάρδα, κόκκινο πιπέρι, κακάο και άλλα φυσικά συστατικά. Αυτό περιλαμβάνει επίσης περιτυλίξεις. Επομένως, δώστε προσοχή στις συνθέσεις μάσκας ή κρέμες που αγοράζονται.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται με εξαιρετικά προσεκτικά . Χρησιμοποιούνται ενεργά οι ανατολικές πρακτικές, οι οποίες είναι ικανές να πειραματιστούν σε ειδικά σημεία στο σώμα.

Μασάζ

Υπάρχει μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος που αγωνίζεται ενεργά με τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Αυτό είναι ένα μασάζ. Είναι σε θέση να υποστηρίξει και να ρυθμίσει τα οβάλ πρόσωπα. Παρουσιάστηκε, αλλά λειτουργεί!

Καλύτερα αν το μασάζ διεξάγεται από έναν εξειδικευμένο εξειδικευμένο, που εκπαιδεύτηκε σε αυτόν τον τομέα.

Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να πάτε σε έμπειρο ειδικό. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να δοκιμάσετε ανεξάρτητο μασάζ, αλλά το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε τους κανόνες για τη συμπεριφορά του.

Παρατηρήστε τέτοιες συστάσεις:

  • Αρχικά, τα χέρια καθαρίζονται προσεκτικά, αξίζει επίσης πλύσιμο. Επωφεληθείτε από την ενυδατική κρέμα και λιπάνετε το πρόσωπό σας.
  • Για να θερμάνετε το δέρμα, εκτελέστε φωτεινές κινήσεις των δακτύλων στην περιοχή μάγουλο, ναούς. Βρίσκεται από τα φτερά της μύτης.
  • Στη συνέχεια, έχει κατακτηθεί το μέτωπο. Εκτελέστε μια ελαφρώς πιεσμένη κίνηση από τα φρύδια, σαν να προσπαθείτε να εξομαλύνετε το μέτωπο.
  • Μετά από αυτό, περάστε παρόμοιους χειρισμούς, αλλά από το πηγούνι στα αυτιά.
  • Το πίσω μέρος της παλάμης πραγματοποιείται με τηγανίωση στο πηγούνι και τα μάγουλα. Στο τέλος, μασάζ το λαιμό και τη ζώνη κάτω από τα δάχτυλα της σιαγόνας.
  • Για την επίτευξη αποτελεσμάτων, η κανονικότητα είναι σημαντική. Μασάζ το πρωί για μισή ώρα. Συμπληρώστε τη διαδικασία για τις μάσκες που βρίσκονται πάνω από το βράδυ.

Συνιστούμε επίσης να δώσουμε προσοχή στις τάσεις της μόδας στη διαχρονική βιομηχανία, το Facelifting ή το Facefitnes.

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Καλύτερες μάσκες για την ανύψωση οβάλ προσώπου

Οι μάσκες των ανθρώπων μπορεί ακόμα να έρθουν στη διάσωση. Φυσικά, δεν θα μπορέσουν να διορθώσουν την παραμελημένη κατάσταση, γι 'αυτό αξίζει να σκεφτόμαστε την ομορφιά τους εκ των προτέρων και να αρχίσουν να χρησιμοποιούν παρόμοια μέσα σε νεαρή ηλικία.

Εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές μάσκες:

  • Πάρτε ένα σκίουρο από το ένα αυγό και πάρτε το. Πρέπει να αναμειχθεί με μέλι, βούτυρο ή γάλα. Αυτό είναι ένα θαυμάσιο φάρμακο, αλλά είναι καλύτερο να αρνηθείτε να αρνηθείτε τους ιδιοκτήτες του ξηρού δέρματος.
  • Εάν αναμιγνύετε τον κρόκο με τα ίδια συστατικά, τότε μπορείτε επίσης να πάρετε την επίδραση των suspenders. Αλλά μια τέτοια μάσκα είναι κατάλληλη για ξηρό δέρμα.
  • Για να ξεκινήσετε, το λουτρό νερού θα σας βοηθήσει. Όλα τα είδη εξαρτημάτων προστίθενται στο μείγμα, αλλά μην ξεχάσετε να λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός του. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, πάρτε ακτινίδιο ή, για παράδειγμα, φράουλες. Οι υποστηρικτές του στεγνού τύπου αξίζουν να χρησιμοποιούν ξινή κρέμα γάλακτος. Και στην περίπτωση του φυσιολογικού δέρματος, το μέλι, τα φυτικά αφοσίωση ταιριάζουν.

Το κύριο πράγμα που χρησιμοποιείτε φρέσκα προϊόντα, αλλάζουν περιοδικά μάσκες. Αξίζει επίσης να πραγματοποιήσετε μαθήματα (10-15 συνεδρίες), αφού αξίζει ένα διάλειμμα.

Άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι οικιακής και σαλόνιας

Η σύσφιξη των προσώπων στο σπίτι θα βοηθήσει τέτοιες τεχνικές:

  • Καλλυντικά εργαλεία . Σε αυτή την κατηγορία, είναι συνηθισμένο να προσελκύετε κρέμες, μάσκες και ορούς που μπορούν να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα και να συμβάλουν στην ανάπτυξη του κολλαγόνου. Μπορούν να εφαρμόσουν το προφανές αποτέλεσμα μόνο σε ορισμένα στάδια της γήρανσης. Στα ξεναγόμενα στάδια, αυτά τα φάρμακα μπορούν να εισέλθουν σε πολύπλοκη φροντίδα, αλλά να μην λειτουργούν ως οι κύριες μέθοδοι καταπολέμησης της γήρανσης του δέρματος. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα προϊόντα υψηλής ποιότητας έχουν επαρκώς υψηλό κόστος.

  • Διαδικασίες υλικού στο σαλόνι ομορφιάς. Θεωρούνται ότι προσελκύουν λείανση με λέιζερ, κρυστρωματισμό και ανύψωση με RF. Το λέιζερ και η μηχανική πρόσκρουση στο δέρμα καθιστά δυνατή τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, αφαιρέστε το θαμμένο στρώμα της επιδερμίδας, καθώς και να παράγει ένα φυσικό αναστολέα. Η ανύψωση του RF έχει επίδραση στα μόρια ελαστίνης και κολλαγόνου, σχηματίζοντας έντονη ανύψωση.
  • Χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πρόκειται για ανύψωση προσώπου και λαιμό με ειδικά νήματα που εισάγονται κάτω από το δέρμα και δημιουργούν ένα πλαίσιο. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Μια διαδικασία είναι σε θέση να χάσει μέχρι 10-15 χρόνια.

Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους θα πρέπει να χρησιμοποιείται παρουσία αντικειμενικών αναγνώσεων. Στην εποχή σκυροδέματος, έχει νόημα να καταφύγουμε σε μία ή περισσότερες διαδικασίες. Εξετάστε το πώς.

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Ερώτηση απάντηση

  • Είναι δυνατόν να επιτευχθεί η επίδραση της ανύψωσης με τη βοήθεια ξεφλούδισμα;
  • Ποια εξαρτήματα χρησιμοποιούνται καλύτερα για μάσκες στο σπίτι για να πάρει, αν και ένα μικρό, ανυψωτικό αποτέλεσμα;
  • Έχετε ωφελήσει τις πλύσεις αντίθεσης;

Μετά από 35 χρόνια

Τα πρώτα έντονα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται ακριβώς μετά από 35 χρόνια. Σε αυτή την ηλικία, είναι πολύ νωρίς για να καταφύγετε σε ριζικές μεθόδους, αλλά ήρθε η ώρα να αρχίσετε ενεργά να φροντίζετε για το δέρμα του προσώπου. Οι ακόλουθες τεχνικές είναι κατάλληλες:

  • μασάζ;
  • Καλλυντικά εργαλεία.
  • Ένεση (μεσοθεραπεία, υαλουρονικό οξύ).
  • Διαδικασίες υλικού.

Το ποσοστό ανάκτησης πρέπει να διοριστεί από έναν κοσμετολόγο.

Μετά από 40 χρόνια

Ηλικία όταν ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε έναν ενεργό αγώνα με τη γήρανση του δέρματος. Καθώς θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν οι κύριες μέθοδοι αποκατάστασης της ελαστικότητας:

  • Μη λειτουργική μέθοδος των σπειρωμάτων σύσφιξης προσώπου.
  • Διαδικασίες υλικού.

Ως πρόσθετη φροντίδα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε:

  • μασάζ;
  • Καλλυντικά εργαλεία.
  • Ένεση μεσοθεραπείας.

Ο ρυθμός ανάκτησης θα πρέπει επίσης να ορίζεται από έναν κοσμετολόγο.

Μετά από 50 χρόνια

Ανάλογα με τη γενική κατάσταση του σώματος και του δέρματος, ο κοσμετολόγος πρέπει να διορίσει μια δερμάτινη φροντίδα. Κατά κανόνα, είναι σε αυτή την εποχή ότι η ανάγκη προκύπτει για να προσφύγει σε χειρουργική επέμβαση.

Ωστόσο, η ανάγκη για τη λειτουργία καθορίζεται από την ηλικιακή φούσκα, αλλά μια κοινή κατάσταση του δέρματος. Σε αυτό το στάδιο, χρειάζεστε μια πλήρη λίστα φροντίδας του δέρματος:

  • μασάζ;
  • Καλλυντικά εργαλεία.
  • ενέσεις;
  • Διαδικασίες υλικού.

Πολλές από αυτές τις διαδικασίες μπορούν να διεξαχθούν ανεξάρτητα στο σπίτι.

Σφίξιμο οβάλ πρόσωπα: απλές μεθόδους στο σπίτι

Πώς να απαλλαγείτε από χαλάρωση μάγουλα στο σπίτι;

Με χαλαρωτικά μάγουλα μπορείτε να πολεμήσετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εκτελέσετε τις ακόλουθες ενέργειες:

  • Αγοράστε ένα ειδικό μασάζ προσώπου. Συνήθως, μοιάζει με ένα γάντι με βούρτσες μασάζ. Τα ακόλουθα μέσα εφαρμόζονται στο πρόσωπο: 5 σταγόνες βιταμίνης Α και Ε σε λάδι, ελαιόλαδο με την ίδια αναλογία και πτώση χυμού λεμονιού. Η προκύπτουσα ουσία εφαρμόζεται στο πρόσωπο, μετά το οποίο τα μαλακά κινήματα τρίβουν στο δέρμα μέσω ενός μαστού. Επαναλάβετε μια τέτοια διαδικασία δεν πρέπει να είναι πιο συχνά από 1 φορά την εβδομάδα. Υπάρχει μια ισχυρή διατροφή των βαθιών στρώσεων του δέρματος και το μασάζ παρέχει ροή αίματος, ως αποτέλεσμα της οποίας ξεκινούν οι διαδικασίες αναγέννησης.

  • Με τα χαλάδια μάγουλα βοηθούν ενεργά στην καταπολέμηση μάσκες από τον μπλε πηλό. Οι ουσίες που περιέχονται σε μπλε πηλό τροφοδοτούν το δέρμα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, λόγω των οποίων το δέρμα αρχίζει να ανακάμπτει. Ο μπλε πηλός ενυδατώνει επίσης το δέρμα και, όπως γνωρίζετε, η έλλειψη υγρασίας οδηγεί σε έναν βοηθό του δέρματος.

  • Στο σπίτι, μπορείτε να εκτελέσετε αυτο-μασάζ Tanaki. Αυτή είναι μια ειδική ανατολίτικη τεχνική που ενεργεί για την αποκατάσταση και σφίγγοντας το δέρμα του προσώπου. Η ουσία του μασάζ βρίσκεται στα αποτελέσματα σε ορισμένους λεμφαδένες που βρίσκονται στο κεφάλι ενός ατόμου, καθώς και στους μύες του προσώπου. Οι μύες του μέτωπου εμπλέκονται στο μάτι, γύρω από τα μάτια, το Nasolabic Triangle και το χρονικό μέρος.

  • Εάν τα χαλαρωτικά μάγουλα έγιναν το αποτέλεσμα της αύξησης του βάρους, τότε είναι απαραίτητο να πολεμήσουμε με τη ρίζα αιτία - παχυσαρκία. Όπως έχει ήδη περιγραφεί παραπάνω, ένας ενεργός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή και η αρμόδια ενυδάτωση είναι ικανά να παρέχουν ένα απίστευτο αποτέλεσμα.

Σύνοψη, θα ήθελα να σημειώσω ότι η κατάσταση του δέρματος, καθώς και η ελαστικότητα της, εξαρτάται άμεσα από τη συνολική κατάσταση υγείας. Η σύγχρονη οικολογία έχει εξαιρετικά επιθετικό αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα και η έλλειψη ξεκούρασης και η νευρική υπέρταση είναι σε θέση να επιδεινώσει την κατάσταση.

Εγγραφείτε στο Viber του καναλιού μας!

Συχνά οι άνθρωποι χρειάζονται μια καλή αναψυχή και βαθιά χαλάρωση για να επιστρέψουν τον εαυτό τους σε σχήμα. Η συμμόρφωση με τους παραπάνω κανόνες και η εκπλήρωση απλών διαδικασιών ασκήσεων και φροντίδας θα βοηθήσει να παραμείνει νέος και όμορφος όλη τη ζωή! Δημοσιεύθηκε Econet.ru.

Evgeny βήμα

Κάντε μια ερώτηση σχετικά με το θέμα του άρθρου εδώ

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και θυμηθείτε, απλά αλλάζοντας τη συνείδησή σας - θα αλλάξουμε τον κόσμο μαζί! © ECONET.

Η στιγμή συμβαίνει όταν οι γυναίκες σκέφτονται για τις αναζωογονητικές διαδικασίες. Το δεύτερο πηγούνι, οι ρυτίδες, οι μπάλες, τα ασαφή περιγράμματα της ζήτησης ζήτησης, αλλά πολλές διαδικασίες σαλόνι δεν είναι διαθέσιμες λόγω υψηλού κόστους.

Τι να κάνω? Πώς να φτιάξετε το δέρμα με ελαστικό και σφιγμένο; Προσπαθήστε να διορθώσετε μερικά ελαττώματα μόνοι σας. Ίσως να σκεφτείτε επανειλημμένα: "Πώς να τραβήξετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι;" Ελέγξτε τη συμβουλή των κοσμετολόγων. Θα μάθετε πώς να επιστρέψετε την ελαστικότητα του καλύμματος του δέρματος, είναι ακόμα πιο ελκυστικό.

Ο οποίος χρειάζεται ανελκυστήρα προσώπου

Φωτογραφία ανύψωσης προσώπουΟι διαδικασίες ανύψωσης δεν πρέπει να πραγματοποιούνται έως και 30 χρόνια. Το δέρμα είναι ακόμα αρκετά φρέσκο, ο τόνος είναι σε καλό επίπεδο. Αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στο πρόσωπο με τις νεαρές γυναίκες:

  • Μετά από απώλεια βάρους.
  • Με αξιοσημείωτη απώλεια ελαστικότητας της επιδερμίδας.

Ποιος είναι ο σκοπός της ανύψωσης; Το αποτέλεσμα του αντίκτυπου είναι καλό αισθητό:

  • να απαλλαγούμε από το διπλό πηγούνι, τις μπάλες.
  • εξομάλυνση των ρυτίδων και πτυχών.
  • Γυρίσματα των περιγραμμάτων του προσώπου.

Τι συμβαίνει σε κυτταρικό επίπεδο κατά τις διαδικασίες αναζωογόνησης:

  • Οι ιστοί αυξάνουν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
  • Βελτιώνει το μεταβολισμό.

Ενδείξεις για το πρόσωπο του προσώπου:

  • Μιμητικές, ρυτίδες ηλικίας.
  • ασαφής περίγραμμα του προσώπου.
  • Δερμάτινο δέρμα.
  • Αλλαγές ηλικίας.
  • Bryly;
  • Διπλό πηγούνι.

Αποτελεσματικές μέθοδοι ανύψωσης:

  • Αυτοκόλλητες αναστολείς με ειδικές μάσκες, αυτο-μασάζ, άλλες μεθόδους.
  • Διαδικασίες σαλόνι στις κλινικές κοσμετολογίας και τα καλλυντικά σαλόνια.

Καστορέλαιο για απώλεια βάρουςΜάθετε ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με τη χρήση καστορέλαιο κατά της κυτταρίτιδας και για την απώλεια βάρους.

Πώς να θεραπεύσετε την ψωρίαση στο σπίτι; Διαβάστε την απάντηση σε αυτή τη σελίδα.

Αποχρώσεις της διαδικασίας στο σπίτι

Γιατί να πληρώσετε τεράστια χρήματα, να περάσετε χρόνο για να επισκεφθείτε τα κέντρα κοσμετολογίας και τα ακριβά σαλόνια; Φυσικά, η επίδραση των διαδικασιών που διεξάγονται σε ειδικό εξοπλισμό με έμπειρο κοσμετολόγο θα εκδηλωθεί ταχύτερα.

Αλλά μερικές φορές:

  • Ο αναστολέας εκτελείται από μη επαγγελματία.
  • Το κόστος των διαδικασιών υπερεκτιμείται.
  • Η κλινική δεν εγγυάται την απουσία παρενεργειών μετά από μια βαθιά επίδραση στο δέρμα.

Γιατί είναι ο κίνδυνος; Εάν τα πράγματα δεν είναι τόσο άσχημα που απαιτείται μια πλαστική χειρουργική επέμβαση, κάνετε μια πορεία ανύψωσης διαδικασιών μόνοι σας. Θα εξοικονομήσετε πολλά χρήματα και νεύρα. Αρχική Μέθοδοι Επιστρέψτε την ελαστικότητα του δέρματος, η ομαλότητα, εξαιρετικός τόνος.

Πριν από την έναρξη της θεραπείας, θυμηθείτε τρεις συνθήκες που εξασφαλίζουν την επιτυχία:

  • επιμονή;
  • Κανονικότητα των διαδικασιών ·
  • Ακριβείς μετά τις οδηγίες για κάθε μέθοδο.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε εξερευνήσει τις αντενδείξεις. Σε κάθε περίπτωση, είναι ατομικά. Ανάμεσα τους:

  • Συποχρότητα;
  • ισχυρή φλεγμονή στο πρόσωπο.
  • όγκους;
  • Αλλεργίες σε μεμονωμένα εξαρτήματα.

Σπουδαίος! Γνωρίστε τον δερματολόγο και τον θεραπευτή. Καθορίστε αν μπορείτε να πραγματοποιήσετε μασάζ, συμπιέσεις αντίθεσης, άλλες διαδικασίες για την αναζωογόνηση του προσώπου.

Οι καλύτερες συνταγές αντιγηραντικών μάσκες για το πρόσωπο στο σπίτι μπορείτε να μάθετε από αυτό το άρθρο.

Έλεγχος εγχώριων μεθόδων για την οδό Face Highway

Υπάρχουν αρκετές τεχνικές που επιτρέπουν την επιστροφή της ελαστικότητας της επιδερμίδας, οβάλ του προσώπου - κρύο:

  • Μάσκες ανύψωσης.
  • αυτοκόλλητο πρόσωπο?
  • Ειδικές ασκήσεις.

Ελέγξτε κάθε μέθοδο για περισσότερες λεπτομέρειες, παραλάβετε κατάλληλα. Οι καλλυντολόγοι συστήνουν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Αποτελέσματα - Σφίξτε το δέρμα - θα δείτε τακτικές διαδικασίες σε ένα μήνα. Αλλά ίσως πριν;

Τραβήξτε μάσκες για το πρόσωπο

Τραβήξτε μάσκες για το πρόσωποΟι μάσκες που τραβούν το δέρμα του προσώπου είναι ένα ενεργό, πολύπλευρο αποτέλεσμα στο δέρμα. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, να αναζωογονήσει τις διαδικασίες 3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Στη συνέχεια, η μεγαλύτερη έμφαση στις θρεπτικές ή ενυδατικές μάσκες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναπληρώσει τον αντίκτυπο στην επιδερμίδα.

Καλύτερες συνταγές για το λιπαρό δέρμα

Επιλέγω:

  • Μάσκα λεμονιού. Κτυπήστε την πρωτεΐνη, προσθέστε ένα επιδόρπιο κουταλιά του πίτουρου, φρέσκο ​​χυμό από τα μισά λεμόνι, ένα τριμμένο zest?
  • Ντομάτα. Ώριμα ντομάτα αλέθονται, ρίξτε 1 κουτ. Ελαιόλαδο, 3 σταγόνες χυμού λεμονιού.
  • Δέρμα. Παρακολουθήστε 2 πρωτεΐνες, εφαρμόστε το πρώτο στρώμα, ας στεγνώσει. Μετά το δεύτερο, αφήστε επίσης να στεγνώσει καλά. Αφαιρέστε τη μάσκα, μυρίστε το δροσερό νερό.
  • Μέλι. Συνδέστε 2 κουτάλια επιδόρπια με μια κτυπημένη πρωτεΐνη. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Θερμαινόμενο μέλι, ανακατέψτε προσεκτικά.
  • Σταφύλι. Αντιμετωπίστε τα λευκά σταφύλια, χυμό συμπίεσης. Κουτάλι μαχαιροπίρουνα Συνδεθείτε με λευκό πηλό. Σκόνη πάρτε το μισό περισσότερο. Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού. Έλαμπτα έμβρυα σίτου ή προσθέστε ψιλοκομμένο σταγόνες.
  • Από τα φύκια. Αγοράστε σε ένα φαρμακείο αποξηραμένα φύκια. Το Laminaria είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για αναζωογόνηση και σφίξιμο μάσκες. Γεμίστε τα αποξηραμένα καφέ φύκια με κρύο νερό, επιτρέψτε μου να διογκωθεί. Συνδεθείτε σε ίσες αναλογίες με μέλι.

Σχόλια μάσκας για ξηρό και ξεθωριασμένο δέρμα

Συνταγές μάσκας σύσφιξηςΗ σύνθεση των αναζωογονητικών παραγόντων με την ανυψωτική επίδραση περιλαμβάνει αναγκαστικά φυσικά έλαια, μέλι, πλιγούρι βρώμης, λαχανικά. Μην χρησιμοποιείτε ενοχλητικά εξαρτήματα. Εμφάνιση υπομονής - και το πρόσωπο θα κρεμάσει σίγουρα.

Αποδεδειγμένες συνταγές:

  • Μάσκα βρώμης. Νιφάδες λεπτών λείανσης με ζεστό γάλα. Τα προϊόντα χρειάζονται ίσο αριθμό. Προσθέστε μια πρωτεΐνη που χτυπήθηκε σε ένα πλούσιο αφρό, ένα κουταλάκι του γλυκού ελαφρύ μέλι.
  • Αγγούρι. Sattail Ένα μικρό αγγούρι, ρίξτε το επιδόρπιο κουταλιά του ελαιολάδου, συνδέστε με ένα θρυμματισμένο κρόκο. Πηλός. Διαχωρίστε το λευκό πηλό με γάλα στην κατάσταση της Keshitce. Προσθέστε ένα επιδόρπιο κουταλιά του μέλι φαγόπυρου.
  • Πατάτα. Η μέση νεαρή πατάτα αλέθε το μπλέντερ ή τη σόδα σε ένα λεπτό τρίφτη. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Μάζα, συνδεθείτε από 1 κουτ. ελαιόλαδο ή ροδάκινο.
  • Από αλεύρι ρυζιού με αιθέρια έλαια. Αλέστε το ρύζι στην κατάσταση σκόνης στον μύλο καφέ. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Αλεύρι ρυζιού, προσθέστε 1 κουτ. Λευκά λάδια, 3 σταγόνες κέδρου ή πετρελαίου Ylang-Yulang.

Βότανα για ελαστικότητα του δέρματος

Θυμάμαι: Ορισμένα βότανα έχουν ένα ανυψωτικό αποτέλεσμα. Προετοιμάστε τους ραγιστές για καθημερινή πλύση.

Θα πάρει:

  • λεβάντα;
  • χαμομήλι;
  • Linden Blossom;
  • μυριόφυλλο.

500 ml βρασμού νερού παίρνουν 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ακατέργαστος. Πριν από τον ύπνο, σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα βαμβακερό δίσκο, υγρό σε μια επούλωση γενναία.

Φυτική Loda

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την τόνωση της επιδερμίδας, επιστρέψτε την ελαστικότητα, για να ενεργοποιήσετε την κυτταρική ανταλλαγή. Τα πρωινά μετά τις διαδικασίες νερού, θεραπεύστε τα φυτικά κύβους πάγου.

Προετοιμάστε το απλό:

  • Για τους γενναίους, τα ίδια συστατικά χρειάζονται όπως για καθημερινές πλύσεις.
  • Η μέθοδος του μαγειρέματος είναι η ίδια.
  • κρύο, το υγρό διαρροής εκτελείται από καλούπια για πάγο.
  • Πάγωμα, χρησιμοποιήστε κάθε μέρα.

Πώς να κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδαςΠώς να κάνετε ένα μασάζ αντι-κυτταρίτιδας στο σπίτι; Έχουμε μια απάντηση!

Ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες σχετικά με τη χρήση αιθέριου ελαίου λεβάντας για το άτομο που διαβάζεται σε αυτό το άρθρο.

Ακολουθήστε τον σύνδεσμο http://vseokozhe.com/pryshhi/sredstva/ihtiolovaja-maz.html και μάθετε όλα σχετικά με τη χρήση αλοιφής ιχθυόλης κατά τη διάρκεια των εξαντλημένων.

Πλύση αντίθεσης

Ένα εξαιρετικό φάρμακο που επιστρέφει την ελαστικότητα και τον απαραίτητο τόνο του καλύμματος του δέρματος. Το διπλό πηγούνι πηγαίνει, τα πρόσωπα βελτιωμένα.

Διαδικασία:

  • Ρίξτε το νερό σε δύο κύπελλα: σε ένα - ζεστό, σε άλλο - αλατισμένο κρύο.
  • Κρύο νερό υγρό μια πετσέτα terry?
  • Ελαφρώς έπαινο στο πηγούνι.
  • Πατήστε, χαμηλώστε σε ένα μπολ με ζεστό νερό.
  • Κάντε την ίδια διαδικασία.
  • Εναλλακτικό ζεστό και κρύο νερό 5-7 φορές.

Μασάζ προσώπου τον εαυτό σας

Η αποτελεσματική μέθοδος σε συνδυασμό με μάσκες σύσφιξης και φυτικά μαντηλάκια βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση της επιδερμίδας. Πολλοί κοσμετολόγοι πιστεύουν ότι αυτή η μέθοδος παράγει μια μη λειτουργική ανύψωση προσώπου.

Πώς να ενεργήσετε:

  • Πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας.
  • Εφαρμόστε τη θρεπτική κρέμα.
  • Προθερμάνετε τα μάγουλα. Περάστε αρκετές φορές από τα φτερά της μύτης στους ναούς. Μην πιέζετε το δέρμα, μασάζ το πρόσωπο με τις άκρες των δακτύλων.
  • Λεία την επιδερμίδα στην περιοχή του μέσου. Κατεύθυνση των κινήσεων: από τα φρύδια - κάθετα στη γραμμή ανάπτυξης μαλλιών.
  • Το επόμενο στάδιο χαϊδεύεται με όλα τα δάχτυλά σας από το κεντρικό τμήμα του πηγουνιού προς τα Ουχή.
  • Τελική περιοχή επεξεργασίας σκηνής κάτω από τη σιαγόνα.
  • Ήπιο μασάζ το δέρμα με το πίσω μέρος της παλάμης.

Υπόδειξη! Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη επίδραση, περάστε το αυτο-μασάζ το πρωί. Μαθήματα - μήνα.

Αρχικές ασκήσεις

Αντιμετωπίζουν υψηλές ασκήσειςΣυμπληρώστε άλλες μεθόδους ανύψωσης ασυνήθιστης γυμναστικής για τους μυς του προσώπου. Η τεχνική δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Μετά από 3-4 εβδομάδες, θα δείτε τα πρώτα αποτελέσματα.

Αρκετές συμβουλές:

  • Όλη η άσκηση εκτελεί με τάση.
  • Σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη - είναι πιο εύκολο να καταλάβετε ότι αποδεικνύετε, και τι - όχι;
  • Μην φοβάστε να φανεί αστείο.
  • Κάντε το αρχικό γυμναστικό μόνο. Έτσι θα αισθάνεστε ελεύθερα.

Γυμνάσια:

  • Για τεμπέλης. Απλά πείτε τους ήχους του "και", "Y", καλά στενά τους μυς.
  • Για αιωρούμενα ζυγωματικά. Εισπνεύστε τη μύτη, κρατήστε την αναπνοή σας. Χείλη εντολών, φουσκώνει καλά μάγουλα. Μετά από 5 δευτερόλεπτα, εκπνεύστε το στόμα.
  • Πώς να πάρετε ένα πηγούνι; Προσπαθήστε να λύσετε αυτό το έργο, φτάνοντας στη γλώσσα στο πηγούνι. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες είναι καλά τεταμένοι.

Σύγχρονες μέθοδοι ζωνών

Αποφασίσατε να επικοινωνήσετε με την καμπίνα ή μια κλινική κοσμετολογίας; Θα σας προσφέρετε αποτελεσματικές τεχνικές για τη βελτίωση του ωοειδούς του προσώπου, βοηθήστε να απαλλαγείτε από μικρές ρυτίδες, οδηγήστε το δέρμα στη σειρά.

Θυμάμαι! Ορισμένες διαδικασίες έχουν αντενδείξεις. Μετά από συνεδρίες, ο ερεθισμός της επιδερμίδας διατηρείται μερικές φορές. Η περίοδος ανάκτησης είναι διαφορετική - από δύο έως τρεις ημέρες πριν από την εβδομάδα.

Αποτελεσματικές τεχνικές:

  • photoreuvenation;
  • Λείανση με λέιζερ;
  • Μεσοθεραπεία.
  • Deep Peeling.
  • Βιορβονισμός;
  • διάφοροι τύποι μασάζ προσώπου.
  • Διαδικασίες υπερήχων.
  • Θερμότητα.

Κατά τη διάρκεια περιπτώσεων, μπορεί να χρειαστεί η πλαστική χειρουργική επέμβαση. Θέρετρο σε ριζικές τεχνικές μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.

Κριτικές για τις μεθόδους στο σπίτι

Πολλά κορίτσια και γυναίκες απολαμβάνουν σπιτικές μεθόδους για την ανύψωση του προσώπου. Και ποια είναι τα αποτελέσματα;

Αρκετές απόψεις:

  • Ιρίνα, ηλικίας 44 ετών. Το φθηνότερο δέρμα μου χρειάζεται συνεχή φροντίδα. Μετά από μια απώλεια απώλειας βάρους, τα μάγουλα, το πηγούνι, ήταν ρυτίδες. Η φίλη ενημέρωσε το δρόμο της. Για ένα ολόκληρο μήνα, πέρασα τον αυτοπεποίθησή μου, χρησιμοποίησα τον βοτανικό πάγο για μαντηλάκια, έκανε συμπιέσεις αντίθεσης. Το δέρμα τράβηξε, καπνίζεται. Θα ασχοληθώ με τον εαυτό μου περαιτέρω.
  • Άννα, 37 ετών. Λόγω μόνιμης απασχόλησης στην εργασία, έδωσα προσοχή στη φροντίδα του προσώπου σας. Ήταν τρομακτικό όταν μου δόθηκε για 7 χρόνια περισσότερο από ό, τι πραγματικά είναι. Διάβασα το Διαδίκτυο, αποφάσισα να δοκιμάσω τις μάσκες σύσφιξης. Συνταγές δέκτη με άλγη, πλιγούρι βρώμης και πρωτεΐνες, λευκό πηλό. Ετοιμάζεται ο βοτανικός πάγος, αλλά δεν έχει ακόμη χρησιμοποιηθεί. Νομίζω ότι οι μεθόδους στο σπίτι "εργάζονται".
  • Ekaterina Petrovna, 54 ετών. Φυσικά προϊόντα που χρησιμοποιούσα πολύ. Έμαθα για τη σύσφιξη μάσκες από το Διαδίκτυο, αποφάσισα να δοκιμάσω. Με το ξεθωριασμένο δέρμα μου, έκανε ένα μείγμα με λευκό πηλό, πλιγούρι βρώμης, μέλι. Τα πρωινά και τα βράδια, το αφέψημα του χαμομηλιού πλύθηκε. Ένα μήνα αργότερα, η κατάσταση της επιδερμίδας έχει βελτιωθεί, το πρόσωπο έχει τη διασκέδαση. Αρχή του samomassage. Νομίζω σύντομα θα φανώ ακόμα καλύτερα.
  • Svetlana, 30 ετών. Κοιτάζοντας την κατάσταση του δέρματος σε μερικές γυναίκες σε 50 χρόνια, δεν θέλω να επιτρέψω την ίδια κατάσταση. Για την πρόληψη της αρίθμησης του δέρματος για μισό χρόνο κάνω απλές, μερικές γελοίες ασκήσεις. Αρχικά γέλασε τον εαυτό του, αλλά στη συνέχεια το συνήθιζα. Αυτό δεν είναι μόνο μια γκρίζα, αλλά ένα καλό φορτίο για τους μυς. Και, το σημαντικότερο, προειδοποιεί τη γήρανση του προσώπου εντελώς δωρεάν. Δοκιμάστε, δεν θα μετανιώσετε.

Πιστεύετε ότι ήρθε η ώρα να τραβήξετε το δέρμα; Δοκιμάστε τις προτεινόμενες μεθόδους στο σπίτι. Δεν ενεργούν ούτε χειρότερες διαδικασίες σαλόνι.

Από το επόμενο βίντεο, μπορείτε να βρείτε μια άλλη πολύ αποτελεσματική συνταγή για μια μάσκα προσώπου:

Αιτίες επιδείνωσης της κατάστασης της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους

Έχασε το δέρμα μετά την απώλεια βάρους, την εμφάνιση των ραγάδων, των παρατυπιών - με αυτά τα προβλήματα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός απώλειας βάρους. Αν και κάθε περίπτωση είναι ατομική, οι λόγοι για ένα τέτοιο φαινόμενο είναι λίγο και γενικά, είναι οι ίδιοι για όλους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Γρήγορη απώλεια βάρους χρησιμοποιώντας ρητή δίαιτες και λιμοκτονία. Για να διατηρηθεί ο τόνος, η αύξηση της ελαστικότητας και της ελαστικότητάς του χρειάζεται μια ειδική διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, χρήσιμα λίπη. Εάν το σώμα στερείται από όλα αυτά, ρέει στο καθεστώς "αυτο-συντήρησης" και κατευθύνει τα θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση της υγείας των ζωτικών οργάνων. Ταυτόχρονα, το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια υποφέρουν πρωτίστως, δεν αρκεί να διατηρηθούν τα θρεπτικά συστατικά.
  2. Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Με τα χρόνια, η ανάπτυξη του κολλαγόνου που απαιτείται για τη διατήρηση της επιδερμίδας στον τόνο μειώνεται σε μεγάλο βαθμό. Ταυτόχρονα, η πιθανότητα τέντωμα, διπλώσεις και ανωμαλίες αυξάνεται στο δέρμα.
  3. Η ταχεία απώλεια βάρους στο πλαίσιο της έλλειψης βιταμινών, ορυκτών και θρεπτικών συστατικών οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί, χάνει την αρχική ελαστικότητα του.

Τρόποι επίλυσης αυτού του προβλήματος είναι διαφορετικές. Αλλά όλα εξαρτώνται από μια συγκεκριμένη περίπτωση: για ορισμένες επαρκείς καλλυντικές διαδικασίες, άλλοι θα χρειαστούν χειρουργική επέμβαση. Επιλέξτε τη μέθοδο θεραπείας μπορεί μόνο να ειδικεύεται.

Για να γίνει το δέρμα πιο σφιχτό, είναι απαραίτητο:

  • ισορροπημένη διατροφή;
  • τακτική εκπαίδευση ·
  • συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης ·
  • κρύο και ζεστό ντους?
  • Ξύσιμο, περιτύλιξη?
  • μασάζ;
  • Ενυδατική με κρέμες και μάσκες.

Εξετάστε το καθένα από τα αναφερόμενα στοιχεία.

Ισορροπημένη διατροφή

Πώς να τραβήξει το δέρμα μετά την απώλεια βάρους

Το πρώτο βήμα προς το τέλειο δέρμα είναι μια αλλαγή στη διατροφή. Όπως ήδη αναφέρθηκε, η ανθρώπινη επιδερμίδα απαιτείται αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά.

Για να αυξηθεί η ελαστικότητα και η ελαστικότητα του δέρματος, χρειάζονται αμινοξέα, χρήσιμα λίπη ωμέγα-3, ωμέγα-6, καθώς και διάφορα θρεπτικά συστατικά. Όλα αυτά μπορούν να βρεθούν στα ακόλουθα προϊόντα:

  • Ξηροί καρποί: αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια, κέδρος, κάσιους, φιστίκια. Πλούσιο σε πολυϋνισμένα λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες ομάδων Α, Ε, Β6, Β12, τέτοιες μικροσκοπικές, όπως κάλιο ή ασβέστιο. Ενεργώντας μαζί, κάνουν το δέρμα φρέσκο, ελαστικό, παρατείνει τη νεολαία.
  • Πράσινο σίτου που συμβάλλει στον καθαρισμό, απελευθέρωση από φλεγμονή, ακμή.
  • Φυτικά έλαια, ειδικότερα - ελιά. Αγωνίζεται με αφυδάτωση, θρέφει, ενυδατώνει την επιφάνεια της επιδερμίδας.
  • Φυσικό γιαούρτι που περιέχει Lactobacilli - φυσικά προβιοτικά απαραίτητα για το εντερικό έργο. Όσο καλύτερη είναι η γαστρεντερική οδό - τόσο καλύτερα το δέρμα μοιάζει.
  • Νωπά λαχανικά, φρούτα, μούρα, χόρτα. Περιέχει έναν αριθμό ρεκόρ βιταμίνες, μέταλλα, βελτιώστε τη λειτουργία όλων των συστημάτων εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της ελαστικότητας, της ελαστικότητας της επιδερμίδας.
  • Τα αυγά κοτόπουλου πλούσια σε σεληνίου είναι το πιο πολύτιμο στοιχείο του δέρματος για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, της ακμής, των λεκέδων χρωστικής, τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
  • Το ήπαρ που περιέχει ριβοφλαβίνη χωρίς το οποίο αυξάνεται η ευπάθεια της επιδερμίδας, εμφανίζεται η τάση ερυθρότητα, ερεθισμός, ξηρότητα.
  • Το λάχανο της θάλασσας είναι η κύρια πηγή αλγινικού οξέος, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση των σκωριών, τοξινών, βελτιώνοντας τη λειτουργία της γαστρεντερικής οδού.
  • Θηλυκοί βαθμοί (πέστροφα, σολομός, ket, ροζ σολομό, σολομό) - ένας υποδοχή ρεκόρ για την περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που επιβραδύνουν τις διαδικασίες καταστροφής κολλαγόνου.
  • Πράσινο τσάι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που αγωνίζονται με αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία.

Η ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για τη μακροζωία και την υγεία. Ως εκ τούτου, κάθε μέρα συνιστάται η παρακολούθηση της διατροφής, σκεφτείτε προσεκτικά κάθε γεύμα, δίνοντας προτίμηση στα φυσικά προϊόντα.

Τακτική εκπαίδευση

Πώς να τραβήξει το δέρμα μετά την απώλεια βάρους

Ένας άλλος τρόπος για να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος είναι η τακτική σωματική δραστηριότητα. Είναι απαραίτητο να βρεθεί ένα άθλημα που θα μπορέσει να είναι σε θέση να είναι ευχαρίστηση. Μπορεί να είναι:

  • κολύμπι;
  • Τέντωμα, γιόγκα ή πιλάτες.
  • Φως ή σκανδιναβικό περπάτημα.
  • Εκπαίδευση ισχύος: Μαθήματα στο γυμναστήριο ή στο σπίτι για να εργαστούν το μυϊκό κορσέ.

Όποια και αν είναι ο τύπος της σωματικής δραστηριότητας, το κύριο πράγμα - κανονικότητα. Συνιστάται να επιλέξετε δύο ή τρεις ημέρες την εβδομάδα και να εστιάσετε σε 40-60 λεπτά από την κατοχή.

Εκπαίδευση Συνιστάται να συνδυαστεί με τη σωστή διατροφή. Αυτό θα πάρει το καλύτερο αποτέλεσμα. Στην περίπτωση αυτή, συνιστάται η παρακολούθηση των ακόλουθων κανόνων:

  1. Δεν είναι διαθέσιμο 2-3 ώρες πριν η άσκηση είναι λιπαρό, βαριά τροφή. Το γεύμα πρέπει να είναι κατά κύριο λόγο υδατάνθρακες και πρωτεΐνες - τις κύριες πηγές ενέργειας. Μπορεί να είναι το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας σε συνδυασμό με λαχανικά και καρούλι.
  2. Μετά από μισή ώρα μετά την προπόνηση, μπορείτε να φάτε τα μικρά φρούτα και πολλά καρύδια (5-6 τεμάχια). Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση δυνάμεις.
  3. Μετά από 1,5-2 ώρες θα πρέπει να υπάρχει ένα πλήρες γεύμα. Προτίμηση συνιστάται να δώσουμε πρωτεΐνες: κρέας ή αυγά σε συνδυασμό με λαχανικά.

Επιπλέον, μετά την προπόνηση, μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα θρεπτικών συστατικών στην επιφάνεια του δέρματος.

Λειτουργία κατανάλωσης

Για την ανάγκη να παρατηρήσετε τη λειτουργία κατανάλωσης να γνωρίζει τα πάντα. Ο κανόνας ανά ημέρα για το καθένα υπολογίζεται μεμονωμένα, κατά μέσο όρο - 30-40 ml ανά χιλιόγραμμο βάρους. Ο προκύπτων όγκος πρέπει να χωρίζεται σε αρκετές ίσες δεξιώσεις. Για παράδειγμα, πίνετε κάθε ώρα σε ένα ποτήρι (200-250 ml) νερού. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε πλήρως τα γλυκά ανθρακούχα ποτά από τη διατροφή.

Κρύο και ζεστό ντους

Οι αντιθέσεις ψυχές συνεπάγονται μια εναλλασσόμενη θερμοκρασία νερού. Μπορεί να είναι χρήσιμο όχι μόνο για το δέρμα, αλλά και για τη γενική ευημερία:

  • Οι διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος βελτιώνονται.
  • Τα κύτταρα του δέρματος είναι ενεργά εξοπλισμένα με οξυγόνο.
  • Η ανοσία ενισχύθηκε, η αντίσταση του σώματος αυξάνει τους ιούς, τα βακτήρια, τις κακόβουλες λοιμώξεις.
  • Οι διαδικασίες ανταλλαγής ενεργοποιούνται.
  • Ο μυϊκός τόνος αυξάνεται.
  • Η νευρική τάση μειώνεται.

Οι τακτικές διαδικασίες της αντίθεσης της ψυχής θα έχουν θετική επίδραση στη γενική ευημερία. Το κύριο πράγμα είναι να το πάρετε σωστά.

Πώς να κάνετε ένα αντίθετο ντους;

Το αποτέλεσμα ευεξίας από την αντίθεση της ψυχής μπορεί να ληφθεί μόνο με την παρατήρηση της τεχνικής της διαδικασίας. Οι ακόλουθοι κανόνες θα σας βοηθήσουν:

  1. Για να ξεκινήσετε την πορεία της αντίθεσης της ψυχής συνιστάται στη ζεστή περίοδο - αργά την άνοιξη ή το καλοκαίρι.
  2. Πάρτε ένα ντους τακτικά - καθημερινά το πρωί ή το βράδυ.
  3. Η σύνοδος συνιστάται να ξεκινήσετε με ζεστό νερό, μετακινώντας σταδιακά στο δροσερό. Δεν πρέπει να ακουμπάει αμέσως τον πάγο ή πολύ ζεστό νερό, η θερμοκρασία πρέπει να είναι ευχάριστη και άνετη.
  4. Η διάρκεια μιας διαδικασίας μπορεί να είναι από 3 έως 5 λεπτά.

Οι ψυχές αντίθεσης αντενδείκνυνται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Αυξημένη θερμοκρασία του σώματος ·
  • Συμπτώματα κρυολογήματα.
  • αυξημένη αρτηριακή πίεση ·
  • Εμμηνόρροια;
  • περίοδο εγκυμοσύνης ή γαλουχίας.
  • Καρδιαγγειακές παθήσεις;
  • Χρόνιες ασθένειες.

Πριν από τις συνεδρίες του αντιθέτου ντους, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Μόνο μπορεί να επιλύσει ή να απαγορεύσει παρόμοιες διαδικασίες.

Ξύσιμο και περιτύλιξη

Αποξένωση - Αφαίρεση του άνω στρώματος Burndown της επιδερμίδας χρησιμοποιώντας ειδικούς καλλυντικούς παράγοντες. Δεν αποθηκεύει από ραγάδες ή παρατυπίες, αλλά θα κάνει το δέρμα ομαλότερο, ελαστικό και ελαστικό.

Για τη διαδικασία στο σπίτι, μπορείτε να αγοράσετε ένα έτοιμο μείγμα ή να το κάνετε μόνοι σας. Τα ακόλουθα συστατικά χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα συνήθως:

  • κόκκοι καφέ;
  • Κατεψυγμένα σπόρους φρούτων (βερίκοκα, νεκταρίνια και τα παρόμοια).
  • μέλι;
  • κρέμα γάλακτος;
  • Διάφορα φυτικά έλαια.

Συνιστάται η απορρόφηση της επιφάνειας του δέρματος μετά από μια ζεστή ψυχή ή λουτρό. Έτσι τα σωματίδια ορρού θα είναι πολύ καλύτερα να κινηθούν.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε περιτυλίξεις. Σε αυτή την περίπτωση, εφαρμόζεται μάζα στην επιφάνεια του δέρματος, πάνω στην οποία η ταινία τροφίμων είναι πληγή. Αυτή η επιλογή έχει επίσης ευεργετική επίδραση στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας. Τώρα τα πιο δημοφιλή ζεστά και κρύα περιτύλιγμα που ενεργούν σαν μια αντίθεση ψυχή, ενισχύοντας την τοπική κυκλοφορία του αίματος.

Παράδειγμα του σπιτιού τυλίγονται από το χαλαρό δέρμα στο στομάχι

Στο σπίτι, μπορείτε να δοκιμάσετε την ακόλουθη επιλογή περιτύλιξης για την κοιλιά:

  • Λιώστε τρεις κουταλιές μέλι σε ατμόλουτρο ή σε φούρνο μικροκυμάτων σε μια υγρή κατάσταση.
  • Προσθέστε 7-8 σταγόνες οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου, κατά προτίμηση εσπεριδοειδές (πορτοκαλί, λεμόνι και παρόμοια).
  • Εάν η συνοχή είναι πολύ πυκνή, η μάζα είναι δύσκολο να διανεμηθεί ομοιόμορφα στην επιφάνεια της κοιλιάς, μπορεί να προστεθεί λίγο περισσότερο από οποιοδήποτε φυτικό έλαιο (0,5-1 hl).

Πήρα το μείγμα να εφαρμοστεί στο στομάχι και τις πλευρές, στην ακτή πάνω από την ταινία τροφίμων, βρίσκονται κάτω από την κουβέρτα για μισή ώρα. Μετά το χρόνο, πλύνετε τα πάντα με ζεστό νερό.

Πριν από τη διαδικασία περιτύλιξης, συνιστάται να καθαρίσετε την επιφάνεια της κοιλιάς χρησιμοποιώντας το τρίβει. Και μετά τη συνεδρίαση, εφαρμόστε μια κρέμα θρεπτικών συστατικών.

Παράδειγμα του σπιτιού περιτυλίγει το δέρμα ζημιών στους γοφούς και τους γλουτούς

Μια άλλη επιλογή είναι για τους γοφούς και τους γλουτούς. Τα ακόλουθα συστατικά θα απαιτηθούν για το μαγείρεμα:

  • Δύο κουταλιές της κόκκινης πιπεριάς του κόκκινου καγιέν.
  • Δύο κουταλιές της κανέλας.
  • Τέσσερις κουταλιές της σούπας οποιουδήποτε φυτικού ελαίου.
  • Αρκετά σταγονίδια αιθέριου ελαίου.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Παίρνω ένα μίγμα για να διανέμει ομοιόμορφα στην επιφάνεια των γοφών και των γλουτών, τυλιγμένο με το φιλμ τροφίμων, πηγαίνετε κάτω από τη ζεστή κουβέρτα για μισή ώρα. Μετά από αυτή τη φορά έπεσε με δροσερό νερό. Εάν αισθάνεται πολύ καύση, η μάζα πρέπει να πλυθεί αμέσως, διαφορετικά τα εγκαύματα μπορεί να εμφανιστούν στο δέρμα.

Πριν από τη διαδικασία συνιστάται επίσης η χρήση του θάμνου και μετά - να κάνετε ένα αντίθετο ντους και να εφαρμόσετε μια κρέμα ενυδάτωσης θρεπτικών ουσιών.

Μασάζ

Το μασάζ βοηθά επίσης στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος λόγω της ενίσχυσης της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Επιπλέον, συμβάλλει στην εκροή λεμφαδένων, η απομάκρυνση της περίσσειας υγρού. Και το μασάζ κοιλιάς μπορεί ακόμα να βελτιώσει την πέψη, να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ. Το πιο δημοφιλές ανήκει:

  • Lymphodnaya;
  • αντι-κυτταρίτιδα.
  • υδατικό, μέσω πτέρυγα κατεύθυνσης νερού.
  • Σπηλαίωση υπερήχων, με κύματα υπερήχων.
  • Πατήστε θεραπεία σε ειδικό κοστούμι, το οποίο συλλαμβάνει πεπιεσμένο αέρα.
  • μπάλα, μέσω ειδικής χειροκίνητης συσκευής που αποτελείται από μικρές γυάλινες μπάλες.
  • LPG μασάζ;
  • κενό.

Οι αναφερόμενες τεχνικές εκτελούνται κυρίως σε εξειδικευμένα σαλόνια, καθώς απαιτούν ειδικό εξοπλισμό. Στο σπίτι μπορείτε να περάσετε αυτο-μασάζ.

Πώς να κάνετε αυτο-μασάζ;

Σφίξτε το δέρμα, το κάνετε ομαλότερο και ελαστικό μπορεί να είναι στο σπίτι. Ο κύριος κανόνας σε αυτή την περίπτωση είναι μία - η συχνότητα της συμπεριφοράς. Είναι απαραίτητο τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα να καταβάλει διαδικασίες.

Κάθε συνεδρία αρχίζει με την εφαρμογή του πετρελαίου μασάζ ή της παιδικής κρέμας στην επιφάνεια του δέρματος. Πρέπει να συγχέεται προσεκτικά ώστε να εμφανιστεί η αίσθηση της θερμότητας. Μετά από αυτό, μπορείτε να μετακινηθείτε σε αυτο-μασάζ, η οποία αποτελείται από τις ακόλουθες ενέργειες:

  • Stroking: Ευθεία, κυκλική, κυματοειδής.
  • Το ζύμωμα της διαφορετικής έντασης: Είναι ασθενέστερη, τότε ισχυρότερη.
  • τέντωμα και αμαρτίες.
  • patting.

Οι εισηγμένες κινήσεις πρέπει να εναλλάσσονται για 10-15 λεπτά. Αυτό απαιτεί αρκετή προσπάθεια και ενεργειακά έξοδα, οπότε συνιστάται να πραγματοποιήσετε ένα μασάζ με πρόσθετες συσκευές:

  1. Μασάζ κενού με τράπεζες. Το έλαιο μασάζ εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος. Ένα βάζο στερεώνεται πάνω από το γόνατο, κινείται ομαλά. Στη συνέχεια, αποσυνδέθηκε, επαναλαμβάνει πρώτα.
  2. Μασάζ με ξηρό βουρτσισμένο βούρτσα κάκτων. Αφαιρεί αποτελεσματικά τα κατεστραμμένα σωματίδια, καθιστούν την επιφάνεια της επιδερμίδας ομαλή, ελαστική. Το κύριο πράγμα είναι να εκτελέσετε σε ξηρό δέρμα χωρίς να προσθέσετε έλαια ή κρέμες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από την περιτύλιξη ή το μασάζ μαρμελάδας κενού.
  3. Χρησιμοποιήστε γάντια μασάζ. Αυτή η επιλογή είναι επίσης κατάλληλη για την απομάκρυνση του στρώματος Burndown της επιδερμίδας. Σε αυτή την περίπτωση, η κρέμα ή το βούτυρο προτίθεται στην επιφάνεια του δέρματος.

Η συνολική διάρκεια κάθε διαδικασίας πρέπει να είναι περίπου 5-10 λεπτά. Συνιστάται επίσης για την εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας.

Ενυδάτωση

Το κλειδί για το όμορφο δέρμα είναι σταθερή ενυδατική. Δεν είναι μυστικό ότι ο ζεστός ή ο κρύος καιρός, η χαμηλή υγρασία στο δωμάτιο, η ακατάλληλη διατροφή και το άγχος έχουν αντίκτυπο στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας. Αποθηκεύστε τους θα βοηθήσουν την ικανή και τακτική φροντίδα.

Συνιστάται να εφαρμόσετε μια λοσιόν ή μια ελαφριά κρέμα σε ολόκληρο το σώμα μπροστά από ολόκληρο το σώμα, το οποίο περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

  • κολλαγόνο;
  • υαλουρονικό οξύ;
  • Φυτικά έλαια: ελιά, σουσάμι, λινά?
  • αιθέρια έλαια.
  • εκχυλίσματα βοτάνων ·
  • Βιταμίνες ομάδων Α, Β, Γ, Ε.

Για παράδειγμα, μπορείτε να αγοράσετε οποιαδήποτε κρέμα θρεπτικών συστατικών και ξεχωριστά βιταμίνη Ε σε αμπούλες, ανακατέψτε τα πριν από την εφαρμογή. Αυτό το μείγμα θα επωφεληθεί από την κατάσταση της επιδερμίδας.

Πρόληψη από το χαλαρό δέρμα

Αποτρέψτε τα προβλήματα του δέρματος, η εμφάνιση τεντωμάτων και παρατυπιών θα βοηθήσει τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Παρατηρήστε τη λειτουργία κατανάλωσης. Το πρώτο πράγμα εμφανίζεται αρνητικά στο δέρμα - αφυδάτωση, έλλειψη καθαρού πόσιμου νερού. Οι superfeasses εμφανίζονται, ερεθισμός, βάθος.
  2. Παρακολουθήστε την εφαρμογή του κανόνα για τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τους υδατάνθρακες - το σώμα θα πρέπει να λάβει όλα όσα χρειάζεται.
  3. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό για την υποδοχή ενός πρόσθετου συγκροτήματος βιταμινών, ορυκτών.
  4. Μην ξεχνάτε την τακτική σωματική άσκηση. Εάν βρείτε χρόνο για μια πλήρη προπόνηση, είναι αδύνατο ή απαγορεύεται από ιατρικές ενδείξεις, μπορείτε απλά να περπατήσετε περισσότερο με τα πόδια. 8000-10000 βήματα ημερησίως ή 5-7 χιλιόμετρα - εδώ είναι ένας καθολικός κανόνας.
  5. Κάθε μέρα είναι 5-10 λεπτά για διαδικασίες κοσμετολογίας: Κάντε ένα τρίψιμο ή μασάζ, θρέψτε την κρέμα θρεπτικών συστατικών. Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος, αλλά θα επηρεάσει θετικά την εμφάνιση.

Και ο τελευταίος, ο κύριος κανόνας δεν είναι να βιαστεί. Οι γρήγορες διατροφές και τα συστήματα λιμοκτονίας είναι εξαιρετικά επικίνδυνα για το ανθρώπινο σώμα. Το χαμηλότερο βάρος πρέπει να είναι ομαλό, σταδιακό, σωστό. Μόνο τότε μπορεί να βασιστεί σε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Πλαστική χειρουργική

Η πλαστική χειρουργική είναι ένα πολύ σοβαρό βήμα. Εφαρμόζεται σε ακραίες περιπτώσεις όταν όλοι οι άλλοι τρόποι δεν έχουν νόημα. Οι ενδείξεις μπορεί να είναι οι εξής:

  • Την εμφάνιση της "λιπαρής ποδιάς".
  • Διαστάσεις - η ασυμφωνία των κοιλιακών μυών.
  • Η εμφάνιση βαθιών σημάδια που δεν μπορούν να αφαιρεθούν με μεθόδους κοσμετολογίας ή με τη βοήθεια της θεραπείας με λέιζερ.

Η ανάγκη για έναν χειρουργικό ύπνο προκύπτει κυρίως στους ανθρώπους μετά από 40, το δέρμα των οποίων υποβάλλονται σε ηλικία αλλάζουν. Αλλά αυτό μπορεί να συμβεί σε νέους με γρήγορη απώλεια βάρους.

Διακρίνοντας τους ακόλουθους τύπους πλαστικών παρέμβασης:

  1. Ενδοσκόπηση. Θεωρείται ότι είναι η πιο απαλή επιλογή, αφού διεξάγεται χωρίς περικοπές, αλλά χρησιμοποιώντας διάτρηση μικρής διαμέτρου.
  2. Το minibdominalplasty εμφανίζεται στην περίπτωση μιας μικρής ποσότητας περίσσειας δέρματος, μικρά σημάδια τεντώματος.
  3. Κοιλιά κοιλιοπλαστική. Το πιο δύσκολο από μια δυνατότητα χειρουργικής προβολής. Σε αυτή την περίπτωση, η τομή γίνεται στην ηβική περιοχή, αφαιρούνται περίσσεια δέρματος και λίπους. Οι γιατροί πρέπει να ξαναδώσουν τους μύες, να σχηματίσουν τη σωστή θέση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι επίσης απαραίτητο να επανεξεταστεί ένας ομφαλός.
  4. Ο συνδυασμός προηγούμενων επιλογών με λιποαναρρόφηση (μείωση της παρακολούθησης λίπους).

Η πλαστική χειρουργική επέμβαση είναι μια σοβαρή χειρουργική επέμβαση, η οποία διεξάγει υπό γενική αναισθησία. Όλα αυτά είναι ένα μεγάλο φορτίο στο σώμα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να καταφύγουμε σε αυτή τη μέθοδο μόνο σε περιπτώσεις όπου εμφανίζεται από εμπειρογνώμονες.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η διατροφή και η σωματική άσκηση σε συνδυασμό με καλλυντικές διαδικασίες θα συμβάλουν στη διατήρηση της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της περιόδου απώλειας βάρους. Αλλά όλα αυτά δεν θα βοηθήσουν αν το δέρμα έχει ήδη αποθηκευτεί, έχει βαθιές ταινίες και ανωμαλίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να σκεφτείτε πιθανές συνέπειες εκ των προτέρων, επιλέξτε τους σωστούς και σωστούς τρόπους για να μειώσετε το βάρος.

Leave a Reply

Close